Moč maščoba in alge: Kaj je vključeno v prehrano nosečnic v različnih državah

Anonim
Moč maščoba in alge: Kaj je vključeno v prehrano nosečnic v različnih državah 7201_1

Kljub dejstvu, da je izkušnja nosečnosti in poroda, univerzalna za ženske po svetu, vse, kar se dogaja okoli te izkušnje: znaki, carine, priporočila zdravnikov in celo prehranske značilnosti - v vsaki kulturi ima svoje značilnosti.

V zadnjem času je stranka Randita razpravljala, katera hrana priporoča nosečnice v različnih državah - odgovori izkazali so zelo radovedne in včasih nepričakovane.

Moja Middle Eastern Mater-in-zakon me je prisila, da je veliko jajčevcev in datumov. Ne vem, kakšne razloge so za to, razen da so "dobri za porodstvo." Kaj je smešna stvar, moj porod je trajal le štiri ure, in športniki - osem minut, in to so prvo rojstvo. Torej, morda jajčevca in datumi in resnico delo!

Fairry.

Pozdravljeni, jaz sem iz Indije. Tu se nosečnice hranijo z oljnim GCH (to je hranljivo), žafran (koristno za otroka), mladi kokosovo mleko, mandljev (otrok bo pameten) in špinača.

Pišem "Feed", ker takoj, ko noseča, celotna družina začne skrbeti za vas - in še naprej to storite, dokler ni nekaj mesecev po porodu. Nemogoče je jesti ananas in papajo, ker domnevno lahko povzroči zgodnji porod.

Curlymope.

Jaz sem Metica, Michif-Cree. Povedali so nam, da med nosečnostjo morate jesti veliko maščobe. Dodajte veliko olja in sale na toast ali sendviče. Obstajajo zelenjava, bogata z maščobami.

Igra je dobra hrana, če jo uspete dobiti. Pečena streljana maščoba - velik prigrizek za nosečnice. In še vedno lahko drgnite medvjedasto maščobo v želodec, da ni razteza.

Callingrobin.

Jaz sem Američan, vendar sem živel in delal na Japonskem. Eden od starejših zaposlenih v japonskem uradu je govoril nosečnicam, ki za zdravo nosečnost mora jesti surova ali kuhana bolezenska jajca.

Charistinee.

Moja sestra iz Vietnama, in njen mož je prisilil pivo pivo s surovim jajcem vsak dan skozi nosečnost.

DickeedoandTrowtons.

Moja tašča iz Hong Konga, in ona me je pogosto krmila z juhami z govejimi venami in algami. Rekel je, da je koristen zame in otroka. Ne pritožujem se popolnoma zato, ker je bilo zelo okusno!

NOT_BRILLIANT_8006.

Jaz sem iz El Salvadorja, in govorimo se v prvih štiridesetih dneh po porodu, koruzne zamaške, trdni lokalni sir in pijača vroča čokolada, da pridejo mleko za otroka.

zelenaedgirl1.

Jaz sem iz Hrvaške, in tu je najpomembnejša živila nosečnice juha in jetra. I In tako vsakodnevno juho in vsak teden jedem sveže jetra, in med nosečnostjo dodano tudi v jetra pate.

BelovedRee.

Seaweed! Zelo koristne so za vse, vendar v vzhodni azijski kulturi tradicionalno dajejo materam, ki so obnovljene po dostavi. Moja babica nenehno pravi, da potrebujem veliko juho z algami, tako da sem imel veliko mleka, ko se otrok rodi.

LCDC0.

Komentatorji so opozorili, da nekatera "ljudska" priporočila za živila nosečnice in doječe ženske razlikujejo z uradnimi priporočili: tako, na primer, ameriški (in ruski, mimogrede, tudi) mama kategorično ni priporočljivo jesti surovega ali nebarvanih jajc med nosečnostjo Pijte alkohol ali pogosto jetra (pravijo, vsebuje vitamin A, ki lahko v velikih količinah škoduje otroku).

Še vedno preberite na temo

Moč maščoba in alge: Kaj je vključeno v prehrano nosečnic v različnih državah 7201_2

Pribl.: CREE je eden največjih prvih narodov v Severni Ameriki, zlasti - v Kanadi.

Preberi več