Notranji, stres, izkušnje in nepravilna prehrana so postale pogoste sateliti skoraj vsake osebe. Negativni dejavniki lahko izzovejo hormonsko neuspeh v telesu. In za žensko telo je to še posebej škodljivo, ker se ne poslabša le videz, ampak tudi delo vseh notranjih organov.
Ali je mogoče nekako razkriti neravnovesja hormonov? Da, in danes bomo povedali, kako to storiti.
Znaki hormonske neuspeha, ki ga le malo ljudi posveča
In samo moraš slediti načinu, kako izgledaš, in poslušati svoje telo. Spodaj bodo dejavniki, na katerih morate osredotočiti pozornost.
1. Ostra nihanja težeČe ne sedite na dietah, ne igrajte športa, ampak nenadoma so začeli močno izgubiti težo, to je zaskrbljujoč zvon. Enako velja za nepotreben nabor dodatnih kilogramov, če se vaša prehrana ni spremenila. Teža nihanja brez vidnih razlogov so pomemben razlog za obisk endokrinologa. In hitrejši, boljši!
2. Pometanje na kožiObičajno je videz akne povezan s slabo prehrano ali z dejstvom, da je dekle nepravilno skrbi za njegovo kožo. Toda po nekaj dneh, izpuščaji. Če niste spremenili prehrane in nege kože, in aken so se pojavili in ne izginejo, je povezana s hormoni.
Če opazite, da so se v njem pojavile dojke ali nerazumljivo vrsto tesnila, morate takoj pojdite na tri zdravnike: ginekologu, na mamolog in endokrinolog. Takšni neprijetni simptomi so povezani s spremembo hormonskega ozadja.
4. Močna utrujenostČe ste vedno dobro spali, in pred kratkim se soočamo z nespečnostjo brez razlogov za to, je razlog, da se obrnete na endokrinolog. Spanje osem in več ur na dan, vendar se še vedno počutite zlomljene in utrujene? Morda v vašem telesu presežek progesterona, vendar bo samo zdravnik sposoben zagotoviti natančno diagnozo.
5. Izpadanje lasNič ni grozno, da po vsaki nihanju izgubite nekaj dlake. To je normalno! Toda, če je postopek prišel iz nadzora, in vi dobesedno žarki zbirajo svoje lase z glavniki in iz vseh površin v hiši, ne morete več porabiti denarja na dragih šamponih in takoj pojdite k zdravniku. Najverjetneje je to hormonska napaka.
6. Videz USOVVidez majhnih las na zgornji ustnici, na licih ali prsih, ki govorijo o neravnovesju hormona v ženski organizem. Nujno obiščite endokrinologa!
7. DepresijaČe nimate vidnih razlogov za žalost, in čutite hrepenenje in brezbrižnost do vsega, kar se dogaja, potem pa antidepresivi in pohodništvo do psihologa verjetno ne bodo pomagali. Najverjetneje je razlog za depresijo hormonsko neuspeh, zdravila, ki jih imenuje endokrinolog, ponovno vrnili v moč in čudovito razpoloženje.
Seveda ta simptom morda ne bo povezan s hormonskimi neravnovesja, vendar je bolje preveriti zdravnika.
Ne panike in se razburjajte, če ste odkrili enega ali več zgoraj navedenih znakov! Kontaktirajte endokrinologa in vam bo pomagalo, da to ugotovimo. Možno je, da nič o nobenem hormonskemu neuspehu in govoru prihaja, morate samo prilagoditi prehrano, bolj pogosto hoditi na svežem zraku, igrati šport in spati vsaj osem ur na dan.
Biti zdrav!