Po karnevalu je prišla velika objava. Zadnjih 7 tednov bo. Ta priprava za velikonočno je vstajenje Kristusa, glavni praznik celotnega cerkvenega leta.
Ivanovsky Novice so izvedeli, kako konkurenčno, brez poseganja v zdravje, hitro, in za nekoga, da se ohrani v hrani - ni nujno. Strokovnjaki smo nam pomagali pri tem.
»Človek je enotnost telesne in ne-kmečke narave, fizične in duhovne. Zelo nevarno je razdeliti, in včasih samo uničujoče. Vektor delovnega mesta je samozadobitev, nadzor nad impulzi vašega telesa in duše skupaj, «pravi duhovnika Ivanovo-Vozdenskaya Diocese s strani Ieromone Makariya.
"Post vektor je samodejno omejevanje, nadzor nad impulzi vašega telesa in duše skupaj," Hieromon poudarja.
Opozarja, da je post pomembna, ne pa samo kot sredstvo za pridobitev iskrenega zdravja. Mi sami naredimo lažji, premični in sposobni duhovnega življenja.
"Objava, seveda, obstaja za vse, ampak kako jesti, je odvisna od osebnih okoliščin: starost in zdravstveno stanje.
V cerkvenem viru ni besed "Diet". Toda ljudje dojemajo objavo kot vrsto recepta moči. Medtem pa post ne zahteva več, ampak manj pozornosti na hrano, vendar s pomembnim rezervatom. Pod pogoji našega življenja je najpreprostejša hrana mesa in mlekarna. Šel sem v trgovino, kupil klobase, cmoke, sir! Zgodovinsko, ko je bila carina zložena, je bila popolnoma napačna.
Kaša in kruh sta vsakdana hrana. Kaša z maslom - ne več vsak dan. In v besedi, "kadna olje ne bo pokvarila" je ravno okoli rastlinskega olja, vendar ne o živalih. To je, tudi njegovi ljudje vsak dan niso jedli vsak dan.
Oče, ko se je vrnil v očeta, je njegov oče takoj zaklal tele, ker je bila mesna postaja velik dopust. Potem je prišel najstarejši sin, ki je ves čas živel s svojim očetom. In začel je korenin: pravijo, da sem ti zvest, in mi me sploh niste dali koze, da bi se mirnil s prijatelji, tele izdelki pa je bil dan prodigalnu! Tu govorimo o govedu.
Zdaj so pogosto glasovi: vendar lahko uporabite prehransko meso na delovnem mestu, lahko imate sojo, pusto majonezo ... in mnogi napačno razumejo, da ne gre za to, kaj je, ne o gastronomskih vprašanjih, ampak o načelu omejitev v hrana.
Plačajte manj pozornosti na posteljo na hrani! ".
"Pomen post ni v prehrani, ampak pri omejevanju mojih muhavosti"
Takšna slika hranilnikov - zdrava prehranska piramida. Vzpostavljena je najbolj dragocena hrana: meso, jajca, ptice, mlečni izdelki. Na post, ta vrh mora biti odrezan - in v preostalem delu ostalo, želite. Vendar je zmožnost dovoljena za tiste, ki ne morejo opustiti hitre hrane po starosti ali zdravju.
Ponovno ponavljam: Pomen post ni v prehrani, ampak pri omejevanju njegovega muhavosti. V tem smislu je predložitev zdravniku tudi oblika omejevanja svojih muhavosti in je v celoti vključena v vitko režim. Pomen je tu - pri pridobivanju svobode pred njegovimi muhami in željami.
Veliko mnogih nedavno reče takšno besedo - pravijo, da sem se zlomil. " Odločil sem se opazovati post - vendar "izbruhnil". Izkazalo se je analogijo z nekaj pijače, ki se je tresla, potem pa se ne more upreti. To ni prav!
Post je prostovoljna stvar "
»In eno od glavnih pravil ni prenašati lakote! Prav tako je nevarna za želodec in črevesje, in za živčni sistem. Zato jesti na pošti ne manj pogosto, ampak pogosteje! Hočem patico mesa - jesti, vendar ne z mesom, ampak z zeljenjem! In pravila objave so izpolnila in jim ni treba stradati. Post bi morala služiti kot zdravje.
"Ne premikaj se drug od drugega, morda"
"Na poroki Abstinence med velikim delom. Če je prehrana osebna stvar vseh, potem je zakonska zveza med objavo stvar strogo dva! Kot je napisal John Zlatoust: "Ne premikaj se drug od drugega, morda". Kako se učijo cerkvene cerkve, zakonca morajo biti samozadostni sodniki. S svetilko v poročeni spalnici ni nobenega vstopa - to je pomembno načelo, ki zdaj poskuša nekoga prekiniti.
Obstaja prepričanje, da bo otrok, zmaga na delovnem mestu, bolan. Veliko časa sem preživel na zanikanje takih, ne bi se bala te besede, vile izdelave. To ni krščanska in umetna misel - da je oseba lahko bolna zaradi dejstva, da ni bil zasnovan v času odnosa. Cerkev za to obstaja, da zavrne sledove nevednosti.
Izvedel sem študijo. V zbirki novih mučencev ruske pravoslavne cerkve so podani njihovi rodilni datumi. Način je enostavno aritmetiko, branje 9 mesecev in daje 2 tedna na zalogi, sem našla 19 ljudi, uvrščenih v obraz svetnikov, ki so bile zasnovane z vsemi gotovostjo v času velike pošte. "
Irina Sirotkin, zdravnik za kliniko št. 7, Ivanova meni, da je delovna mesta razkladanje telesa, prehrane.
Še posebej je dobro za ljudi z boleznimi gastrointestinalnega trakta samo spomladi, ko se pojavijo najpogostejše poslabšanje kroničnih bolezni.
»Vendar je zelo pomembno, da je prehod na veliko mesto po širokem karnevalu postopno. Ni treba ostro izključiti prepovedanih izdelkov iz prehrane, "strokovnjak verjame.
Najprej se pomaknite do bolj varnega načina: Odstranite praženo meso, maščobe, olja, mleko. Kuhajte kašo. In proizvodnja iz točke mora biti gladka. Pojdite na delne jedi: Jejte 5-krat na dan v majhnih delih. V nasprotnem primeru se bo še poslabšala vse kronične bolezni, in lahko pridete v bolnišnico.
Otroci Zdravniki ne priporočajo, da se ne upoštevajo po pošti.