Kako razumeti, da je razmerje razpadeno: pogled na psihoterapevte

16 signalov, ki jih potrebujete pomoč

Vsi pari niso namenjeni živeti "dolgim ​​in srečnim", ločevanje ali razveza pa je le vprašanje časa. Včasih je hitro prekinitev odnos opazen tudi drugim ljudem - in ne bo govoril o babici na vhodu, ampak o profesionalnih družinskih psihoterapevtih.

V začetku januarja se je pojavil radovedni nit, ki je zbrala več kot sedem tisoč (!) Komentarji. Avtor Trede, uporabnika z Nickom Gerdery, vprašal psihoterapevte, ki delajo s pari, da bi povedali o signalih, ki so jim znani, kar kaže, da je v razmerju nekaj zelo veliko (ali se bo šlo).

Komentatorji niso razočarali, zato hranite kontrolni seznam, ki ga sestavljajo "moteči zvonovi" za tiste, ki so v odnosih - če ste opazili nekaj takega, morda čas je prišel, da nekaj spremeni, ponovno premislite ali se obrnete na specialista.

Boleča odvisnost.

Ko je ena oseba popolnoma odvisna od drugega, zlasti v precej mladosti - odvisna od finančnega in čustvenega. Praviloma so to mlada dekleta (čeprav včasih mladi fantje), ki ne delajo, nimajo otrok, sedijo doma ves dan, nimajo prijateljev ali hobijev poleg porabe časa s svojim partnerjem. To je zelo nezdravo, in to je velika "rdeča zastavljena."

Praviloma se vse konča z boleč in grdo ločevanjem. V takih primerih poskušamo pomagati takšnim ljudem, da se spoprijateljite, se pridružijo nekemu skupnosti, poiskati službo, dobiti prostovoljca - narediti nekaj, kar jim bo pomagalo povečati samospoštovanje in izvajati zunaj odnosa.

Milkstondjellybean.

Negotovost na eni strani

Ko ena oseba pravi, da potrebuje mojo pomoč, da ugotovi, ali želijo ohraniti odnose, drugi pravi, da potrebuje pomoč, da jim pomaga rešiti odnose.

Chicksoup4Thether.

Premaganje nadzora

Prekomerni nadzor. Pogosto srečam ljudi, ki prosijo partnerja, da pošljejo fotografijo, na kateri prikazuje določeno količino prstov, ki dokazujejo, da je ta fotografija v realnem času. To je absuse.

Crode080.

Vodenje računa

Pari, ki so se dogovorili o načelu "ti - jaz sem jaz." Na primer: »Spremenil sem vas, da lahko preživiš eno noč, s katerimi hočeš.«

Ali "izdal sem vaše zaupanje in porabljene droge, tako da zdaj lahko greste enkrat in naredite vse, kar želite." Uničuje zaupanje in vodi do dejstva, da se kazniva dejanja kopičijo.

Crode080.

Poskuša spremeniti partnerje

Ko vidim par, v katerem se eden ali oba partnerja poskušata drug drugemu spremeniti nekaj bistvenega pomena. V teh primerih razumemo, kje je prišla potreba po spremembi, in oseba, ki se želi spremeniti, ocenjuje, koliko je zanj pomembno. Delamo na sprejemanju in strpnosti do drugih ljudi.

Ladyledylidy.

Žrtve v imenu otrok

"Ohranimo odnos za otroke" - to vodi do nezdravih instalacij, zaradi katerih par pri otrocih vidi kot breme in verjame, da če bodo ohranili nezdrave odnose, pri otrocih nekako vse v redu.

Otroci so pametnejši, kot mislimo, in če mama in oče ne marata drug drugega, to čutita. Če ste res, je prihodnost vaših otrok tako pomembna, nato pa odpravite svoj odnos ali jih raztrgajte.

Nem3s1s.

Išči zapovednico

Ljudje, ki pridejo do terapije, ki kažejo, da bi morali prepričati terapevt v dejstvu, da imajo prav, in njihov partner ni. Izgleda, kot da se pritožujejo nad svojim partnerjem šefu, da je ugotovil njihove težave.

Hyujikol.

Nič dobrega

Ena od najpomembnejših "rdečih zastavic", ki jo opazim, delam z mladim par - je, da se sploh ne spomnijo ničesar dobrega. Del družinske terapije je spomniti partnerje o tem, kaj jim je všeč, ki jih je sprva pritegnil drug drugemu, in da je med njimi dobro.

Ko ljudje pridejo, in so bili že nezadovoljni v zvezi z razmerjem, da se ne morejo spomniti, kako je, da se zaljubimo drug drugemu, je njihov odnos že načeloma, brezupno. Da bi bila terapija učinkovita, ni treba biti srečna, ampak če ne morete niti spomniti ničesar dobrega, potem je dobro, najverjetneje končal.

Utrujena.

Nespoštovanje meje

Kršitev meja. Malo preverjanje meja - običajno, vendar ponavljajoča motnja meja je velika "rdeča zastava". Fantje, razumevanje njihovih meja, možnost, da jih namestijo in branijo zelo pomembno za vaše osebno blaginjo. In se naučijo spoštovati meje drugih ljudi.

Meje ne bi smele biti trajne, lahko spremenijo, vendar se včasih lahko spremenijo, ker si zaslužite dostop do njih ali nasprotno izgubljeno.

Na primer, držite se svoje rutine. Če greste v posteljo ob 21. uri in se zbudite na delo ob 5. uri, nadaljujte s tem. To bo spoštovalo dostojna oseba. V primeru, da oseba poskuša prekiniti te meje, to pomeni, da stvari niso zelo dobre.

Morda izgleda tako: "Hej, ne gredo v posteljo, govori z mano, osamljen sem" ali "tako romantičen - govoriti celo noč." Če niste stari 15 let, potem to ni zelo romantično. Zaradi tega ste močnejši od utrujenosti in postane težje videti kritično do odnosa. Če se vaš partner izlije in se smeji na vaši rutini, potem, najverjetneje, vaše vrednosti se zelo razlikujejo. Ne gre za to, kdo je prav, in kdo je narobe - imate samo različne poglede.

jbuam.

Krema

Rekel bom, da če bi odkrili vaš krik: "Da, poškodujem, da ne jokam na vas!" Lahko imate težave s komunikacijo.

BDA-koza.

Polna neodvisnost

Aktivna neodvisnost je med seboj - to je za mene glavni znak, da je poroka pod Soncem. Takoj, ko vidim, da partnerji naredijo vse ločeno, na primer, dajo posojilo za avto ali načrtovanje potovanj, ne da bi se celo posvetovali med seboj, razumem, da je ta par že obsojen.

Mattrockj.

Trajni konflikt

Zelo konfliktni odnos. Če so se pogosti in močni konflikti začeli več mesecev (ali manj) po začetku odnosa, in nadaljevanje, parna terapija bo prava kabina in ne bo delovala. Ni pomembno, ali konflikt nadaljuje ves čas ali včasih prekinitev. To ni samo moje mnenje, obstajajo študije, ki potrjujejo.

jollybumpkin.

Preoblikovanje muh v slonu

Konstantna, nesmiselna stopnja konfliktov. Kdaj "Ne mislim, da bi morali kupiti to drago stvar," se spremeni v "Ne ljubiš me!" - To je velik problem.

Psihofilosofer.

Ne samo ljubezen

V mojih izkušnjah so trpežni in zdravi odnosi zgrajeni na dveh zelo pomembnih lastnostih: zaupanja in spoštovanju. Ljubezen ni vključena na ta seznam, ker ljubezen ne opredeljuje trpežnih in zdravih odnosov. Morda obstajajo disfunkcionalne odnose med ljubečimi ljudmi. In ljubezen do nekoga ni edini razlog za ohranjanje odnosov.

Mnoge strank, s katerimi sem delala, so bile v zelo disfunkcionalnih odnosih, ki so jih vodile izključno zaradi ljubezni, vendar so še vedno trpele, ker jim ni bilo zaupanja in spoštovanja. Brez teh lastnosti je večina odnosov obsojena na trpljenje ali neuspeh.

Sparky32383.

Pomagati hall.

Vključen je starši na obeh straneh. Ko je oseba bližje staršem kot partnerju, in jih pokliče na zvočnik med spopadi, ali ko se slabo odziva na svojega partnerja v prisotnosti svojih staršev, ponavadi vidim, kako takšni pari živijo v nesrečni poroki. Žalostno je.

Crode080.

Amortizacija

Amortizacija. Lahko vzame različne oblike: od žarinja do neposrednega zanikanja mnenja nekoga drugega. Večino časa, ena ali obe strani poskušajo preprosto slišati na čustveni ravni na nekakšnem vprašanju ali teme, vendar druga stranka jo zazna kot osebni napad njegovih idealov.

Vsi vemo ali slišali za ljudi, ki se ne strinjajo z vsem, kar drugi pravijo, preprosto zato, ker to pravijo. To je kakšna amortizacija pravim. Napad na problem, ne drug drugega. Ljudje redko zasedajo enak položaj v konfliktu, vendar običajno (v zdravih odnosih) imajo zelo podobne vrednosti.

Shozo_nishi.

Pustite komentarje!

❤

Še vedno preberite na temo

Glinevanje je oblika psihološkega nasilja, v katerem je žrtev prisiljena dvomiti v ustreznost lastnega dojemanja.

"Zdi se, da", "nisi razumel vsega," "To je bila samo šala," itd. - tipične fraze te manipulacije.