Narava nas je občakala številne možnosti. Toda skupaj z možnostmi je dala možnost, da se navadimo na določena dejanja. Ne bomo razmislili o koristnih in slabih navadah, očitno so vsakemu osebi. Toda nepotrebne navade so tako skrite, da jih včasih dojemamo kot sestavni del razmišljanja.
Nepotrebne navade, ki vplivajo na mirno življenje
Odstranim te navade, čutili boste svobodo življenja, postopoma čutite spremembo, dobili več užitek in sreče vsak dan.
Navada, ki dokazuje svoj malenkost, je prisotna ne samo v resničnem življenju. Ne pozabite, kako pogosto gremo v posteljo z notranjimi dialogi. Opravljamo duševne pogovore, kjer dokazujemo vaše stališče. V primeru srečanja načrtujemo trden govor. Tako smo nenehno v stresnem stanju. Brain ne delijo dialogov na duševno in resnično. In vsakič, celo duševno, smo izzvali vašo pravo točko, izvedemo telo za proizvodnjo hormonov, značilne za zaščito in stres.
Je to potrebno? Ali je vredno dokazati svojo pravo točko tistim, ki ga ne želijo sprejeti? Veliko bolje je, da se počutite brez dokazov. Zagotovili ste pravico do izbire, in če vaše besede niso sprejele, je to tudi izbira.
Navada kritiziranja nas potiska, da se razdelijo na slabe in dobre vse dejanja ali besede. Zaradi tega lahko in smo srečni in jezni. Poskusite samo prepoznati dejstva in se nanje ne odzivate. Naučite se sprejeti informacije, kot je in ne poskusite oceniti. Iz ocenjevanja se nič ne spremeni. Namesto običajne kritike, navada zdravljenja vse je enostavna.
Čakam na odziv prijaznosti ali pomoči, samodejno zaženemo izkopavanje "jame pravilno odziva", ki ga spremlja kopičenje zamere. Da bi se izognili lastnih negativnih čustvih, morate ustaviti čakanja na odgovor. Potem zamere ne bo kopirana in vsa dobra dejanja, ki se bodo vrnili k vam, bodo naša nepričakovanost.
Upravičujemo, takoj smo se postavili na položaj "pod sogovornikom". Sčasoma navada utemeljitve zmanjšuje samozavest in vrednost osebe, kot osebo, vendar krepi strahove, saj smo že pripravljeni ohraniti odgovor pred nekom.
Upravičuje pričakovanja nekoga, ki pridejo proti njihovim željam, se projekte s žrtvijo okoliščin. Prijatelji, sorodniki, sodelavci, vodstveni delavci, družba imajo svoja pričakovanja glede nas. Tako kot pričakujemo določena dejanja od njih. Toda to ne zavezuje, da ignorira svoje življenje ali željo, ki izvaja vsa pričakovanja.
Znebiti se teh navad, spremenimo naše razmišljanje. Zato morate biti pripravljeni na to, kar se lahko naše okolje spremeni. Vendar pa te spremembe prinašajo užitek, odprite nov pogled na svet, vam omogoča, da se seznanite z novimi ljudmi, poiščite nove vtise, sicer vidim življenje, se naučite ljubiti in ceniti sebe.
Tukaj bomo pustili članek → Amelia.