Maitiro ekunzwisisa kuti hukama hunowira pasi: maonero ePsychotherapists

16 masaini aunoda rubatsiro

Haasi ese maviri akatariswa kuti ararame "kureba uye achifara", uye kupatsanurwa kana kurambana kana kurambana ingori nyaya yenguva. Dzimwe nguva kutyora kwehukama kwehukama kunoonekwa kunyange kune vamwe vanhu - uye hakuzotauri nezvambuya pamusuwo, asi nezve nyanzvi yemhuri Psychotherapists.

Mukutanga kwaNdira, tambo inoshuvira yakaonekwa, iyo yakaunganidza zviuru zvinopfuura zviuru zvinomwe (!). Iye munyori weTreda, mushandisi ane nick gnerdy, akabvunza psychotherapists achiratidza nevakaroora, kuti ataure nezvechiratidzo chinozivikanwa kwavari, izvo zvinoratidza kuti pane chimwe chinhu zvakanyanya muhukama (kana kuti wave kuda kuenda).

Vatauri havana kuodza mwoyo, saka chengetedza rondedzero ye cheki yaisanganisira "inokanganisa mabhero" kune avo vari muhukama - kana iwe waona chimwe chinhu chakadai, zvimwe nguva yasvika pakuchinja chimwe chinhu, chinjana kana kubata nyanzvi.

Kurwadzisa Kuvimba

Kana munhu mumwechete achivimba zvakakwana pane rimwe, kunyanya mucheche wechidiki - zvinoenderana nemari yemari, uye mupfungwa. Semutemo, ava ndivo vasikana vadiki (kunyangwe dzimwe nguva vakomana vechidiki) vasingashande, havana vana, vakagara pamba zuva rese, ivo havana shamwari kana zvekuita mukuwedzera kwekushandisa nguva yavo. Hazviine hutano, uye iyi izere "mureza mutsvuku."

Semutemo, zvese zvinopera zvine zvinorwadza uye zvakashata kupatsanurwa. Muzviitiko zvakadaro, tiri kuedza kubatsira vanhu vakadaro kuti vaite shamwari, kubatana neimwe nharaunda, tsvaga basa, tora chinhu chinovabatsira kuwedzera kuzvivimba uye kuita kunze kwehukama.

Mukaka mukakagojellyBean.

Kusagadzikana kudivi rimwe

Kana munhu mumwe achiti anoda rubatsiro rwangu kuti afunge kana ivo vachida kuchengeta hukama, uye mumwe anoti anoda kubatsirwa kuvabatsira kuchengetedza hukama.

Chickensoup4Theller

Kukundwa Kudzora

Kunyanyisa kutonga. Ini ndinowanzo sangana nevanhu vanobvunza mumwe wavo kuti vatumire foto pane iyo iyo inoratidza imwe huwandu hweminwe kuratidza kuti iyi pikicha inogadzirwa munguva chaiyo. Uku ndiko kubata.

Crode080.

Akaunti Management

Vakaroorana vakabvumirana pachitimbiso che "iwe - ini ndiri ini." Semuenzaniso: "Ndakachinja iwe, saka iwe unogona kupedza husiku humwe usiku naye."

Kana "Ndakatengesa kuvimba kwako nekupedza zvinodhaka, saka ikozvino unogona kuenda kamwechete uye kuita zvese zvaunoda." Iyo inoparadza kuvimba uye inotungamira kune chokwadi chekuti kukanganisa kunounganidza chete.

Crode080.

Kuedza Kuchinja Vabatsiri

Kana ndaona vaviri vaviri, umo mumwe kana vaviri vanoedza kuchinja mumwe nemumwe chakakosha chakakosha. Mune zviitiko izvi, tinonzwisisa kuti kudiwa kwekuchinja kwakabva, uye munhu anoda kuchinja, anoongorora kuti zvakadii kwaari zvakakosha. Isu tinoshanda pakubvuma uye kushivirira kune vamwe vanhu.

Ladyledylidy

Vanobatwa muzita revana

"Tinochengeta hukama hwevana" - Izvi zvinotungamira kuhukama husina hutano, nekuda kwevaviri vaviri vanoona vana vavo semutoro uye vachichengetedza hukama hwavo husina hutano, muvana neimwe nzira zvinhu zvese zvichave zvakanaka.

Vana vakapusa kupfuura zvatinofunga, uye kana amai nababa vasingafariri, vanoninipisa. Kana iwe uchinyatsoziva, ramangwana revana vako rakakosha kwazvo, saka kana gadzirisa hukama hwako kana kuvabvarura.

Nem3s1s.

Tsvaga inoenderana

Vanhu vanouya kurapwa, vachireva kuti vanofanira kuita kuti varapuridzi varapi muchokwadi kuti vakarurama, uye mumwe wavo haasi. Zvinotaridza sekunge vanonyunyuta nezveumwe wavo kune mukuru, zvekuti akafunga matambudziko avo.

HYUJIKOL.

Hapana chakanaka

Imwe yeanonyanya kukosha "mireza matsvuku", yandinoona, ichishanda nevana vechidiki - ndeyekuti havarangarira chero chinhu chakanaka zvachose. Chikamu chekurapa kwemhuri ndechekuyeuchidza nevakabatana nezvavanoda mumwe nemumwe, izvo pakutanga vakakwezva kune mumwe nemumwe, uye kuti kune zvakanaka pakati pavo.

Kana vanhu vauya, uye vakatove vasingafari maererano nehukama hwehukama hwavasingaone kuti zvinoda sei kuva murudo neumwe neumwe, hukama hwavo hwatove, husina tariro. Kuti kurapa kuve kunobudirira, hazvidikanwe kuti ufare, asi kana iwe usingakwanisi kurangarira chero chinhu chakanaka, saka zvakanaka, zvakanyanya kupera.

Namatai.

Kusaremekedza miganhu

Kutyora kwemiganhu. Kuongorora zvishoma miganhu - Kazhinji, asi kudzokorora kukanganisa kwemiganhu i "mureza mutsvuku" mureza ". Guys, vanonzwisisa miganhu yavo, kugona kuiisa uye kudzivirira kwakanyanya kukosha kune yako hutano. Uye dzidzawo kuremekedza miganhu yevamwe vanhu.

Miganhu haifanire kunge isingagumi, vanogona kuchinja, asi dzimwe nguva vanogona kuchinja nekuti iwe unofanirwa kuwana kwavari kana kuparadzira.

Semuenzaniso, kunamatira kune yako maitiro. Kana iwe ukaenda kunorara na9 pm uye unomuka kubasa na5 mangwanani, ramba uchizviita. Munhu akanaka acharemekedza izvi. Muchiitiko icho munhu anoedza kutyora miganhu iyi, zvinoreva kuti zvinhu hazvina kunyatsonaka.

Zvinogona kutaridzika seizvi: "Hei, usarega kurara, ndotaura neni, kana" ndichidanana - kuti nditaure husiku hwese. " Kana iwe usiri wemakore gumi nemashanu, saka izvi hazvina rudo kwazvo. Nekuda kweizvi, iwe unongova nesimba pane kuneta uye zvinowedzera kukuomera iwe kuti utarise kutsoropodza hukama hwako. Kana mumwe wako akakudurura uye anoseka maitiro ako, saka, kazhinji, zvaunokoshesa zvakasiyana zvakanyanya. Izvi hazvisi zvekuti ndiani ari kutaura chokwadi, uye ndiani asiriye - iwe unongova nemaonero akasiyana.

jbuam

Kirimu

Ini ndichangotaura kuti kana iwe ukawana rombo rako:

BDA-mbudzi.

Kusununguka kwakazara

Anoshanda rusununguko anobva kune mumwe nemumwe - izvi ndezve ini chiratidzo chikuru icho roora rakafamba pasi pezuva. Pandinoona kuti varoorane navo vachiita zvese zvakasiyana, semuenzaniso, vanotora chikwereti chemotokari kana zano nzendo, vasina kana kubvunza mumwe nemumwe, ndinonzwisisa kuti vaviri vaviri vakatove.

Mattrockj.

Kupokana zvachose

Hukama hwakanyanya. Kana nguva zhinji uye dzakasimba nyonganiso dzakatanga mwedzi yakati wandei (kana zvishoma) mushure mekutanga kwehukama, uye kuenderera, steam kurapwa kuchave chinhu chaicho chichava chinhu chaicho uye chisingashande. Izvo hazvina basa kuti kupokana kuri kuenderera nguva dzese kana dzimwe nguva kunovhiringidza. Uku hakusi kungofunga kwangu chete, pane zvidzidzo zvinoratidza.

JollyBumpkin.

Shanduko yenhunzi mune nzou

Nguva dzose, isina chinangwa yekukwira kwemakakatanwa. Kana "ini handifunge kuti tinofanira kutenga chinhu ichi chinodhura," chinoshanduka "haungandida!" - Iri idambudziko rakakura.

PsychOfiahorfia.

Kwete rudo chete

Muchiitiko changu, hukama hwakasimba uye hune hutano hunovakwa pane mbiri mbiri dzakakosha: kuvimba uye neruremekedzo. Rudo harungisanganisirwe mune iyi rondedzero, nekuti rudo haruye runotsanangura hukama hwakasimba uye hune hutano. Panogona kunge paine dysfunction hukama pakati pevanhu vanoda. Uye kuda mumwe munhu hachisi chikonzero chekuchengetedza hukama.

Vazhinji vevatengi vandakashanda navo vaive muhukama kwazvo hwehukama, izvo zvavaichengeta chete nekuda kwerudo, asi vakaramba vachitambura nekuti vaishayiwa chivimbo uye kuremekedza. Pasina hunhu uhwu, hukama hwakawanda hunoitirwa kutambudzika kana kutadza.

Sparky3283.

Batsirai horo

Zvakare vaisanganisira vabereki pamativi ese maviri. Kana munhu ari pedyo nevabereki vake pane kumubatiri, uye anovadaidza kuti vataure panguva yekupokana, kana kana apindura zvakaipa pamusoro pekuvapo kwevabereki vake, ini ndinowanzoona kuti vakaroora vanogara sei mumuchato usingafadzi. Zvinosuruvarisa.

Crode080.

Kudzikira

Kuderera. Zvinogona kutora akasiyana siyana mafomu: kubva pamasiripiti ekuramba akananga kune mamwe maonero emumwe munhu. Nguva zhinji, mativi maviri kana maviri ari kuedza kungonzwika kune imwe nhanho yemhando pane imwe mhando yemibvunzo kana dingindira, asi rimwe bato rinozviona sekurwiswa kwezvibodzwa zvake.

Isu tese tinoziva kana kunzwa nezvevanhu vasingabvumirani nezvose zvinotaurwa nevamwe, nekuti vanoti vanozvitaura. Ndozviri rudzi rwekuderera ndoti. Kurwisa dambudziko, hapana mumwe nemumwe. Vanhu havawanzo kutora chinzvimbo chimwe chete mukukonana, asi kazhinji (muhukama hukama) vane tsika dzakafanana.

Shozo_nishi.

Siya mhinduro!

❤

Uchiri kuverenga pamusoro wenyaya

Kujeka rudzi rwemhirizhonga yepfungwa, umo munhu akabatwa anomanikidzwa kusava nechokwadi nekufunganya kwake.

"Unongoita sewe", "hauna kunzwisisa zvese," "kwaingova kuseka," etc. - Typrial mitsara yeiyi manipulation.