අපගේ මොළය විස්මිත පද්ධතියක් වන අතර එය රැවටීමට නොහැකි තරම්ය. කෙසේ වෙතත්, අපි බොහෝ විට ඔබ බොහෝ විට වැරදි කරන අතර, එම කොටසේ සිට ප්රාථමික යැයි පෙනේ. උදාහරණයක් ලෙස, වලංගු සඳහා අපේක්ෂිත දේ ලබා දීම. ඔබ බොහෝ වාර කොටුවට වැදගත් දේ කල් දැමූ අතර, ඔබ වෙනුවෙන් කාර්යයන් ඉටු කර සම්පූර්ණ කිරීමට පොරොන්දු වූවාද? ඔබගේ ක්රියාවන් පිළිබඳ වගකීම වළක්වා, අප සැමවිටම සැහැල්ලු මාර්ගයක් තෝරා ගන්නේ ඇයි?
වත්මන් මොහොතේ බලපෑම කුමක්ද?
ඇමරිකානු විද්යා scientists යින් විසින් පවත්වන ලද අධ්යයනයේ දී, සෑම පුද්ගලයෙකුටම පලතුරක් හෝ මිහිරි බවක් තෝරා ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටියේය. එකම නිවැරදි කිරීම අධ්යයනය කළ සහභාගිවන්නාට සති දෙකකට පසුව අපේක්ෂිත සහභාගිවන්නා ලැබෙනු ඇත. පළතුරු තෝරා ගැනීමෙන් 70% කට වඩා වැඩි පිරිසක් නිසි ආහාර සඳහා කැමති වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔහුගේ සෘජු කුවිතාන්සියයට පෙර, එහි තේරීම වෙනස් කළ හැකි විය. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස - බොහෝ චොකලට් වර්ගයක්.
වර්තමාන මොහොතේ සිට තමන්ගේම බලවේග සහ හැකියාවන් නැවත ඇගයීමකි. මෙම ආගන්තුකලයෙන් වට්ටම් පද්ධතිය පරිපූර්ණ ලෙස පෙන්නුම් කරන්නේ ගැනුම්කරු ප්රීතිමත් අවස්ථාවක් මගින් "ලාභදායී" කොටසකට පහර දෙන විටය. එයට සම්පූර්ණයෙන්ම අවශ්ය නොවන නව උපාංගයක් හෝ ඇඳුම් කැබැල්ලක් ලබා ගත හැකිය. විෂය මිලදී ගන්නේ එය ආකර්ශනීය මිලකට විකුණන ලද නිසා පමණි.
බලපෑම ප්රකාශ කරන්නේ කුමක්ද?
වත්මන් මොහොතේ සිට වර්තමානය පදනම් වී ඇත්තේ අපගේ මොළය වර්තමාන "I" සහ අනාගතය හඳුනා නොගන්නා බැවිනි. මිනිසුන්ට නිමක් නැතිව නිමක් නැතිව සැලසුම් කිරීමට නොහැකි වූ සැලසුම් සැබෑ කර ගත හැක්කේ එබැවිනි. වර්තමාන මොහොතේ බලපෑමේ ප්රකාශනය පිළිබඳ දීප්තිමත් උදාහරණයක් වන්නේ ආහාර වේලක්. "මම සඳුදා සිට නිසි පෝෂණය ආරම්භ කරමි, ඊළඟ මාසයේ සිට සවස හයේ සිට මම කන්නේ නැත, ගිම්හානයේදී මට අනිවාර්යයෙන්ම බර අඩු කර ගන්නෙමි." පුද්ගලයෙකු පිබිදීමෙන් පසුව අමතක කරනු ඇති අතර තවත් කොටසක් ක්රියාත්මක කිරීම ඔහුට කළ නොහැකි යැයි පෙනේ.
වත්මන් මොහොතේ සිට බලපෑමක් ඇති නොකිරීමට නම්, ඔබ අප ඉදිරියේ පැහැදිලි හා ක්රියාත්මක කළ හැකි කාර්යයන් දැමිය යුතුය. ගැටලුව කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකිරීමට තවත් උපදෙසක් වැදගත් නොවේ. ඔබ ඒ ගැන සිතීම නතර කර වහාම ප්රමාදයකින් තොරව විසඳුම වෙත යා යුතුය.
ඔබේම අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න වත්මන් මොහොතේ බලපෑම
වත්මන් මොහොතේ බලපෑම පොදු සංසිද්ධියකි, නමුත් බොහෝ අය ඒ ගැන නොදනිති. ඔබ උපක්රම නිවැරදිව තැබුවහොත් පුද්ගලික අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැකිය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ කොන්දේසි වෙනස් කළ යුතුය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ සහ ඔබේ ශරීරය ශීත නිවාඩු දිනවල විවේක ගැනීමට සහ රසවත් ආහාර රස විඳීමට සතියක් ඔබ සහ ඔබේ ශරීරය ලබා දීමට සතියකට ක්රීඩා කරයි. එවිට ඔබට නිවාඩු දිනවලින් පසුව ජිම් එකේ නැගීමට අවශ්ය ජිම් එකේ නැගීමට අවශ්ය නොවේ.
ප්රධාන රීතිය: වර්තමාන ජීවන මොහොතේ ඔබ තීරණය කරන සෑම දෙයක්ම වහාම සිදු කළ යුතුය. එබැවින් ඔබට අපේක්ෂිත ප්රති .ලය ලැබෙනු ඇත.
අපි මෙහි ලිපිය අත්හරින්නෙමු → ඇමීලියා.