Zagotovo med vašimi prijatelji, prijatelji, sodelavci so tisti, ki kakršne koli šale, namig, Anecdote prevzame svoje stroške, užaljeni, prenehajo govoriti nekaj časa. Čeprav, v resnici, ni bilo na njih sploh. Zakaj se to dogaja?
Razlogi za tak model vedenja so lahko drugačni:
1. Starši niso zgolj komentarjev, in so se več trudili, da bi ožigali otroka, ga pokličejo zadrego, občutek nerodnosti, uživajte v njegovem poniževanju.
Torej, oče štirih otrok, zunanji impudent človek (sledi alkoholizma, debelosti, izrazito nesorazmernost obraza) se je ljubil, da se je zabaval nad svojo starejšo hčerko. Poklical jo je sam z leno gesto, naredil "dober obraz," in ko se je obrnil, je glasno vprašal: "Zakaj si tako umazan, gnusen?" Dekle dobesedno skleda sramu. Okolica se je nasmejala, nekdo je boleča. Moram reči, da je dekle zrasla nevrotična, zgodaj zapustila družino, pri čemer je poroka s prvim fantom.
2. Težave z videzom (mladostnike kršitve metabolizma maščobe, vključno s tiho kožo na obrazu, seborea lasišče, potenje), ki se lahko preoblikuje v morphobijo.
Vsak pogovor o videzu - in takšno dekle začne misliti, da to pomenijo. Kasneje se lahko posploši - in potem zaznava kritiko kot kamen v njenem vrtu. Govorimo o polnem, Krivonogiiju in "Tardes" - zdi se ji, da je vse o tem.
3. Človek je preveč resen in ne razume šal. Nasploh. Neprijetno z njim, moraš "polirati" vsako besedo.
4. Kritiziranje staršev, učiteljev, mentorjev. Posledica tega je, da se ves čas izpostavlja samo-kritiko in je upravičen, tudi če ne bi smel biti utemeljen. Sram sem in neprijetno v situaciji, ko potrebujete svoje želje ali kaj je neumno.
5. Občutek krivde. Vse težave v življenju, po mnenju te osebe, se pojavijo zaradi dejstva, da je slab. On je kriv za vse. "Tako je povedal mami." To je bilo zaradi njega, da ne more končati univerze, se naučiti angleščine, pojdi na eksotično državo. Takšna oseba se niti ne trdi, da je kriv in nenehno kaznuje za to. Ne daje pravice, s pogledom na. Vse njegovo življenje je odkup "krivde" pred mamo.
6. Oseba se šteje za slabše od drugih. Poskrbi za moje zadnje mesto - če sploh to počne. Najpogosteje čaka, da nekdo o njem "usmiljen" skrbi. Ampak to čaka na tišino. Če vam ni mar - ne zaslužite. In poskuša zaslužiti. Želi vse, prosim, ne razburjajte nikogar.
7. Nenehno primerja z drugimi - sam po sebi, ne v njeni koristi. To je višje, ta mlajši, to je slimmer ... zavije, trpljenje, vendar nič se ne izboljša.
8. prenaša isto "pomanjkljivo dediščino" svojim otrokom.
Te kakovosti lahko premagate le, če se to zaveda, in skrbno sledenje.
- Kadar koli občutek nerodnosti nenadoma pojavi v nevtralnem pogovoru, se zdi, da govorimo o vas, vprašajte se: »Kaj se dogaja zdaj? Kakšne vrste besede, intonacija, geste mi je povzročilo iluzijo, da govorimo o meni? Ali imam razmerje s temo pogovora? "
Seveda, delo s samospoštovanje, osebnimi mejami, izboljšanje komunikacijskih veščin.
Začnite delati na sebi - in dobrodošli spremembe v obliki psihološke stabilnosti, samozavesti in lahkotnosti v komunikaciji bodo kmalu postali vaše neodtujljive lastnosti.
Avtor - Oksana Arkadyevna Filatova
Vir - Springzhizni.ru.