Očarujúca mladá žena generálneho riaditeľa prvého kanála riaditeľa Konstantina Ernst Sofia Zaica je matkou troch detí. V rovnakej dobe, 32-ročná herečka zostáva elegantná a štíhla - pôrod jej nádhernej postavy sa nepokazuje.
Manželka Ernst neodhalí, koľko ďalších kilogramov skóroval na tretie tehotenstvo. Je známe len to, že herečka sa podarilo rýchlo zbaviť.
Na jeseň, streľba budúcej sezóny škandalóznej série "Popisy", kde Sofya hrá jednu z hlavných rolí. Film je známy svojou provokativitou a veľký počet frankových scén a čas herečky bola na okraji. To bolo naliehavé vrátiť sa k "dobantovej váhe", ktorá Sophia urobila.
Ako ten tenký sofya zaica
Prvá vec, ktorú mal manželka Ernsta - začal bežať pravidelne. Herečka opakovane pripustila, že najlepšie pomáha bojovať za nadváhu. Tukové usadeniny horieť rýchlo a bez stopy, svaly prichádzajú do tónu, krvný obeh sa zlepšuje, metabolizmus sa normalizuje a zrýchľuje.
Treba však pripomenúť, že nemôžete spustiť. Beh má mnoho kontraindikácií. Medzi nimi: Obezita, vrodená srdcová choroba, mitrálna stenóza, nedostatočnosť krvného obehu, poruchy srdcovej frekvencie, trombophlebitia s nižšími končatinami, perióda obnovy po operáciách, ITRS, nedávno prenesené ťahy, infarkt, zranenia kolena, chrbtica a členkové kĺby, kŕčové žily, spoločné problémy, časté bolesti hlavy, staršie ako 50 rokov. Tiež poradiť sa s lekárom, ak naposledy bežate v škole telesnej výchovy v škole.
Druhá dôležitá zložka chudnutia sa stala správnou výživou. Sophia odmietla väčšinu škodlivých produktov. A ak onalala, potom postupne. Navyše, tam boli masážne kurzy pre šport a zdravú výživu. A výsledok nebol nútený čakať dlho. Sophia Ernst vrátila svoju tenkú Maiden Talia za šesť mesiacov.
Okrem toho, na sťahovaní filmu "na okraji", Sophia sa stretla s oplotením a veľmi ho miloval. Možno čoskoro bude tento šport.