Maitiro ekutaura zvine chivimbo muruzhinji: 6 Strategies

Murairidzi, purofesa uye munyori munyori mimhanzi inofunga kuti isatambe nekutya kutaura, asi kuchigamuchira uye uite maererano

Iwe uchawana musangano mutsva kubasa, uye zvinokanganisira kutya mukati mako. Asi kana iwe uchida kufambira mberi, zvakakosha kuti uzive pachena.

Chinangwa chakadaro chakaiswa nemumwe wevatengi vangu, Ellison, patakatanga kushanda naye. Akauya kwandiri nemubvunzo achiti: "Nei ndakawoma pamberi pekutaura pamusangano?"

Ellison yaive nyanzvi ine ruzivo mumunda weCyber ​​kuchengetedzwa, uye chiitiko chake chaikoshesa kwazvo zvekuti yakamutswa muhofisi.

Chinzvimbo chitsva chaive chinonakidza uye chakavhura mikana mikuru yebasa rake. Asi izvo zvaakambowanzove zvichiratidzika, zvakamuita kuti ave nehanya naye. Kutya zviitiko pakubata zvakarongeka mitezo. Paaida kutaura chimwe chinhu, Ellison Chapel, akafungisisa mhinduro kwenguva yakareba uye pakupedzisira akanyudza chimwe chinhu chisingafungidzirwe.

Pashure paizvozvo, akazvipwanya uye akanzwa munyengeri, akatadza kuzadzisa basa rake. Akada kuti afarire kuve aine chivimbo uye kushoma kutyisa pamisangano uye kubasa seese.

Iwe unoziva nyaya yacho yeEllison? Kana zvirizvo, saka hausi wega.

Vashandi Vanonzwa pamisangano

Nhamo dzakaoma dzinoshanda zvakanyanya vashandi vakanaka vanonetsekana uye vanonzwa zvese zvese. Vanhu vakadaro vanenge 15-20%. Mamiriro ezvinhu akajairwa ekushanda anokonzera kushushikana zvine mwero paavhareji munhu anogona kukundikana iyo inotarisisa kushanda, kunyanya kana ichinyanya kudzora. Iko kugona kwekunyatsogadzirisa ruzivo kuburitsa mikana yakawanda uye matarenda. Asi zvakare zvinoreva kuwedzera kusanzwisisika kune kushushikana uye maitiro ekuita kwemanzwiro, kunyanya kana zvakabatana nekutonga kana kufungidzira kubva kune vamwe vanhu (semuenzaniso, pamusangano kana panguva yemusangano wekudaidzira).

Wakadii hako?

Iwe unogona kufungidzirwa kuti unonzwisisika maitiro, kana iwe uchibvumirana nezvakawanda zvezvirevo zvinotevera:

• Ini ndinonzwa zvakadzama uye zvine mwero manzwiro
• Ndine chishuwo chakasimba cheku "tungamira kutarisira" mune zvese zvehupenyu hwangu
• Ndine mutsoro wemukati unoshanda pasina mazuva ekubviswa
• Ndine mutsa, ndine tsitsi uye ndinonzwira tsitsi vamwe
• Ini ndinowanzoisa zvinodiwa nevamwe vanhu pamusoro pako
• Ini ndiri nyore kupa mukushushikana
• Ini handikwanise "kudzima" pfungwa, nekuti zvinogara izere nemifungo
• Ndiri kusangana nemanzwiro akasimba emanzwiro
• Ini ndinonzwa kunetseka kana ndawana kushamisika kana ini ndoziva zvaunotarisa kana kundiongorora
• Ini ndinonamatira kune yakakwirira zviyero uye zvakanyatsozvipa mhosva kana ndikanganisa
• Ini ndinowanzo kuve nekusagadzikana uye kusunungura mukunyepedzera
• Ini ndinogamuchira mhinduro uye kutsoropodzwa pamoyo

Nhamo dzinotyisa hadzina kusangana nemisangano, nekuti:

• Iwe watinoda nemoyo wose kuteerera kune vamwe vanhu mazano
• Iwe unofarira kutarisa uye kunzwisisa zviri kuitika usati wataura zvaunofunga.
• Iwe une pfungwa yakakwirira yemutoro, saka unoratidza kuremekedza uye kuzviisa pasi pevatungamiriri
• Iwe unowanzo kuzvidzora, zvinoreva kuti vamwe vanhu vehukama vanogona kutonga nhaurirano
• Iwe unorasika nyore uye unogona kupa pasi pekumanikidzwa.
• Iwe unokwanisa kufunga zvakadzama uye uone kumativi ese emamiriro ezvinhu ayo dzimwe nguva anokunyudza iwe mukuratidzira kwakadzama
• Iwe unonzwa unyoro uye kunetseka pamusoro pezvakafungwa nevamwe nezvako.

NZIRA YEMAHARA DZESVONDO DZESVONDO pamisangano

Fean uye stupor mukati memusangano unotevera manzwiro anotyisa. Zvitorere mumaoko - hazvifanirwe kuve. Iwe unogona kutora zvese zviri pasi pekudzora uye kusiya tsika yekugara chinyararire.

Kuve mundangariro kubasa kwakakosha zvakanyanya kana iwe uchida basa rekusimudzira basa. Unoshanda zvakanyanya, uye une mazano akanaka kwazvo - saka iwe unofanirwa kuve wakanyanya kukurudzira uye iwe unokodzera kuzivikanwa.

Ini pakupedzisira ndichidzidzira zvishoma, uchazonzwa iwe pachako munhengo yakakosha yechikwata (chii chauri iwewe uye saka iwe ndiwe).

1. Tora mufaro

Maoko arikushusha. Mudumbu ndeaye. Iwe unoerekana watanga kusava nechokwadi kana zita remutengi rakanyora nenzira kwayo pane zvirongwa. Izvi zvinowanzoitika mukunakidzwa kwemusangano. Uku kushushikana kwakajairika kwekufungidzira kana iwe uchifunga kuti iyo yakaunganidzwa ichaongorora kungwara kwako kana mupiro wako kuti ushande.

Psychologist kubva kuStanford Kelly McGonyiga haakurukurire kutya kwakadaro nechiratidzo kuti iwe hauna kukwana kana kuti usakurisa basa racho. Iye anofunga kuita hushamwari nekuita kwake kunetseka, amunyere uye nekuzviona mariri kuti iwe unoda kuita uye kuita nhamburiko yakanyanya.

Izvo zvakakoshawo kuderedza iyo yekutanga mwero wekukurudzira musangano usati wasangana. Ellison, mutengi, izvo zvandakambokuudza kare, woshandisa iyo mraba kufema maitiro kuti udzikame.

2. Nyudza iwe pachako pachako

Pane muedzo wekuuya chaipo pekutanga kwemusangano kuratidza kuti uri kukurumidza, kana kudzivirira hurukuro dzekunyepedzera kwenyika. Asi kunzwa kwekumhanya kana kushaya nguva kunongowedzera kushushikana kuri kuitika kwauri kusangana nazvo.

Panzvimbo iyoyo, kuvaka buffer: ronga kunyudzwa mumusangano kusvika zvatanga. Rega iwe ujaire muhoro. Kana iri iri chaiyo teleconference, pamberi pewebhusaari inodzora pachine nguva, gadzirisa maikorofoni neWebcam.

Sezvo vatinoshanda navo, taura nemumwe kana vaviri vavo, izvo zvinobatsira kazhinji uye zvinobatsira kuderedza kusawirirana. Izvo zvinodikanwa kuti utaure kutaura kwekutanga pakutanga kwemusangano, uyezve kutaura kuchaenda kuhurongwa. Izvi zvichabatsira kuderedza kuzvidya moyo uye kuita kutaurirana zvakanyanya.

3. Taura nekukurumidza sezvinobvira

Zvakaitika kwauri kuti iwe wakauya kumusangano uine mazano uye zano rezvaunoda kutaura, uye ndokuenda, vachiziva kuti nguva yose yakanyarara? Kunyarara kunokupa iwe nebasa rebere. Iyo yakareba musangano inogara, inowanzo oma kuomesa hurukuro. Iyo yakareba iwe yaunotarisira, kunetseka kwako kusimba kuri kukura.

Kazhinji, kukura kunoitika nekuda kwekusagadzikana, kwakazvimanikidza kuti utaure nekukurumidza sezvinobvira. Zviise iwe pachako basa: Taura chimwe chinhu mumaminitsi gumi ekutanga-maminitsi - kukwazisa vatori vechikamu, gadzira pfungwa huru, bvunza mubvunzo kana kuratidza pfungwa pane mutsara webhizinesi mutsva. Iyi ndiyo nzira yechokwadi yekugara pamusoro pekukurukurirana kukurukurirana.

4. Shandisa masimba ako

Hazvina kudikanwa kuve murume akanakisa pamusangano. Kunyangwe kutaura chinyararire chinyararire kunogona kupesvedzera, kutsigira kutaura kwevanoshanda nemutsara zviri nyore: "Pfungwa huru! "Ndinofunga zvakanyatso kushanda."

Iwe unogona zvakare kuisa pfungwa pakugadza mibvunzo yakakosha. Vashandi vanonzwa vanocherekedza kwazvo, izvo zvinovaudza mibvunzo yakapinza iyo isisati yauya kune vaunoshanda navo.

Imwe nzira inoshanda yekusimbisa iyo kukanganisa kunyange mushure mekunge musangano wapera - tumira email kune mukuru, umo iwe unopfupisa mibvunzo yakanyanya kukwidziridzwa mibvunzo kana, zviri nani, ipa chirongwa chitsva chinobva pakukurukurirana. Iwe uchawana mukurumbira somunhu anobatsira, uye iwe unokwanisa kuyeuka kana mubvunzo wamuka. Zvinotonyanya kukosha, iwe uchawana kuzvivimba.

Ndozvakaitwa neEllison muvhiki yekutanga mushure mekutanga kwebasa. Vakashongedzwa zvishandiso zvitsva uye ushingi, chaakawana nekutenda kudzidzisa, anogona kuti munguva pfupi anoti: "Ndinodada nekuziva uye kugona kutaura neni vatsva navo vatsva. Asi, zvakanyanya kukosha, ndinozviitira. "

5. Iva wekutanga kuuya kuzoita

Pfungwa yacho yaida imwezve kutsanangurwa yakamuka panguva yemusangano here? Zviitire musangano unotevera. Icharatidza kuita kwako uye kufarira. Uye izvi zvinokubvumidza iwe kuti uzvimanidze kune hunhu hwaunoda maitiro. Iwe wakazvipira pachako - ikozvino uchave nekuwedzera kukurudzira.

6. DAMBUDZE ZVaunotenda

Zvimiro zvehutungamiriri hwevanhu vazhinji vanogona kunge vasingakure zvakanaka muhudiki, uye kusava nechokwadi kwekusagadzikana kunogona kusvetuka kuita kwedu panguva yekuita. Maitiro ekukurira zviitiko zvakapfuura zvinokutadzisa kunzwa uine chivimbo? Iwe unofanirwa kunyatsonzwisisa mazano ako nezvekuzvivimba uye kutaura.

Chii chaunonzwa muhudiki nezvevanhu vanomira pakati pevamwe? Vabereki vako, vadzidzisi nenharaunda vanoti iwe unogona kunge uri ani waunoda, kana kuti wave uchidzidza kuti "vanhu havadi kunetseka"?

Kana iwe usina chinhu chisina chinhu kana kufungidzira mhinduro nezve mazano ako, funga nezve izvo iwe zvaungadzoka kune kusachengeteka zvakare kana kuzvivimba kwako zvichienderana nezvinofungwa nevamwe (kunyanya vane simba) vanhu vane simba.

Kana iwe uine chimwe chinhu chekutaura, asi iwe unoona kusahadzika kwemukati, kutenda kutsoropodza kwemukati kwekuyedza kuita basa rangu nekukuchengetedza. Kutya kunogona kusaina kuti unotaura chimwe chinhu chakakosha. Shandisa nguva yacho. Mira kutamba zvakanaka. Rangarira kuti iwe utore nzvimbo yako nekuti iwe unokwanisa, zvinobudirira uye zvakakosha.

Nhamo dzakaoma dzinogona kupa vamwe. Inguva yekutaura nezvayo kune wese munhu.