මෙම ලිපියෙන්, නිවසේදී ඔබට වසරක් තැබිය හැක්කේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
මුහුණු ආවරණ සඳහා කෝමාරිකා: කුමන ප්රතිලාභ මොනවාද?
කෝමාරියේ සුව ගුණාංග ගැන දිගු කලක් තිස්සේ මෙතරම් කාලයක් තිස්සේ දන්නා කරුණක් නම්, මෙම ශාකය වෛද්ය විද්යාවේ හා රූපලාවණ්යයේ ක්ෂේත්රවල ක්රියාකාරීව භාවිතා වේ. කෝමාරිකා ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට ඉඩ දෙන අතර, විවිධ ස්වභාවයේ තුවාල සුව කිරීමටද උපකාරී වේ, උදාහරණයක් ලෙස කප්පාදු කිරීම සහ පිලිස්සුම් මේ අතර මෙම ශාකය සමේ තෙතමනය සංතෘප්ත කරන අතර පටක පුනර්ජීවනයේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.තුනී සම පත්ර යටතේ කාබනික අම්ල, ඛනිජ, විටමින් සහ වෙනත් සමහර ද්රව්ය අඩංගු පෝෂක ස්කන්ධයකි. රූපලාවණ්ය විද්යාව පිළිබඳ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් ඔබ තර්ක කරන්නේ නම්, එය වෙන් කළ යුතුය:
- බීටා-කැරොටින් (ඊනියා ඡායාරූප ගබඩාවට එරෙහිව ආරක්ෂා කරයි).
- ඇමයිනෝ අම්ල (කොලජන් සක්රීය සූදානම උත්තේජනය කරන්න).
- සාලිසිලික් අම්ලය (සෙබම් නිෂ්පාදනය පාලනය කිරීමේ කාර්යය ඉටු කරයි).
- ප්රතිඔක්සිකාරක (ඔක්සිජන් සම වලින් සක්රිය සංතෘප්තව).
සීතල තත්වයන් යටතේ, කෝමාරිකා යුෂ වල පෝෂ්ය පදාර්ථ සාන්ද්රණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. නිසැකවම, කෝමාරිකා සිට නිවසේ රැළි සිට වෙස්මුහුණු නිෂ්පාදනය ගැන අප කතා කරන්නේ නම් මෙය හොඳ ය. ඔබ නිතිපතා ක්රියා පටිපාටි සිදු කරන්නේ නම්, ටික වේලාවකට පසු එවැනි බලපෑම් ඇති විය හැකිය:
- කවුළුවෙන් පිටත ඇති කාලගුණය නොසලකා සම වියළීම නතර වේ.
- මුහුණේ සම හොඳ ප්රත්යාස්ථතාවයක් ලබා ගනී.
- වර්ණක පැල්ලම් වියළී යයි.
- මුහුණු ස්වරය සමතලා කර ඇත.
- කෝපාවිෂ්ට වූ කුෂ් and හා කුරුලෑ අතුරුදහන් වේ.
- තුවක්කු වලින් කුඩා තුවාල සහ හෝඩුවාවන් ඉතා ඉක්මණින් සුව වෙති.
වැදගත්ම දෙය නම්, රැළි සුමටව සුමටයි. විශේෂයෙන් ඇස් වටා ඇති සම ප්රදේශවල. ලස්සන ලිංගිකත්වයේ සෑම නියෝජිතයෙකු ගැනම සිහින මැව්වේ නැද්ද?
කෝමාරියානු ඕවලාකාර මුහුණු වලින් මුහුණු ආවරණ භාවිතය සමඟ නිවසේ නිතිපතා ක්රියා පටිපාටිවලින් පසුව වඩාත් තදින් පෙනෙන අතර, සම වඩාත් තෙතමනය බවට පත්වන අතර කලින් ප්රකාශ වී ඇති රැළි සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. එපමණක් නොව, ආහාර වේලක් සමඟ (මෙය තවත් කෝමාරිකා නාමයක්) සහිත ක්රියා පටිපාටි නව රැළි මතුවීම සඳහා මන්දගාමී වීමට දායක වේ. වැදගත්ම දෙය නම්, වෙස්මුහුණු සෑදීම සඳහා මෙම ශාකය භාවිතා කරන්න සමේ වර්ගයක් ඇති කාන්තාවන්ට.
කෝමාරිකා පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද?
ආහාර යුෂ සමඟ මුහුණේ ආවරණ පටිපාටියෙන් හොඳම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා, අමුද්රව්ය සකස් කිරීම කල්තියාම ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය. වාසිදායක ද්රව්යවල සාන්ද්රණය උපරිම බව සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කිරීම වැදගත්ය.
දැන් ටිකක් විද්යාව. විද්යා scientists යින් වගකිවයුතු ලෙස ප්රකාශ කරන්නේ වැඩිහිටි ශාකයක කොළ කැබැල්ලකින් කපා සිසිල් ස්ථානයක (අංශක 60 ක් පමණ උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වයකදී) සති දෙකක කාලයක් සිසිල් ස්ථානයක තැබූ බවයි. නිසැකවම, මෙම මොහොත වන අතර එය වඩාත් සුදුසු වන්නේ ඕනෑම වට්ටෝරුවක් මත හේත්තු වී, කෝමාරිකා වෙස්මුහුණක් සෑදීම සඳහා ය.
ඔබේම දෑතින් සෑදීම ආලේපන කිරීමට ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, ඔබ සමහර සූක්ෂ්ම කිහිපයක් මතක තබා ගත යුතුය:
- වයස අවුරුදු 1.5-2 ඉක්මවන ශාකයක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. තරුණ ආහාර වේලෙහි පෝෂ්ය පදාර්ථ විශාල ප්රමාණයක් පුරසාරම් දෙඩීමට නොහැකිය.
- හොඳම හා වඩාත්ම effective ලදායී කෝමාරිකා වෙස් මුහුණ ලබා ගන්නේ වඩාත්ම "මාංසමය" කොළ වලින්.
- මෙම ශාකය අසනීප කෙතරම් සමාන වුවත්, මේකෙන්ඩර් පෙනුමෙන් පෙනෙන බව හදිසියේම ඔබ දුටුවා නම්, මුහුණ වෙස් මුහුණු නිෂ්පාදනය සඳහා භාවිතා නොකිරීම වඩා හොඳය.
කෝමාරිකා සමඟ මුහුණ පුනර්ජීවනය කිරීමට ඔබ තීරණය කර ඇත්නම්, ඔබ thick න තහඩු කිහිපයක් තෝරාගෙන ඒවා දූවිල්ලෙන් පිස දැමිය යුතු අතර පසුව තියුණු පිහියකින් කපා දැමිය යුතුය. "ගොදුරු" තම්බා වතුරට මෙයට පිළියමක් බවට හැඟීමක් ඇති කරයි. එවිට ඔබට තුවායක් භාවිතයෙන් අමතර තෙතමනය ඉවත් කර පත්රිකා ense න රෙට්රික් එකකට ඔතා තැබිය යුතුය (එය අඳුරු වර්ණයක් වේ) යෝග්ය වේ. අජර් අතහැර යාම දාර වැදගත් වන අතර එමඟින් වාතය එහි සංසරණය විය හැක. ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම උපාමාරු සියලු දේ පිටුපස පැවතුන විට, ලබාගත් බිලට් ලබා ගැනීම අවශ්ය වනු ඇත. ශීතකරණය තුළ කොළ නොතැබීම නොකරන්න, එසේ නොවුවහොත් සිදු කරන ලද ක්රියා පටිපාටිවල බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වනු ඇත.
දින 14 කට පසු, රෙදිපිළි වලින් තහඩු ඉවත් කර මස් ඇඹරුම් යන්තය හෝ පෙරනයක් හරහා ඒවා මඟ හරින්න. ඊළඟට, මාර්ලිගේ උදව්වෙන් ඔබට යුෂ මිරිකා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. මාර්ගය වන විට, එය වහාම භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, එබැවින් වෙස්මුහුණේ බලපෑම හොඳම වේ. එවැනි හැකියාවක් නොමැති නම්, එය බියජනක නොවේ - යුෂ දින 9-10 අතර කාලයක් ගබඩා කළ හැකිය. අඳුරු වීදුරු වලින් සාදන ලද බහාලුමක් බවට එය වත් කිරීමට අමතක නොකරන්න. එය ද තදින් වසා දැමිය යුතුය. බෝතලය හිරු එළියෙන් ඉවත් කර සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කළ යුතුය. නැවතත්, මෙම අරමුණු සඳහා ශීතකරණයක් පරිපූර්ණයි.
කෝමාරිකා මත පදනම්ව මුහුණේ වඩාත් effective ලදායී වෙස් මුහුණු
මෙම ශාකයේ වාසිදායක ගුණාංග මෙන්ම කෝමාරිකා පිළියෙළිය යුතු ආකාරය ගැන අපි කතා කළෙමු. දැන් න්යායෙන් පුහුණුවීම් සඳහා ගමන් කිරීමට කාලයයි, ආහාර මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු ආවරණය කර ඇති වඩාත් effective ලදායී මුහුණ මත පදනම් වූ වෙස් මුහුණු වල වට්ටෝරු ඔබට ලබා දෙයි.
තෙල් සහිත සම සඳහාබොහෝ දෙනා විශ්වාස කරන්නේ තෙල් සහිත සම යෞවනයන් විශාල ප්රමාණයක් බවයි. කෙසේ වෙතත්, එය එසේ නොවේ. බොහෝ සාධාරණ ලිංගික නියෝජිතයින් සහ වැඩිහිටි වයස සහ වැඩිහිටි වයස අඛණ්ඩව මේද දිලිසීමට සටන් කරයි. මේද සම මත කෝමාරිකා මුහුණට වෙස් මුහුණක් සෑදීම සඳහා ඔබේ අවධානය යොමු කිරීම:
- අග්ගිස් වෙතින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මෙම තණකොළ 1 tablespoon කර උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් පුරවන්න.
- එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් tincture, පසුව මෙම තරලයේ කොටසක් රාබු කට්ලට් 2 ක් සමඟ මිශ්ර කිරීම (එය සිහින් කෝණයන්හි පෙර ගාන ලද). එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, ස්කන්ධය නොගැලපෙන අතර, එනම් thickness ණකම ඇඹුල් ක්රීම් වලට සමාන වේ.
- මිනුම් යුෂ වලින් මිලි ලීටර් 20 ක් එකතු කරන්න.
- මුහුණේ වෙස්මුහුණක් යොදන්න, විනාඩි 15-20 ක් තබා ගන්න.
- වෙස්මුහුණ හොඳින් සෝදා, මුහුණේ මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් තුනී ස්ථරයක් ආලේප කරන්න.
මෙම ක්රියා පටිපාටිය මාසයක් ඇතුළත සතියකට 2-3 වතාවක් පැවැත්විය යුතුය. නිවසේදී සාදන ලද එවැනි කෝමාරිකා මුහුණු ආවරණ කළු තිත්, තෙල් සහිත බැබළීම සහ කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. රැළි සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර මුහුණු සැලකිය යුතු ලෙස තද කරනු ඇත.
මම කල්පනා කරනවා: නිවැරදිව කන්න: වියළි සම සඳහා සෑම දිනකම සමබර මෙනුවක්වියළි සමේ දරන්නන් බොහෝ විට පැමිණිලි කරන්නේ ඔවුන්ගේ මුහුණේ රැළි ඉක්මනින් පෙනෙන බවයි. නමුත් මෙය වාක්යයක් නොවේ, ඔබට එය සමඟ සටන් කළ හැකිය. මිනුම් යුෂ වලින් වෙස් මුහුණු මේ පිළිබඳ විශ්වාසවන්ත සහායකයකු වනු ඇත:
- කෝමාරිකා කොළ සකස් කරන්න (එය දැනටමත් පවසා ඇත්තේ කෙසේද). අපට මෙම ශාකයේ යුෂ 2 හැදි 2 ක් අවශ්ය වේ.
- ජල ස්නානය මගින් කාමර උෂ්ණත්වයට (අංශක 20 ක් පමණ) ඒවා රත් කරන්න.
- ඔලිව් තෙල් 1 හැදි යුෂ වලට එක් කර සමජාතීය අනුකූලතාවයකට ඇවිස්සීම.
- කපු තැටි ගන්න සහ එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස සම මත මිශ්රණය ක්රියාත්මක කරන්න.
- මිනිත්තු 30 ක් වෙස්මුහුණක් තබා ගන්න.
- වතුරෙන් සෝදා, තුවායකින් ඉවත් කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණු ඉවත් කරන්න. සබන් භාවිතය නිර්දේශ නොකරයි.
ඔබ නිතිපතා එවැනි ක්රියා පටිපාටි අනුගමනය කරන්නේ නම් (සති දෙකක් ඇතුළත දිනක් කරන්න), සමේ "පුනර්ජීවනය" යථාර්ථයක් වන අතර එය හොඳින් තෙතමනය වනු ඇත. වෛරය ඇති රැළි ගැසීම සඳහා මෙය හොඳ මෙවලමකි.
මම කල්පනා කරමි: ඇස් යට බෑග් පින්තාරු කිරීම: හේතු සහ ඇස් වටා සමෙන් මිදෙයිබොහෝ විට, පළමු රැළි ඇස් වටා සමේ ලස්සන තට්ටුවේ නියෝජිතයින් අතර දිස් වේ. වාසනාවකට මෙන්, කෝමාරිකා යුෂ කඩාකප්පල්කරුවන් වැඩ කිරීමට හැකි වේ. මිනුම් යුෂ වලින් සම්පීඩන ස්වරූපයෙන් ක්රියා පටිපාටි පා course මාලාවට ඔබ උදව් කරනු ඇත. වට්ටෝරුව මෙහි ඇත:
- කුඩා පීරිසියක් රැගෙන නැවුම් රහිත කෝමාරිකා යුෂ එයට වත් කරන්න.
- අපි කපු තැටි දෙකක් ගන්නවා, ඒවා යුෂ වල තෙත් කර වසා දමා සංවෘත සියවස් වලට අයදුම් කරන්න.
- එවැනි වැඩිදියුණු කළ සම්පීඩනයක් විනාඩි 10 ක් තබා ගන්න. ඉන්පසු කපු තැටි ඉවත් කරන්න. යුෂ යුෂ සේදීම සඳහා ජලය සේදීම අවශ්ය නොවේ.
රාත්රී නින්දට පෙර සති දෙකකට පෙර එවැනි ක්රියා පටිපාටි සිදු කරන්න. සති 2-3 කට පසුව ඔබ ධනාත්මක බලපෑම ඔබ දුටුවෙමු - රැළි අනිවාර්යයෙන්ම අඩු වනු ඇත.
නිවසේදී සාදන ලද කෝමාරිකා මුහුණු ආවරණ රැළි සංඛ්යාව අඩු කර ගත හැකි අතර වසර 40 කට පසු තරුණ ගැහැණු ළමයින් හා කාන්තාවන් මෙන් ඒවා භාවිතා කළ හැකිය.