Očarljiva mlada žena predsednika uprave prvega direktorja kanala Konstantine Ernsta Sofija Zaica je mati treh otrok. Hkrati pa 32-letna igralka ostaja elegantna in vitka - porodstvo njene čudovite figure ne pokvari.
Ernst žena ne razkriva, koliko dodatnih kilogramov je zadel za tretjo nosečnost. Znano je le, da se je igralka uspela hitro znebiti.
V jeseni, streljanje naslednje sezone škandalozne serije "opisi", kjer Sofya igra eno od glavnih vlog. Film je znan po svoji provokativnosti in veliko število frank prizorov, čas igralka pa je bila na robu. Nujno je bilo, da se vrnemo k "dobanant teži", da je Sophia.
Kako tanek Sofya Zaica
Prva stvar, ki jo je storila zakonec Ernste, se je začela izvajati redno. Igralka je večkrat priznala, da najbolje pomaga, da se bori za odvečno težo. Maščobe, ki gorijo hitro in brez sledu, mišice pridejo v ton, krvni obtok se izboljša, metabolizem je normalizirana in pospešena.
Vendar pa je treba spomniti, da ne morete izvajati. Tek ima veliko kontraindikacij. Med njimi: debelost, prirojena bolezen srčne bolezni, mitralna stenoza, insuficience krvnega obtoka, motnje srčnega utripa, tromboflebitis spodnjih okončin, obnovitveno obdobje po operacijah, ITRS, pred kratkim prenesenimi potezami, infarkt, poškodbami kolena, hrbtenice in gležnja, skupne težave, pogoste glavobole, starost, starejša od 50 let. Prav tako se posvetujte z zdravnikom, če je zadnjič, ko ste naleteli na šoli za telesno vzgojo v šoli.
Druga pomembna sestavina hujšanja je postala prava prehrana. Sophia je zavrnila večino škodljivih izdelkov. In če je elabled, potem postopoma. Poleg tega je bilo za športne in zdravo prehrano masažnih tečajev. In rezultat ni bil prisiljen čakati dolgo. Sophia Ernst je v samo šestih mesecih vrnil svojo tanko deklico.
Poleg tega, na odstranjenih filma "na robu", Sophia se je srečal z ograjo in ga zelo ljubil. Morda bo kmalu vzela tudi ta šport.