O le pateta o pateta i le Tausaga Fou o le Tausaga Fou: 4 filifiliga mo le sili atu o le tumau i le tausaga o le povi

O le tausaga o le povi o le a sau vave i le itu i sasaʻe, ma ou te manaʻo e kuka se mea uiga ese i lenei mea na tupu. E manaʻomia le amanaia o le povi poʻo le vela ipu e le fautuaina. Tuu le puaa, manu, iʻa, moa, fualaau faisua, masima. E lautele tele le filifiliga, luga o se atotupe.

Tusa lava pe faʻatapulaʻaina le paketi, e tele ni nai auala e faʻaosofia ai le laulau, liliu i lau lava fatuga ma tomai faʻapitoa. O ipu o pateta - o le filifiliga lea i le afa o mea o loʻo i ai ni fualaʻau piniki, ma e pei o se ipu o loʻo avea ma nofoaga leaga.

Pateta roll ma moa ma ulaula paprika

O le moa o manuki ma pateta - o le sili filifiliga mo i latou e manaʻo e maua se fatu fatu ma le manaia o le tausaga fou. Ma o le taufiafi o le a tuu atu ia te ia se amio leaga o le fale ulaula.

Vaega mo ipu:

• 0.5 KGA o pateta;
• 0.5 moa aano;
• 2 ulu ulu;
• 2 moa fuamoa;
• 125 Grust kulimi;
• 100 l o le sisi malosi;
• 3-5 tbsp. Sipuni o falaoamata (e aunoa ma se ata);
• Suauu mo le po o le po;
• Masima, ulaula paprika.

Kuka:

1. Puta pateta e aunoa ma le faamamaina mai le vaueli. Ona tuu lea i le vai malulu.
2. O moa tagamea faʻapipiʻi faʻatasi ma le 1 le lapoʻa. Masima, faʻaopopo le sphed papfeka, fuamoa, o se nai sipuni kulimi kulimi.
3. O lenei la ua tatau ona aveeseina le tagata i le pusaaisa ina ia mafai ai ona ia "maa".
4. Pateta coate pe taofi. O le saua ma le faʻanoanoa foi o le sisi, faʻaopopo i pateta. I le taumafaina o le taumafaina le afa lona lua o fuamoa, falaoamata, kulimi kulimi ma masima.
5. Na faʻasolo i fafo 2 fasi mea o le faʻaupuga: pateta ma moa. O lenei la e tatau ona latou faʻaeʻeina se faʻalumaina e faia ai le faʻaeʻeina o le faʻamaliega.
6. A leai se poto masani i le afifi o taamilosaga, ona sili lea o le tapenaina o ituaiga laiti. Ina ia latou le taʻe ma pa'ū.
7. I luga o le mafolafola luga, tufatufa se paga o pateta faʻapipiʻi ma smear, faia se keke ma le maualuga o 0.5 cm.
8. Ia te ia le tutusa o le pito i luga o le pito i luga e manaʻomia e tuʻu ai le aano o meaʻai.
9. O lea la ua taʻe le latū le lalaga ma tuu i luga o le apa tao.
10. I le auala lava e tasi e faia ai le isi.
11. Fagu afa itula.
12. Afai o loʻo liliu pea le taʻe i totonu o taimi ma tau, e mafai ona e tepa i luga ma o latou sisi 2-3 minute ae leʻi sauni.

Lisi o pateta ma champrign

Vasega masani - pateta ma maso - mafai ona lafoina i le ituaiga o se lisi. O sea togafitiga fou ua talafeagai lelei mo i latou e savali i le Tausaga Fou.

Vaega:

• 0.5 KGA o pateta;
• 3-5 tbsp. sipuni o falaoamata;
• 350 g i soo se fagui, e mafai ona e fiafia;
• 2 ulu o le aufana reptile;
• Suauu mo falai;
• YOKK mo le liligi;
• Sesame mo le sternks;
• Lanumeamata mo le teuteuga;
• masima.

Faia o le kuka:

1. Sulugatiti pateta.
2. Fry Aryons Fat.
3. Vavaeese Fry Goodly Soulls Schual.
4. Faafefiloi afa o le tele o le auvae ma champigons, ma le isi - ma le mafanafana i se lelei faʻapipiʻi ma pateta pateta. Uma le aano o manu ma faʻaopopo falaoamata mo mafiafia. Filifiliga, e mafai ona e tuu au mea e te fiafia iai.
5. I luga o le pepa tao tuu le 2-Souter Roll. E faapopoleina ma le sasaina yolk ma sprinkle ma sesame.
6. Fagu afa itula.
7. O le mea ua maeʻa tipi i le vaega o fasi ma teuteu le lanumeamata.

Pateta roll ma fualaau faisua

O le a matua manaia lava le au pateta pe a fai e te faʻaogaina ni fualaʻau manogi o le faʻatumuina. E mafai ona e tuʻuina i totonu o le ipu: kapeta, aniani (aofia ai lanumeamata), pepa, zucchini, tamato, tamato.

Vaega:

• 700 le pateta;
• 100 ml o le susu;
• 60 g o le povi;
• 1 fuamoa;
• Sikuea kulimi sisi - 150 g;
• 1 Pekumoegofie;
• 1 Warrot;
• 1 pulu;
• Lafoga oloa;
• Samalia le PIBper.

Kuka:

1. Svefit vai mamalo o pateta. Fefiloi, fefiloi ma susu ma kulimi kulimi. Malulu ma faaopoopo 1 fuamoa.
2. Tipitipi lelei le pipili lelei, pepa ma kapeta kapeti. Masima, faaopopo pepa uliuli. Malulu ma faʻaopopo le malulu sisi, faʻafefiloi.
3. Lafo le pateta maso i luga o le ata, form pe lamolemole luga. Faʻamuta, tuʻua le mafiafia o le sili atu ma le 2 cm.
4. Luga e tufatufa ai le mashom mince.
5. Fesoasoani i se ata tifaga po o se vaipuna, faaitiitia le tele i le lisi.
6. Tao i le ogaumu.

Pateta roll ma fuamoa ma lanumeamata

O se ipu foliga o avanoa o loʻo avanoa e pupula, suamalie ma faʻamalieina le togafitia. Greens and Darts Yels o le a faia ai fiafia. O fuamoa i le tuʻufaʻatasiga ma le pata o le a tuʻuina atu ai se taʻavale aemaise le tofo. E leai se mea e mafai e se tasi ona teena e aua le taumafai i le itiiti ifo ma se fasi.

Vaega mo le faʻatumuina:

• Fuamoa o le "ato" - 4-5 fasi;
• Kulimi suauʻu - 50 g;
• Pasili poʻo soʻo se isi lanumeamata - 1 utupoto;
• masima.

Kuka:

1. Sauni le faʻavae o pateta i soʻo se auala faʻailoaina i luga.
2. SAME Cool Soundten i le potu vevela.
3. Fuamoa kuka 5-6 minute faalagolago i le tele.
4. Ua olopalaina Greens, tuua le tele o laulaau mo teuteuga.
5. Faafefiloi fuamoa fuamoa, palu ma lanumeamata.
6. Faamatalaga ma se manifinifi vaega i luga o le pateta "aluga".
7. Lisi o le lisi, tao mo le 15 minute i le vevela o le 185-190 tikeri.

O le Amataga e Saunia Taʻamilosaga ma Isi Tausaga Fou, Aua neʻi galo o latou autu autu o le fausiaina o se lagona fiafia. Ae i le taimi lava lea, o le tofo o meaola sauniuni-faia e le tatau ona le fiafia. Ma e sili le i ai i mea uma i le maualuga, aua mo le tele o le tausaga fou - le aso malolo autu i le tausaga!

Tusitusiga Pateta Rolls i le Tausaga Fou o le Tausaga Fou: 4 Filifiliga mo le sili ona faʻatumu i le tausaga o le povi na lomia i luga o le upega tafailagi.

Afai e te fiafia i le tala, siaki pei o, faamolemole. Lesitala i le matou auala ina ia aua nei misia lomiga fou.