Po statističnih podatkih približno 13% žensk trpi zaradi poporodne depresije. V naši državi, na žalost, mnogi ljudje mislijo, da je to le fikcija mladih mater, ki niso pripravljeni na resne spremembe v svojem življenju. Dejansko je posturna depresija resen psihološki problem, ki zahteva pomoč psihologov in ljubljenih. V družbi je notachanded, da pove, kako težko je, da je težko vzeti, toliko mame poskuša pogrušiti srečo, ko mačke kričijo na dušo. Pogumne ženske so pošteno povedale, kako težko je dobila materinstvo.
"Hotela sem iti ven skozi okno"
Na eni točki sem imel obsedno idejo, da želim roditi otroka. Moj mož ni delil moje želje. Všeč mi je, da živi skupaj, tretja oseba v naši družini ni hotel. Ampak me ni ustavil. Prepričal sem ga, preživel veliko živcev in moči, vendar sem na koncu videl želene dve črti na testu. Spomnim se, kaj sem bil v tem trenutku zadovoljen. In celo manjkajoči pogled moža me ni razburil. Nosečnost je enostavno nadaljevala: letel sem na krilih, delal, veliko hoje, odšel v gledališče, na razstavi, sem se srečal s prijateljicami. Ni znakov težav.
Na 8. mesecu je mož poročal, da je ločen. Začel sem razmišljati o tem, kako bi dvignil otroka sam. Napadi panike se je začel, se je pojavila nespečnost. Hkrati moram ohraniti bolnišnico zaradi nenehnega stresa. Sin se je rodil šibka, od mene je bil ločen, zato prvi dan nisem videl otroka. Ves ta čas sem jokal na oddelku, če sem preučil slabo mamo.
Doma, položaj ni postal boljši. Mama je prišla do pomoči, ker sem ležala ves čas, jokala in pogledala v zid. Nič nisem zadovoljil. Skoraj nisem prilegal mojega sina. Potem so se pojavili napadi agresije: zlomil sem svojo mamo, otroka, zapustil hišo, glasno zaskočil vrata. Ob istem času, sem nenehno čutil svojo krivdo, sovražil sebe in celo zapomniti, v nekaterih trenutkih je pomislil na samomor.
Še vedno sem hotel iti ven skozi okno, da ne bi slišal trajnega joka otroka, da ne bom zahteval ničesar od mene. Mama je vztrajala, da sem obiskal psihologa. Toda zdravnik po poročevanju depresije ni našel, je dejal, da je težko zame, ker ni človeka v bližini, da je moža skrbi za telo.
Na enem dnevu, ko sem zapustil hišo, metam otroka na mojo mamo, sem spoznal človeka. Bil je veliko starejši od mene, in roman zvit. Toda sreča mi ni prinesla teh odnosov. Nasprotno, še vedno sem se sovražil, mislil sem, da se je otrok trgoval na majhnem človeku. Potem sem se odločil, da bom naredil samomor, toda moja mama je šla v sobo. Videla je razpršene tablete in razumela vse. Govorili smo že dolgo, mislili smo, kako to storiti. Če me pošljem na zdravljenje na psihonerološkem ambulante, bo vsekakor pokvaril vse svoje življenje. Vendar pa je tudi nemogoče ostati v takšni državi. Bil sem zelo srečen, da je moja mama našla dober psihoterapevt. Pravkar me je vrnil v življenje.
Postopoma sem se naučil ljubiti svojega otroka. Zdaj je sin star 4 leta, zelo mi je žal, da prvo leto ni možno zaradi svoje države, da bi v celoti uživali v vseh radostih materinstva. Pred kratkim sem spoznal človeka, s katerim upamo, da bo resen odnos. Zelo skrbi, zanimivo, dobro se nanaša na mojega sina. Govorili smo celo o tem, kaj bi bilo lepo roditi drugemu otroku. Resnično sem mu povedal o moji popolni depresiji, in me ni obsodil, nasprotno, podprl in razumel. Prav tako sem izjemno hvaležen svoji mami za njeno pomoč, ker bi brez nje storila nekaj z mano. Želim svetu, da mladim materam ne bi ostala sama s svojimi težavami in potrkala na vsa vrata, tako da situacija ne konča obžalovanja.
V tem, da ženska doživlja po porodu, ni nič nedopustnega. Morda velik vpliv so hormoni, pa tudi stres, radikalne spremembe v običajnem življenju. Biti mama je zelo težka, vendar je to velika sreča, samo moraš se zavedati in se boriti za pravico biti srečna.Zanimivo: posturna depresija: osebne izkušnje ene matere
"Moje življenje se je spremenilo v trdni sivi tedna."
Pred rojstvom sem vodil aktivni življenjski slog: delal, sem študiral, sem se ukvarjal s športom, sem potoval veliko. Moj mož in jaz sem želel svojega moža, in ko sem se naučil dolgo pričakovano nosečnost, so bili v sedmem nebu iz veselja. Poskušal sem se držati prave prehrane, odšel v jogo za prihodnje matere, obiskane tečaje, kjer smo nas učili na desno dihanje, osnove dojenja, skrb za novorojenčke. Zdelo se je, da sem bil popolnoma pripravljen na pojav majhnega malega človeka. Odšel sem k otroku v odličnem razpoloženju, toda od samega začetka je vse šlo narobe, odkar sem načrtoval. Posledično sem naredil CESAREAN CESAREAN. In od zdaj naprej me je strašna depresija zvišala.
Nisem videl otroka, in ko sem ga pripeljal, nisem čutil nobenega veselja. Potem nekaj mesecev, ki sem jih mehansko storil nekaj potrebnih ukrepov: Kupala, Fed, Hodila, prikrita. Toda v tem trenutku se mi je zdelo, da se je življenje spremenilo v trdni sivi tedna. Nič zadovoljnega: niti darila njenega moža niti prvi otroški nasmeh. Začel ostrih nihanj razpoloženja. Zjutraj sem se zbudil mirno, po nekaj urah pa sem vrgel stvari in kričal na svojega moža.
Ko sem vam poskušal povedati, kaj se mi je dogajalo, me je okoli mene razumel. Nekateri so celo močno izrazili, da nisem moral roditi otroka. Prav tako sem verjel, da sem to. Žal mi je za sebe, otrok, ki ni imel srečo s takšno mamo, njenim možem, ker iskreno ni razumel, kaj se dogaja.
V tem trenutku sem bila podprta v bližini ljudi: mož, mati in sestra. Vsak dan sem poklical svojo mamo in sestro, jokal v telefon in jih nisem nikoli slišal od njih, da je nekaj narobe z mano. Nasprotno, so se prepričali, poskušali pomagati, pogosto prišla do pomoči. Spomnim se, kako en dan, ko nisem hotel živeti, sem poklical mojo sestro, po pol ure pa je že stojila na pragu stanovanja.
Opustila je nekaj ur z njenim sinom in nosil sem čas in res počival.
Mož je tudi pokazal potrpljenje. On, kot bi lahko, pomagal v bližini hiše, ni pritožbe, če stanovanje ni bilo odstranjeno na svoj prihod z dela, in večerja ni bilo kuhano. V večerih in ob koncu tedna se je ukvarjal s svojim sinom, da mi da priložnost, da samo hodim ali grem na nakupovanje. Verjetno, po drugi strani, sem pogledal egoistično in muhasto, saj se milijoni žensk popolnoma obvladujejo po rojstvu otroka. Toda moja psička žal ni mogla prenesti take obremenitve.
Glej tudi: Ženska je zapustila novorojenčka v bolnišnici. Po letih je spoznala babico, ki ji je povedala neverjetno novico
Ljubezen do mojega sina sem se počutil v tem trenutku, ko se je pojavila misli o samomoru. Stal sem na balkonu, pogledal dol in mislil, da bo dobro, ko se ta siva, dolgočasna življenje konča. In takoj pred očmi, sem bila slika, kot sem ležala na asfaltu, in moja vanechka sije v krstu jokanja. In nihče ga ne bo ustrezal, potem pa bo živel, brez mater nege in naklonjenost.
Med potovanjem v Evropo sem spoznal zdravnika iz Nemčije. Ko sem ji povedal, kaj se mi je dogajal po porodu, je bila presenečena, zakaj nisem imel zdravstvene oskrbe. Kako se ne morete uporabljati za psihoterapevt, če vas po poporodnem času zakriva depresija? Rekla je, da v Evropi do depresije po porodu, so resno, in ne ignorirajo njenega videza. Še vedno verjamemo, da so to mlade matere. Konec koncev, naše babice in super-babice so vzbudili otroke, medtem ko so delali, in ni bilo časa za neumne misli. To bi zelo všeč in v naši državi obravnavamo z razumevanjem dejstva, da vse ženske ne bodo takoj doživele nezaželene ljubezni do otroka.