10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina

Anonim

Mo le toʻatele o tatou, o faʻatauga o se auala e faʻamalieina ai le faʻamalologa ma le malolo. E manaia le savali lemu i le fale autia, filifili lavalava, ona vaʻai lea ia te oe lava i le potu talafeagai i ata fou. Peitai, o le a e maua ni lavalava, e te mafaufau i le tele o galuega na faʻaalu ai makaina e fai ai oe ma faʻatau nisi mea?

Ua matou i ai i Adome.r sa mafaufau loloto ma taumafai e aʻoaʻo sina mea e uiga i le taua o le potu talafeagai. Na filifili se tasi o tusitala e siaki poʻo a mea e sili ona lelei ia i matou, faʻamalosia mea e faʻatau ai mea. Ina ia faia lenei mea, na ia alu e faʻatau ma asia le tenisi poʻo asia NE loka potu.

O loʻu igoa o Julia, ma aʻu, pei o le tele, o nisi taimi e fai ai faʻatauga faʻatau. Ma ou te vaʻavaʻai i le mea faʻatau i le fale ma ou te manatu: o le a le mana na mafua ai ona ou faʻatau mai lenei taga e le gata o le lanu Ma na ou filifili ou te aʻoaʻoina atili ai e uiga i ai. A o le i fafo pe a matou faʻatau se mea i luga ole laiga, o le tasi o le 5 o le tasi o faʻatauga e masani ona toe foʻi i le tagata faʻatau, aʻo le faʻatau atu i fafo o tagata faʻatau Toe foʻi i taimi uma o tau faʻaopopo mo le tagata faʻatau, o lea e taua mo ia le faʻaititia o latou numera. Ma faleoloa o loʻo taumafai e faʻaititia a latou tupe faʻaalu e faʻaaoga ai le faʻaaogaina lelei. O tagata asiasi e faʻaaogaina le fetaui o le 7 taimi e ono sili atu le faia o se faʻatau nai lo i latou e le oi ai. O lona uiga, e 70% o faʻaiuga uma e faʻatau atu i lenei vaega o le faleoloa. E le gata i lea, afai na fesoasoani le tagata faʻatau i le tagata o tausia, o le ono mafai ona faʻatau atu 3 taimi sili atu. E le o le faʻateʻia ina ia faʻamalosi le faʻatulagaina o faleoloa, e masani ona tatou le faʻalogo lelei i le mafaufau. O lenei metotia e faʻaaogaina e le tuua le potu talafeagai e aunoa ma se isi paga o Jeans.

Faʻata

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_1

E le masalomia, e tatau ona lava lapoa ina ia mafai ona iloa atoa le tagata faʻatau. Peitai, i faleoloa o le iloa e tele mea e uiga i faʻatau, faʻata o faʻapitoa faʻaaogaina, o se tamai toso ata. I totonu o ia faʻata, o se tagata e foliga mai o se mea sili ona tei nai lo le moni. E tusa ai, e foliga mai ua sili le sao o lavalava. Sa ou siaki: i se mea moni, i nisi fetaui lelei na ou foliga sili atu nai lo le fale o le aiga. Ma e matua faʻaosofia lava: O le ula aʻe, ou te manaʻo e faʻataʻitaʻi se isi mea.

Fola

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_2

I le tele o faleoloa taugata, o le foloa e masani ona ufiufi i kapeta. O le savali i luga o le fola malu e sili atu le manaia, o le tagata faʻatau e masani ona tuai mo se taimi umi. Ma o le mea e tusa ai, faʻamatalaga o oloa, ma lenei, i le taimi, e faʻateleina ai le ono mafai ona faʻatauina. O faleoloa lea e leʻo saunia ai le kapeta mo le potu atoa fefaʻatauaʻi, taumafai e faʻamautinoa le mafanafana i le au faʻatau i lau tioata talafeagai, mo se faʻataʻitaʻiga, ia i ai o le a i ai le ituaiga o feololo. Ma e moni lava, tu i luga o le fola mafanafana e sili atu lona mafanafana nai lo le malulu malulu: ma vevela, ma ei ai le lagona mafanafana, e foliga mai e te le manaʻomia le faʻavave i soo se mea.

Matau ma tautau

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_3

E le tatau ona mafaufau le kalani i le mea e le gata o ia i ai uma le auala atoa na ia fuafua e faʻataʻitaʻi, ae na o ana mea foʻi. Malilie mai, matua le mautonu pe a manaʻomia le faʻaaluina o le taimi e ofi ai i luga o le 2 tamai matau o le tele o tautau, e le o tuu i luga. O le tagata lava ia, ua amata ona ou faʻaita i na tulaga ma ou te manaʻo e alu vave.

Amio mama

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_4

I le vaʻaiga o le lapisi i luga o le foloa, na ou manaʻo ai e alu, na ou maua se mea e te tatalaina ai: O lenei o le a ou teʻi i le malulu o le fola. O te manaʻomia tele nei ofuvae? E faigata ona malolo ma e toe faafoi atoa le faʻatauga, seʻi vagana ua e mafaufau i le auala e le o atu ai i le fusi ma le pefu o le fola. I le faleoloa lelei, e mataituina lelei mo le mama: E oo lava i ai ni faʻaaliga laiti o le le atoatoa o le faia o le lagona o loʻo i totonu o oloa uma i le faleoloa "e le o le fou fou".

Ie puipui po o le faitotoa

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_5

Iti o faleoloa o maketi, ua vavaeeseina mai le auala sipili ma le pupuni, ae le aua le faia le faitotoʻa, ma o loʻo i ai mafuaʻaga. Muamua, o lea e faigofie tele le aufaigaluega ona auai ai ia i latou, ma lona lua le faʻaaogaina o le popole, o le a vave lava ona tuʻuina atu le avanoa le taua. O le fale ua tapunia ai le faitotoʻa, i se isi itu, e fai ma lagona o le saogalemu, ma o lea ua le faanatinati ai le tagata faʻatau. O le aofaʻi o vaega matagofie o loʻo taulai atu i le tagata faʻatau ia vave ona faia filifiliga ma faʻagaioi ai le avanoa talafeagai mo le isi tagata faʻatau. Sa ou siaki uma ituaiga o fesoʻotaʻiga: Ioe, oe lagona sili atu le faʻatuatuaina ma faʻafilemu. Taofi e faanatinati ma e le fefe o le a foliga se tasi. Sa ia maitauina foi o tua o le faitotoʻa lea sa ou tuai atu nai lo le le faʻaeteete ma e sili atu lou loto i ai i le faʻata.

Fetaui leai se faʻata

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_6

Paso "maua se faʻata i totonu o le potu fefaatauaiga."

O le leai o se faʻata i le potu talafeagai e le o se faʻamaʻi o le faleoloa. O lenei e masani ona maua i taugata tele. O le mafuaʻaga foʻi lea: O le tagata faʻatau ua faʻamalosia e alu ese mai le "hictive grka" o le booths e vaʻai i se potu tele o le potu faʻapitoa o le tagata faʻatau nofo ma le mea o le a tuʻufaʻatasia atoatoa. Ma tatou manatua pe a fegalegaleai ma le tagata faʻatau, le ono mafai ona e faʻaaluina nisi faʻateleina, Aia tatau? E ala i le ala, na e gauai atu i le mea moni e tele nai faata i faatauga o halls? Pei o se tulafono, e tatau ona latou sailia. Ma o lenei foi e le o se avanoa lena. O lea, sa ou sailia se faʻata masani i totonu o le potu fefaatauaiga mo se taimi umi, ona alu ai lea o le prettnzhal i le potu talafeagai e tilotilo ai ia te aʻu lava i se faʻata masani. Ma o le mea moni lava, o gaioiga na e faia e le tagata faʻatau mai le tagata faʻatau.

Le lava o le laina i le fetaui

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_7

O le sili sili ona lelei, o le tele o avanoa o le a faia ai e le tagata asiasi se faatau.

O le umi o le faʻasologa, o le tele o tagata faʻatau tuua le faleoloa e aunoa ma le faʻatauina. O tagata atamamai ua fuafuaina pe a fai o le ulufale atu i le potu talafeagai o le a aoina i le 4 tagata, ona o le 3.6% o tagata faʻatau o le a le faʻatali e taumafai e faʻataʻitaʻi mea filifilia. Ma afai e te manaʻo e alu i le manaʻomia sili atu nai lo le 10, o le 19% o tagata asiasi o le a lafoina a latou faʻatau. O le mafuaaga lea o le sili sili ona fetaui ma sili atu. I se faleoloa tele ma le lava numera o fetaui lelei, o le tumutumu e tusa ma le 70%. O lona uiga, e foliga mai, o fetumea uma o le a le faʻaaogaina i le taimi e tasi. Ae e le o le mea taua: O lenei aofaʻi o le a maua ai le avanoa i tagata faigaluega i le taimi e aveese ai ni mea le talafeagai mai le faleʻaiga ma fesoasoani uma tagata faʻatau. E tatau ona ou fai atu, ua naʻo aʻu o le tagata e o ia e oʻo mai mai se tamai mea: Mo nisi mafuaaga e foliga mai e matua faʻafiafiaina i ai. Ioe, ou te manaʻo e aveese lenei lagona i se taimi vave ma, e tusa ai, ua ou tuua le faleoloa e aunoa ma le faʻatauina.

Susulu

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_8

E toetoe lava o le sili ona taua vaega i le potu talafeagai, ma e foliga ese e mamao ese mai le moli uma o le malamalama e sao. I le lelei talafeagai malamalama e tatau ona malamalama lelei ma i le taimi lava e tasi le tumau ma mafanafana. Afai o moli matala ma le maualuga o le lanu o loʻo feagai ma le maualuga o le taualuga, na faʻafuaseʻi ona iloa e le au faʻatau ni faʻalavelave o lona tino. Ua matua le fiafia e leai se tapunia. Ia, e faʻapefea, o le a le sela i luga o vae, o le a le leaga o laʻau ma feces i luga o le foliga? I totonu o le potu talafeagai, e le gata i le pito i luga, ae o le ulu pito i luma (i le taimi e tasi e matua mafanafana lava ma le pupula lava), ou te matua pupula lava). O se ata lafoia e le manaʻomia i luga o foliga ma le tino o le tagata faʻatau e le aofia ai iinei, faʻatasi ai, e mafai ona taulai atu atoa i lavalava.

Nofoaga o potu talafeagai

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_9

E leʻi iai ni moe i le faitotoʻa o le faitotoʻa, pei ona i ai le vevela o loʻo iai iinei - mai le muamua sekone, latou te faʻamalosia le au faʻatau e fai ai le faʻatauina o oloa. O le mea lea, o lenei vaega ua faʻaaogaina e faʻafetaiaʻia ai le sili ona matagofie oloa: o oloa fou, vaitau ma faʻalauiloa oloa ma ofo faʻapitoa. E talafeagai le faia i le pito o le faleoloa e iai le malulu o le malulu. I le taimi lava lea e faʻatagaina ai le tagata faʻatau e vaʻai i le maualuga o oloa - aʻo e alu i le potu talafeagai, o le ae mafaufau i le afa o le afa. Ma ua e uu ni nai ofu ma le tolu.

Tagata faʻatau valaʻau faʻamau

10 le mautonu foliga o potu fetaui lelei e faia ai oe e faʻatau e oʻo i le mea e te leʻi fuafuaina 924_10
© mafaufau / pexels

I le maketi tele, o lenei a e feteʻenaʻi, aemaise ai, i tulaga maualuga i se tulaga masani lava o se tulaga masani lava. Afai ou te sese ma le lapoʻa, ina ia mafai ai ona ou taumafai i se faiga talafeagai, e tatau ona ou faia laei, alu i totonu o le faleoloa, saili se mea ma alu i le potu talafeagai, o fea e te toe teʻa ai. E toaitiiti tagata e mafai ona faia lea gaioiga: o le mea e tatau ona fiafia lelei, tele tele le faia o lenei gaioiga toa. E masani ona ou alu. O le mea lea, o le faʻatauina ole faʻamau o se 'auʻaunaga sili ona lelei, aua o lea e mafai e le tagata faʻatau ona fetalaiga e aumai le mea a le isi tele ma aua nei vave ona tuua le potu. E tusa ai, o le ono mafai ona faʻatau faʻateleina.

Pe na e faia ni mea le aoga pe a uma ona asiasi i le potu talafeagai?

Faitau atili