"Bunny, katsi?" Hapana zoo! " Angelica Muramfer nezve nzira yekushambadzira hupenyu hwepabonde muwanano

Anonim

Ndeipi dambudziko muhukama?

Kutanga iwe unofanirwa kutsanangura pfungwa yenhamo. Mune psychology, dambudziko iri mamiriro mune vaviri, apo kuenzana kwakavhiringidzwa. Izvi zvinotungamira mukuratidzwa kwemukati uye kwekunze kwekusagutsikana. Nomuzvarirwo, zvicharatidzwa mune maitiro, manzwiro, pfungwa. Asi ini, sepfungwa yekurapa, inoshanda nevaroorani, ndinokurayira kuti uvimbe pane imwe tsanangudzo kuti dambudziko rikakodzera Partner, ruzivo. Uku kunzwisisa kwedambudziko kwakazara zvachose!

Kana tikataura nezve murume nemukadzi, saka zvakanaka kuyeuka mazwi eLeo tolstoy kuti "mhuri dzese dzinofara dzakafanana nedzimwe, mhuri yese isina kugadzikana haifadziri munzira yayo." Kune zvakawanda zvezvakaringana zvehutachiona muhukama.

Chii chiri kuchinja mune imwe neimwe yehupenyu hwehupenyu?

Iko kune yeAmerican Psychologist uye Psychotherapist Virginia Satir. Inotsanangura matambudziko pane izvo zviri kuitika zviitiko mumaviri. Ndokunge, hukama hunoshanduka kwete nekufamba kwenguva, asi nenzvimbo dzinoramba dzichienderera muhupenyu hwemhuri.

Kunyanya kukanganisa dambudziko kunonzwika nekuuya kwemwana wekutanga kubva kune vakaroora. Inotaridza basa uye kushaya ruzivo, uye kukosha kwekusiya hupenyu hwakasimbiswa kana zvese zvakagadziriswa kune izvo zvinodiwa nemwana. Mumamiriro ese ezvinhu, kana mukadzi akazvipa mwana, murume ari kufamba achiuya kumashure. Iye haana simba rakakwana, nguva, chishuwo. Izvi zvakajairika.

Asi pano zvinotanga dambudziko. "Haubatsiri!" - "Uye ini ndinowana mari!" Hapana munhu anoda kunzwisisana. Ipapo iri hupombwe huri kukura, nguva yekuyaruka yemwana. Uye, pakupedzisira, isina dendere redhi nestest syndrome, apo vabereki vanonzwa zvisina basa.

Kune nguva dzekutonga uye dzisina kujairika. Zvese zvandakanyora pamusoro, chiyero chevakaroora vakaroora. Kune imwe kana imwe kana imwe neimwe inosangana nematambudziko mune izvi nguva dzehupenyu. Uye pane nguva dzakashata - chirwere ichi, kufa kweumwe wevakaroorana, kupandukira, kurambana.

Uyezve, hapana munhu akambokonzeresa mhosva yemakore gumi, makore makumi maviri, makore makumi matatu ekuroora. Uye pano ini ndinopa zano varoorani kuti tirege kuomerera kune tsananguro yenhamo yako yekufananidzwa kwechimwe, uye funga nekukurumidza zvakaringana nezvikonzero uye maitiro emunhu.

Mafungiro evanofambidzana anokanganisa here hukama hwevakabatana navo vavanoroora? Vamwe vanogona kuroora mucheche chaicho, nepo vamwe, mushure memakore makumi mana, vakapukunyuka kurambana.

Izvo hazvina basa kune zera ripi vanhu vanouya muhukama. Muchato ndewekuti, kutanga pane zvese, sarudzo. Uye kana paine dambudziko uye kusanzwisisa mumhuri, zvakakosha kuti uzive chikonzero chehukama muukama, izvo zvinosarura zvachose. Iwe unogona kugara kupenya kusvika kuchembera! Kana tikataura nezvemakore, tinokanganisa huwandu hwemakore aigara pamwe chete.

Angelica Murafer
Angelica Muramafer iripo chero maitiro ematambudziko mumakore akasiyana ekugara pamwechete?

Ehe saizvozvo! Kana tikataura nezve matambudziko emakore ekutanga ehukama - Uku kushaikwa kwechiitiko, hupenyu uye nekuzeza kutsungirira nekuisa uye nemirairo iyo yega yega yevakaroorana isingashandiswe. Semuenzaniso, mumhuri yemukadzi wake, mabasa akagoverwa pamusoro pemitezo yose yemhuri, uye vakadzi vaiita murume wake.

Pakutanga kwehupenyu hwemhuri, chirevo "isu". "Takaenda kumafirimu", "takatenga", "takatora" zvichingodaro. Asi ini handikupe zano kuti utaure kudaro. Iwe uri timu, mhuri ine hushamwari, asi imi mese muri miviri. Kununurwa kunotungamira kumitengo yezvakanaka, uye ipapo kukanganisa kwavo nemumwe wevakaroorana. Iyi ndiyo imwe nzira kana imwe inotungamira kune zvirevo. "Ndinoisa makore angu akanaka kwazvo paari!", Ini ndaigona kuita basa rakanaka! "," Panzvimbo yekugezesa diaper, ndaigona kudzidza Chinese! " - Uku ndiko kuzvinhu zvakadzama izvi kwakazorurirwa neakashata pane mumwe wako. Hapana anoda kuzvipa mhosva, asi anopomera vamwe.

Kana tikataura nezveupenyu hwakareba pamwe chete, saka izvo zvinokonzeresa kusawirirana uye matambudziko anogona kuve nekutsakatika kwevakabatana naLibido, shanduko yezviitiko (yaive amai, vakava ambuya).

Maitiro ekudzivirira dambudziko muhukama?

Pakutanga, zvakakoshawo kudzivirira miganhu yemunhu. "Echokwadi - Ndiri kushamisika", "iye achachinja" - izvi zvese hazvizopfuure. Nei Uchivaka Miganhu Yemunhu? Izvo zvinodikanwa kutanga zvezvose zvako kuitira kuti irege kukuvadza zvinorwadza. Izvo zvinodikanwa kune mumwe wako. Kana iwe ukavaka yako miganhu, iwe hauna kodzero yekuzvidza, kudzora zviito zvake, asi unogona kudzora hupenyu hwako.

Muenzaniso wakareruka. "Ndiri kuziva kuti handikwanise kudzora mumwe munhu neruremekedzo kune mazwi asina kunaka. Asi ini ndinogona kumisikidza miganhu uye nditi ini handidi kushivirira maitiro aya kwandiri. " Paunenge uchangomutsvaga, mumwe wako achangojekesa nzira yekukurukurirana newe, uye kwaari haazovhenekera kutaurirana kana iwe uri muchato mumakore mashanu iwe unogumburwa neavo kana zvimwe zvinhu.

Varoorani vanogona sei kuputsa miganhu imwe neimwe? Semuenzaniso, pasi peganda rekutarisira: "Haufanire kupfeka chipfeko ichi! "Hwakapfupika, unogona kubata chando."

Ive neshuwa yekuwana zvisingaiti zvido, asi zvinangwa zvakajairika. Vazhinji vakaroorana vasingabvumirani mumakore ekutanga ekugara pamwe chete, nekuti havaone zvinangwa zvakajairika, kushandisirwa kwezvirongwa. Uye, chokwadika, zvese zvinokanganisa kudzikisira kwe libido. Ndiani achazoda kurara nemunhu asingakunzwisise!

Pexel / Jessica Ticazzelli
Pexel / Jessica Ticazzelli uye Ko nezve rudo kune mumwe nemumwe here? Kana zvese zvinotariswa nemumwe wako? "Bunny, ipapo Bunny, Muchinjiko"? Inogona kukanganisa murazvo wekuda kwechido?

Aya ndiwo ese sarudzo dzeZoo "Bunny, Katsi, Lapushka". Saka vabereki vanoti vana vavo. Uye izvi zvese zvinobatsira pane libido. Mutauro wehunyanzvi uri casting! Mumakore ekutanga, hapana matambudziko nematambudziko ane libido. Pane matambudziko ekukurukurirana. Isu hatisi kushandiswa kutaura nezvebonde, zvido zvedu, tinonyara kutaura nezvebonde, tsvaga chitsva. Pakati peino nguva, zvakakosha kuti udzidze SEXTINE, kureva kuti inosanganisira kupisa kwevanhu vanopisa mune prealude. Inoita.

Asi iyo yekutsakatika syndrome haina kusarudzika. Ida mumwe mutsva wako ari nyore: Novels uye manzwiro ari kushanda. Vamwe havafungi kuti ungada sei uye kuda mumwe wako mumakore mashanu, gumi emakore ekuroora. Zvinoitika, zvinogoneka. Izvo zvakakosha kuti usunungurwe, kuwedzera miganhu yezvakangoita. Polls inoshanda zvakanaka pano. "Chii chaunoda?", "Zvinofadza chii?", "Chii chaungade kuedza?" etc.

Kana iwe uri kuzeza kubvunza zvakananga, edza kuronga nesarudzo yemabhaisikopo kana mabhuku. Kana kuti funga kuti maitiro emumwe wako kune chimwe chiitiko, akataura nyaya yacho, anonzi akabatanidzwa nemusikana wako. "Fungidzira, uye musikana uyu akatenga katsi mask! Uye murume akaseka, achityisa! " Uye tarisa maitiro.

Pane chero zvinhu zvemuviri zvinokanganisa hupenyu hwepabonde hwevakabatana?

Peak Pebhi rebonde muvarume rinouya kusvika pamakore makumi matatu, uye zvepabonde vevakadzi vanongoonekwa mushure memakore makumi matatu. Iyo nguva kubva pamakore makumi matatu nematatu kusvika makumi mana inonyanya kupenya. Izvo zviri zveiyi peak kuti shanduko yevakadzi vazhinji. Asi ipapo ini ndichacherekedza kuti vakadzi vanozvipomera, vachishandura "bunny yavo" katsi "mumwana muhombe. Asi iri munguva ino kuti zvakakosha kukurudzira, kutumira, kupa kuti tinzwe rutsigiro.

Uye zvakadiniko nesu? Varoorani kune mumwe nemumwe vari vepedyo vanhu. Asi chete muchirongwa chemweya. Iko hakuna kukwezva kwemuviri, kunyangwe pasina matambudziko ne libido. Asi iwe haunasi hama!

Naizvozvo, iwe unofanirwa kuwedzera zvido uye nyoro kune hukama. Ini ndinokupa zano kuti uite pachako kazhinji sezvazvinogona. Wona pamwe Albums nemifananidzo, ita muti wemhuri ugouya uine tsika yakajairika. Semuenzaniso, kudya kwemanheru pamwe chete. Tsvaga iyo General Hobby, tsvaga inovandudza mazororo, zvakakosha chete kwauri. Famba pamisi.

Mukadzi anogona "kuvhara" muchibonde. Izvi zvichabatsira marudzi ese ematoyi ebonde. Mutumbi wechikadzi unoonga zvikuru! Kune varume - momuromo, nehunyanzvi maitiro.

Panguva ino, varoorani vanogona kuteerera mumwe nemumwe, vanobvuma kuchinja, kugadzirisa. Naizvozvo, zviri nyore kwazvo kudzosera iyo shungu. Zvakwana kuita izvo zvaisazivikanwa mumakore ekuroora.

Verenga zvimwe