O le manaʻo e faʻasaʻo lona soifua maloloina ma maua se tino matagofie taʻitaʻiina le tele o tagata i le faletaalo. Na lulu ese e se tasi le au lolomitusi, isi koleni po o le saili e faʻaleleia le mana faʻailoga. Ae e fia e te manatu o le a le aʻoaʻoga latou te faʻaalia ai lo latou olaga ma faʻafitauli?
Vaivai faaletino
E masani ona galo tagata, o le autu autu o le faʻamalositino o le faʻamalositino o le faʻamalosia o le tino. E toatele ua aʻoaʻoina e feoai, i le le lava o le leiloa o malosiaga, e le o gauai atu i le tiga ma le le mautonu. Mo lenei mafuaaga, e masani ona tumu lipine o lipine i lipoti na feoti fafine ma tagata i gym.Ma e tele o loʻo tatou talanoa e uiga i fugalaʻau fugagofieina ai tagata o le a fiafia i le manatu o se tino lelei matagofie, faʻagalo le ono mafai o latou tino. E masani lava ona oʻo le sui tamaʻitaʻi o loʻo tigaina mai le onosaʻi tino, lea o loʻo faʻatasia ai le mamafa o le tino.
O le tino faʻalema e le mafai ona valaauina se afi e faʻavavau, e maua pea le faʻaletonu, o le mataupu lea o le taimi ma le ala saʻo o le olaga. Ma le tele o uta, o le tulaga o le suka o le toto e pau ai le faigofie, o se taunuuga o le aʻoaʻoga e mafai ona leiloa malamalama.
Tuʻufaʻatasia toleniga ma leaga mausa
Gaioiga faamalositino e aoga ia aua le mea uma. Afai o se tagata e masani ona i ai i totonu o le ava malosi, ona vasega lea i le faletaʻalo ia te ia ma faʻafitauli matuia. Leaga foi e ulaula muamua ma pe a uma le toleniga. E leʻi mafai e le tino ona tatalia se avega. Peitaʻi, e le o le ulaula masani ona ulaula ma inu ava malosi e feololo ai mo vasega i totonu o le faletaalo.
Faatasi ai ma lenei olaga, e pei o le faasalaga ma Vegananias, faufautua faapolofesa e faaali le malosi faʻamalositino faʻamalosi tino. O tagata e le o 'ai manu o oloa e le maua se tele o le porotini e tatau ona fausia maso maso. Ile mea lea, o aʻoaʻoga mo se taimi umi ua fausia, e le mafai foi ona maua ni malosiaga i gaioiga faʻamalositino, leaga.
Faigofie asiasiga i le fomai
Toʻatele tagata o loʻo omai i le faleʻoloa manatu latou lava ola maloloina. Latou te taumafai i se taimi puʻupuʻu e ausia ai faʻaiuga ma faʻaleleia atili le mana faʻasino. Mo nei faʻamoemoe e tele mamafa mamafa, nofoaafi mo le tele o itula i aso uma, faʻagalo e uiga i malologa ma moe. Ae o lenei amio e sau ai i tafatafa.
Toeitiiti lava o tagata uma lona lua e iai faʻafitauli tau ile soifua maloloina, ma faʻaletulafono tele gaioiga e mafai ona afaina ai le olaga. E masani lava, o tagata fou o loʻo feagai ma le tiga i soʻoga ma ni faʻailoga, faʻafitauli ma le tui amata. Nai lo le avea ma maloloina ma matagofie, e lagona e se tagata le tiga ma le musu e ala mai i luga o le moega.
Ae e te leʻi amata asiasi i le faletaalo, e tatau ona e asiasi i le urapist, o le a fesoasoani e iloa ai faʻamaʻi o faʻamaʻi pe o le a le faʻatagaina ma mamafa. Aua le tau pa'ū ia te oe lava. E i ai lava taimi e mafai ai ona faafaigaluegaina lelei le manuia i le soifua maloloina ma le ola.