Kolikokrat po novem letu nameravate začeti novo življenje in vrniti ali iti v dvorano? Načeloma ni zelo pomembno. Danes smo še ena. Fitnes-Coach Victoria nam pove o specifičnem humurja sodelavcev, podcastov posebno frisky samcev, kariere rast, največji zaslužek in čudno obnašanje strank. Druga izdaja "Lesovkhi" je zdrava, lepa in na splošno kul način življenja.
Tukaj so samo nekateri narekovaji iz tega videa:
Kako se hitro zviti za poletje? Na noben način. Delo mora biti sistematično, obremenitev - nemoteno povečanje. Za en teden ne bo delovalo. Če želite hitro, lahko naredite liposukcijo. Najbolj neumne vaje prinašajo v dvorano iz YouTuba. Obstaja veliko Zashkwar, ki obiskovalci, po videnju na internetu, poskušajo ponoviti. Zibanje ni dolgčas, samo moraš delati s partnerjem. Zategnite število krat s številnimi kilogrami. To je skrajni način. Nekako smo šli na škodo mojim nogam 200 kilogramov, še več, en trener, ki je minil: "Če bi ta pristop, bom obesil moje superge v coachingu." Začel sem in stisnjen. Sam sem prišel v dvorano zaradi moških. Resno. Je bil poročen. Zakonec sem rekel: "Vaša rit se bo kmalu videla iz prostora, tako maščobna." Tam je bil cilj - izgubiti težo. Kot rezultat, nisem jedel trdih jabolk in kefir. Zelo izgubljena teža. In ločila moža. Slabšanje ni bilo povezano. Posledica tega sem našla še en fant. Začel je reči, da sem rekel, da me je strah objemal. Nato sem res tehtal 47 kilogramov. Zato mi je svetoval, da grem v dvorano. Večina vseh konkretnih strank, ki zamujajo. Ko dekle ni prišlo k meni na lekcijo, ker ni bil parkiran v bližini dvorane. To je, se je zbudila, zbrala, dosegla tukaj, se je obrnila in zapustila. V Minsku je plus minus enaka cena. Včasih je bilo 10 $, zdaj 20 rubljev. Postala je cenejša. Poleg tega je treba razumeti, da damping ne ustreza nikomur. Postavili boste spodaj - vaši sodelavci se počutijo. Dolga prisegam z fantom o slikah v spodnjem perilu. Bil je temeljno pomanjkanje slik v kratkih hlačah. Toda v kopalcu - na splošno brez težav. Po takih slikah je jasna, po takšnih slikah se začne aktivnost. Zato nisem presenečen, da pridejo k meni. Vse je res. Izgubil sem se. In veliko bedakov. V mojem režisenju je nekaj čudnega. Človek sem poslal nekaj časa. Ko se je prvič zgodil, je bil zelo presenečen. Kot je izgubljena nedolžnost. Torej je bilo sram, grdo. Nisem ugibal, da se ljudje lahko dajo v črni seznam. Bila je človek, ki se ni odrekel. In vsak dan hkrati je poslal njen kurac. Na koncu.
Publikacija iz Victoria (@Vika_loves_sport)
Ponudili smo tudi denar za seks. En dan 2000 $. Šel sem k svojemu mladenimu človeku: "Poglej! Tukaj ste svobodni in tukaj ponujajo dva kosa! " Pogledal me je: "Opustil si seveda, vendar z vsem spoštovanjem, ki ga ne potegneš na ta denar." Glavni strah pred fitonyashki? Včasih sem se bala zlomiti. Zdaj je izkopal in se počutil čudovito. Glavna stvar je, da se počutite dobro v svojem telesu. Malo lepa dekleta pridejo k meni, in samodejno cepljenje se začne. Na eni nogi je bilo skoraj kot roke. Dolga, zelo, zelo tanko - kolena nazaj. "Punca, kaj pa tvoje noge?" - "Ja, so tako maščobe! Vidiš?" No, to je že problem v moji glavi. Pogosto je trener videti slabši od stranke. Vprašanje je zapleteno. Po eni strani je treba blago prodati ob obrazu. Po drugi strani pa obstaja večina strokovnjakov z strmo razvitimi pedagoškimi veščinami. To so dobri trenerji s polnim znanjem o znanju, ki jih ni treba vleči skupaj z vami in tako naprej. Težki zrak v dvorani ni največji problem. Mimogrede, želim ugotoviti, da manj diši od moških. Nekatere ženske se preselijo s parfumom. Če nekdo kriči, da bi več dvignil težo, nič groznega. Nekateri strokovnjaki zadenejo obraz, da je adrenalin vrgel ven. Osebno, ko je težko, hrana. Kot miška. Izgleda čudno. Fitenish v starosti je lepa ženska, ki je dovolj mlada. Sposobnost lepote fotografije ne bo shranila položaja. Kakorkoli, potem, ko se bo srečanje v resničnem življenju. Imel sem dovolj primerov, ko je bila slika v isti "Insta" težko z resničnostjo. Zato, verjetno, kazalec: če dobim skupaj z novimi ljudmi, nenehno sprašujem: "In jaz sem enak kot na slikah?" Všeč mi je moj poklic. Toda istočasno, vsako leto postane jasno: nekateri ljudje delajo s trenerjem, odkrito neumno. Ker absolutno ne izginjajo bistvo procesov, ki se pojavljajo.
Bolj močni videoposnetki na našem kanalu You-Tube. Pojdi!
Naš kanal v telegramu. Pridruži se zdaj!
Je kaj povedati? Pišite na našega telegrama-bot. To je anonimno in hitro
Ponovno tiskanje besedila in fotografij Onliner je prepovedano brez reševanja urejanja. [email protected].