Uyu musikana wechidiki anogadzira madhiri akadai, achitarisa izvo zvisingagoneki kusada chimwe chinhu chinotapira. Anastasia Efimova Anyanzvi Confectioner uye Muvambi weChiedza Chikoro-Cake Chikoro, icho chinoburitsa zvese zvakavanzika zvekubikisa maitiro ekubikisa uye kushongedza zvigadzirwa zveChinoserery.
Pane peji, Anastasia anokamurwa kwete chete neunyanzvi hwakavanzika, asi zvakare zvakadzama zvehupenyu hwepedyo. Musikana anoshingairira kutsigira hushamwari nevanyoreri, ayo anogadzira chivimbo chaicho uye chivimbo choushamwari mu blog yake.
"Kurera kwangu ndeye 53 kilogiramu. Uye pachiitiko ichi, pakanga paine majee akawanda pakati pe "vanyoreri vekare". Vakatanga kurutsa kuti ndiri muroyi, nekuti handidyi uye handife. Zita rangu rechipiri raAnasiya rakaonekwa kubva kune izvi, "anodaro anodaro aine kusanzwisisa.
Pasina muenzaniso, Anastavan haamboregi kuratidza kuti mabasa asingaite haagone kuvepo. Tarenda rake rakasiyana rekusika rakafungidzirwa "mhandara dzakawanda" Ndiwo maitiro ekuti Anastasia anodaidza vanyoreri vayo vanofarira pane zvemagariro. Peji rake mu Instagram, Anastasia anotaurira iyo yose yekushambidzira yeiyo confectioner uye inopa nyanzvi, yakaratidza uye yakakwirira-yemhando. Hazvishamisi kuti mazuva ese anosarudza vanhu vazhinji. Vateereri vevateereri vari kukura pamberi pemaziso ake - vanhu vanopfuura mamirioni 1 vari kutarisa zvakanakisa copyright mapfundo, vachida kufadza hama dzavo neunyanzvi hwakanaka.
Isu takasarudza kutora kubva kumusikana uyu akanaka, maGastyom, vakadzi, moms kubvunzurudzwa uye kutsvaga zvese zvipenga.
Nastya, unoita sei kuti iwe unoda zvinotapira, bika zvese zvinotapira, uye isu tiri kuyera 53 kilogiramu?
Anastasia: Uyu ndiwo mubvunzo unonyanya kukosha uye unorwadza wevaverengi vangu. Pese pandinovhura zvakananga mumabhuku angu eNew:, ndinoona kuti vanyoreri havafarire chete nemakeke emakeke, asi zvakare zvakare nzira yekuchengetedza iyo nhamba. Ini ndoda kuona kuti ini ndiri munhu ari kure nekukasira, mitambo nezvikafu. Ingori rombo rakanaka ini ndanga ndiri, iyi inzvimbo genetic. Ndakagara nhaka kuna baba vake, avo vakaonda kwazvo. Naizvozvo, ini ndinodya zvakawanda uye kwete mafuta.
Pamusoro 3 yeyako yaunofarira mabhureki?
Nei blog yako yechibvumirano ichi ikaita mukurumbira wakadai?
Anastasia: Nekuti ndinoda vaverengi vangu, ndinofema zvizere uye nemoyo wangu wese. Ndinozviitira zvese iwe pachako, uye zvimwe. Ini ndinoda muverengi wangu wese. Tine vanhu vedu vega "vakadzi vekuparira vakadzi." Ivava vane tarenda vanhu vanogadzira mastermieces uye vanogona kugadzira chimwe chinhu mukicheni yavo diki, izvo vadiwa vavo vachapisa maziso avo. Hatina kutsamwa uye kushatirwa. Hapana chimwe chinhu kunze kwekubatana uye kuda kweunyanzvi. Isu tiri pane mamwe mafungu.
Uye kupindura nokutendeka, kutapira kunokuvadza kana kuti kwete? Ndingadya chidimbu chekeke ndisati ndarara here kana kuti kwete?
Anastasia: Pasinei nenyaya yekuti ini ndinonyatsoda kutapira, ndinozvipa mushumo kuti yakawanda sei iyo calorie chikafu. Chero ani zvake anowanzozadza anofanirwa kudzorwa. Asi! Ini ndinogara ndichiudza vaverengi vangu:
Asi mazuva ese ekushandisa pamberi pemarara emarara - zvinokuvadza kune chero munhu. Keke ibasa rehunyanzvi. Kwaari, iwe unoda manheru chaiwo, mamiriro akasarudzika uye zororo rakakosha. Ipapo haazokanganwiki.
Kana boka reBTS rakasvika kuMoscow, rorudzii rwe dessert iwe wakavadzinga?
Anastasia: Ini ndinoziva neboka iri nekuda kwebasa rangu. Ini ndakashandura huwandu hukuru hwemakeke evasikana murudo neBTS uye kungoita mafani mafeni. Iyo keke risingakanganwike raive rakaringana. Aive nematanho matanhatu pakukwirira. Ndakamuita zuva rekuzvarwa kwevasikana alina. Ndinoyeuka misodzi yake paakamuona. Naizvozvo, kutanga pane zvese, ndaizoita keke nehuwandu hwavo. Izvo zvaizove zvakasarudzika uye nemakenduru. Isu taizorandira kunze mune fog uye pasi porwiyo rwavo.
Zvino isu tinokukurudzira kuti uburuke mune inotapira keke yenyika, uko iyo Anastavang Blogger ichava conductor wako akatendeka. Nekudaro, isu hatisi kuzononoka uye izvozvi isu tichakuudza iwe zvakanyanya kufarirwa neCorporate Recipe yeKikiri "yakatumirwa" kubva paudiki hwako.
Zvekubika iwe unoda:
Zai - 2 pcs.
Shuwa - 170 Gr.
Vanilla. Shuwa - 1 package.
Dhiraini mafuta. - 100 Gr.
Munyu chipini.
Svomhu kirimu - 30 gramu.
Soda - 1/6 tsp.
Four - 350 Gr.
⠀
Kutanga, mazai eburglar ane shuga uye vanilla shuga pamberi pehomogeneity. Wedzera mafuta mafashama uye munyu uye sanganisa zvakakwana. Tora soda uye sanganisa iyo nekirimu yakasviba. Iyo inokonzeresa chirevo chinodurura mumusanganiswa wezai. Simbisa uye wedzera hupfu.
Kuwana fomu remakuki uye hutachiona hwakanaka, pre-lubricating mafuta. Kune rimwe divi refomu, rongedza mukanyiwa mune iyo groove yemakuki uye yekutanga-chikamu chedunhu repiri. Bika pamoto pazasi avhareji inenge hafu yeminiti. Zvinonaka uye nekukurumidza makuki kubva paudiki zvagadzirira!
Mamwe macipes ari kutsvaga Anastavanga peji mu Instagram.