Čo je užitočné pre tekvicu?

Anonim
Čo je užitočné pre tekvicu? 10173_1
Čo je užitočné pre tekvicu? Domadeal Pumpkin - Skutočne nádherná zelenina! Jeseň prišiel a je čas na tekvice. V tomto materiáli budeme diskutovať tekvicu na všetkých stranách: Zistite, ako je tekvica užitočná, aké sú nejaké kontraindikácie na jedenie tekvica ako tekvica je škodlivá.

Začnime oboznámenie so zaujímavými faktami o tekvicovom.

Zaujímavé fakty o tekvicovom

  • Pumpkin Recordsman uvedený v Guinnessovej knihe záznamov, vážil takmer 1 200 kg. Podľa uznania farmára z Belgicka bez hnojív tu nestojí.
  • Každý vie, že tekvica lucerny sú nepostrádateľným atribútom Halloween.
  • Staroveké Aztéky žijúce na území moderného Španielska, potravinárska tekvica bola použitá v potravinách pod komplexným názvom Aoshchlittle.
  • V Indii sú opice ulovené s tekvicami: Malá diera sa vykonáva, ktorá naleje ryžu. Opica vykazuje labku, vezme ryžu a kolíky do svojej päste, preto cez malý otvor nemôže otočiť labku späť.
  • Rôzne džbány, plavidlá, živočíšne bunky, klobúky alebo hudobné nástroje sú vyrobené z tekvice.

Výhody tekvica

Tekvica Použitie pre telo neocení! Táto nádherná zeleninová láska všetko: od Mala na skvelé. Tekvica Láska pre rýchle varenie a nečestnú chuť. Tekvica sa veľmi osvedčila u detí a výživy.

Pozrime sa podrobne všetky kúzla tekvice:

  1. Nízkokalorický obsah, iba 23-25 ​​kcal na 100 g.;
  2. Rýchly prípravok;
  3. Zásoba vitamínov (A, B1, B2, B3, B9), Makro- a Microelements, ako je železo, draslík, vápnik, horčík, sodík, síra, chlór, fluór, meď, zinok.
  4. Veľký počet vitamínov a prvkov pomáha vyrovnať sa so stresom a zvýšiť imunitu.
  5. Vitamín A (Carotine) Výhody Orgány vízie;
  6. Použitie tekvice spolu s mäsom uľahčí proces trávenia;
  7. Pumpkinové vlákno čistí gastrointestinálny trakt z trosiek a toxínov;
  8. Pečená tekvica posilňuje steny nádob, znižuje krvný tlak, reguluje rovnováhu s vodou;
  9. Tekvica má nehnuteľnosť na rozpustenie piesku a kameňov v močovom mechúre a obličkách, vďaka obsahu solí draslíka a vody.
  10. Obzvlášť ťažil tekvicové semená. Budeme o nich hovoriť v nasledujúcich článkoch.

Poškodenie tekvice

Ak si myslíte, že použitie tekvice v neobmedzenom množstve prinesie veľký prínos, budete sa mýliť! Vo všetkom, čo potrebujete opatrenie, a to je fakt.

Kontraindikácie na použitie tekvica sú:

  • alergické reakcie;
  • Stojí za to obmedziť tekvicu, osoby trpiacich cukrovkou, pretože cukor je stále prítomný v tejto zelenine;
  • Možné je možné individuálne neznášanlivosť na tekvicu;
  • vredov a gastritídu počas exacerbácie;

Ako používať tekvicu?

Najobľúbenejšie spôsoby pitia tekvice:

  • V čerstvej forme, trieť na strúhanku, naplňte trochu rastlinného oleja. Tekvica je dokonale kombinovaná, napríklad s mrkvou, jablkom, surovým repa.
  • Pečené tekvica s medom - veľmi chutná pochúťka!
  • Tekvica pyré. Pridaním trochu tekvica pri príprave zemiakových zemiakov sa mintové zemiaky stane atraktívnou oranžovou farbou.
  • Tekvica cesto. Cesto s pridaním tekvica pyré je veľmi krásne. Okrem toho tekvica pripája voľný test.
  • Sladké a nesladené koláče s tekvicou.
  • Tekvica je dokonale kombinovaná s mäsom.

Tu je taká chutná a všestranná tekvica zelenina!

Ďakujem za pozornosť!

Čítaj viac