Faʻafefea ona pipiʻi se ea taʻavale? Laititi faalilolilo o le manuia le lelei

Anonim
Faʻafefea ona pipiʻi se ea taʻavale? Laititi faalilolilo o le manuia le lelei 11537_1
Faʻafefea ona pipiʻi se ea taʻavale? Lata faalilolilo o le manuia o le tele o le ata: ma le magod, carterstock.com

Na e matauina le paradox: Ma le le mautonu uma o le fua o le charlope (3-5 absis, 3 fuamoa, 1 ipu suka) e liliu mo tagata uma i auala eseese? O le suʻesuʻega le mautonu o lenei feteʻenaʻiga na mafua ai le faʻaiuga: O le mea lilo o le ea ua taʻua uma i totonu o oloa ae le o le mafaia ona saunia, ae o le tele o togafiti.

Na mafai ona ou faia se Charlottete i le isi umukuka, i nofoaga eseese, ma se vaega lagolago ma e aunoa ma ... Charpets ua avea i fafo i le ea. O ai e taumafai mo le taimi muamua o lenei keke, masani mm-mmmyat mai le fiafia ma fesili le fua. E manaia le taumafai? Sei o tatou amata!

Matou te amata, e pei ona masani ai, mai le sasaina o fuamoa e tolu (e le manaʻomia le vavaeʻeseina o le yolks mai porotini - faʻaopopo popolega). Faaauau ona sasaina, faʻaopopo suka ma aumai i le kulimi lanu. Ma pe a uma ona matou faʻaopopo le falaoamata ma faʻaauau le sasaina i le tulaga o le fufusi. O le paluga e tatau ona malamalama i le mafai. O le mea lilo lea o le kuka ...

Mo le fale o le fale poʻo ni taimi faʻapitoa, faʻaopopo Cinnamona ma le nutmeg ma le piniki. O la matou tamai taugata o le tao o le a le faʻaleagaina se mea - poʻo se kulimi gaosi, poʻo le suauʻu, poʻo se tovika sonir sorda pe papala.

Matou te taoina se tasi o auala e lua:

1. Ia maua se CRISP CRISP na pala mai i le autu ma fasi ma manifinifi manifinifi, o apu e tuu i foliga ma liligiina le suega. O le suʻega e tatau ona tuʻuina atu sina taimi e faʻatumu ai le gaogao i le va o apu. Tamaiti e fiafia e faʻamaufaʻailogaina ma le faʻanoanoa ma aumai keke i se tulaga mataga, o lenei metotia fautuaina mo se vaʻai i le fale aiga.

2. Mo le "tatala le faʻaofuina", tolopoina o le paluga i totonu o le foliga ma luga o le laʻei matagofie o le laga o fasi apu (liʻo, hackrove, o parnit), hackyinnked ma suka suka.

I le ala e faʻaititia ai le kalori o le keke, e sili le faʻaaogaina o se pepa siliva, lea e le tatau ona faʻamalosia ai le suauʻu.

2a. Mo le "misa i le moli tele", e te manaʻomia se pepa tao ma se lua faʻalua o oloa oloa. I totonu o se pusa e tatau ai ona faʻauʻuina (e leai se suauʻu e aunoa ma le palu), matou te sasaa le paluga ma tuu i totonu o apu, atoa le laina i le isi itu o le isi itu. E masani lava 4 laina. Ina ua uma ona tao, matou te vaevaeina i ni vaega - o se mea lona lua. 20 O vaega lelei ua faʻaliliuina i luga o le le tusa ai.

35-40 minute 'Ua tatou faaofuina le pai i se vevela o le 180-200 tikeri. I le ogaumu ma le faaaogāina o le, ua maua sina taimi i le vevela vave i le vevela o le 165 tikeri.

O lenei vaalele e mafai ona o le eclipping ma le faigofie ma le manaia tofo toetoe a soʻo se gaioiga o loʻo gaosia keke (i sina tuusaunoaga).

Charlotte - Uma-vaitau keke: i le taumalulu, i le taumalulu, ma se '' ai ma timuga, faaopoopo rhubarb. O le taumafanafana o le fale ma le Currant, Raspberry, Migy, Blueberries ma isi Berries (tao i le filifiliga 1st). O le sili ona suamalie e sili ona suamalie o le tautoulu - ma plums po o apu. O lenei ua na o se apu maualuga. Ma ia le faʻafilemu le "le mautonu" e le gata i le paolo o le "mata o le aulelei", ae o le tofo foʻi i le aulelei.

Ou te manatu o le a e faia le Charlotte e fai atu ia te oe e fesili soo i ai ... mo le itiiti o le fuainumera ma o le taimi lelei o le carbohydrates i le ipu e le popole. Afai e te le aʻafia i se Charlottete mo le 'aiga o le afiafi, ma ia tautua mo le taeao o le meaʻai autu pe o le meaʻai o le a tumau i ai.

Ou te manaʻo ia te oe se fiafiaga manaʻo, lelei le soifua maloloina ma le aiga!

Tusitala - Elena Riseenkov

Punavai - Springzhizni.

Faitau atili