O nisi fafine e faigata ona taofi i se taumafaiga e fai lau ata atoatoa. O le mea lea, e oo lava i mata-mafaufau lelei-isstyle, lavalava mafanafana, o le a foliga mai e foliga malamalama pe le talafeagai pe a e faʻatagaina ni mea sese. O a mea o le a latou o? O se fafine foliga aulelei ma taugata pe a fai o ia ua lelei. Ma o le manatu iinei e le o tele i le lauulu pe fai i luga, ae i le mama o le laulu ma le pona o le lauulu, tusa lava pe leai se lacquare i luga o le ipu fao.
Na ausia e fafine faapena tamaitai uma lo latou malosi. I le taimi muamua, e faigata tele ona fai atu ua iai. Atonu latou te faia auro asoa, lautele mata, lavalava manaia, manio ma mea e iloa ai. O a latou mea sese moni o ni mea taua.
1. palapala lauulu
E leai se 'alofaga i le palapala palugavae o le alavai, a o le tau o loʻo i totonu o aiga i totonu o fale uma. E taua tele le iloa o foliga o a latou curgs e fufulu ai i le taimi, ma aua le faʻatali pe a latou foliga gaʻo ma mataga. Alu i le galuega pe alu e savali ma le ulu o se ulu o se mea sese moni, pei o le a le faʻasaʻoina o se tasi masani masani.Afai o le taimi e fufulu ai le ulu e le tumau pea, mago le mama e masani ona manumalo. E tatau ona i ai i le puluva pine o soo se fafine faaonapo nei ona fesoasoani i taimi uma i soo se taimi. Filifili sili atu oloa e sili ona lauiloa o le lauiloa e lulu ai moli, na foliga foliga mama ma manaia.
2. E ala i mata mata pe leaga a latou foliga
O le faʻavae autu o foliga o mata o mata, o lea o le fausiaina o se foliga matagofie e tatau ona faʻaosofia ai le tele o le gauai atu. E tatau ona e asiasi i se fomaʻi faʻapitoa mo le savali masani ai nai lo le savali i le mea maʻeai, talu ai e fuafua tonu lava ile tele o le fafine o le a vaʻaia lelei ma matua. E ala i le limamatua e manaʻomia ona tapeina i se taimi vave, faaaoga ni auala faʻapitoa mo le lalagaina ma, pe a tatau ai, tusi le maʻi o loʻo misi i le penitala.
3. nifo leaga pe manogi mai le gutu
Se isi mea sese na o le tele o tamaitai tatou te faatagaina. Auai i le fomai nifo e tatau ona i ai nei tagata o onapoona a le itiiti ifo i le ono masina uma. E taua tele lenei mea i le faia o tagata ulaula, i latou e inu tele le lauti ma kofe. E fautuaina foʻi le faʻaogaina o tupe faʻaopopo e faʻamamaina ai le flare ma le fetaui ia Vaitamel.
O le mataga foi foliga o se nifo nifo e tosina ai le gauai le itiiti ifo nai lo kapeta i luga o nifo pito i luma. E mafai ona faʻaaoga faʻavaivaia le laʻei paʻu pe faʻafouina ni sprays e aveese ai le mativa manogi i le gutu.
4. Mafalu ni fao ma le sifi valeni
Tele fafine e masani ona alu i le matai ma fai ma le alofa. Ae afai e leai se taimi e faia ai lenei mea, e mafai ona e tuʻuina na o ia na o ia. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻatau uma masini talafeagai ma ave i lenei faiga sina taimi i le afiafi. Ae afai e le o le malosi ma lagona e le o lava mo lea, o loʻo lava le faʻapaʻiaina ma mulimuli i le mama. O le a foliga mai o le a foliga le manaia o le togafiti ma le sili atu le matagofie nai lo le tiga o le manogi e le o le muamua fou.