දත් වලට හානි කරන හුරුපුරුදු දේවල්

ඔබට දිනකට දෙවරක් ඔබේ දත් මදින්න, නියමිත වේලාවට දන්ත වෛද්යවරයා වෙත ගොස් ගැටළු තිබේ. එය අපගේ දෛනික පුරුදු මන්දගාමී ය, නමුත් නිසැකවම සිනහවකට හානි කරයි. එය හරියටම ප්රතික්ෂේප කිරීම:

හසුරු සහ පැන්සල් දිදුලයි

එය බොහෝ දෙනෙකුට අවධානය යොමු කිරීම හෝ කරදර වීම නතර කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම පුරුද්දෙන් යහපතට වඩා හානියක් ඇත. එබැවින් එනමලය ඉරිතැලීම් වලින් දිස් වේ, මන්ද දත සීතල හා උණුසුම් වීමට පටන් ගනී. ඔබට සන්සුන් වීමට අවශ්ය නම් සීනි නොමැතිව කම්මුල සොලවන්න.

ඡායාරූපය: wday.ru.

ජෙලි කැන්ඩි වලට සම්බන්ධ වන්න

ඔවුන් කැරමල් සහ මාමලේඩ් සමඟ එක්ව අනෙක් රසකැවිලි වලට වඩා සිනහවකට වඩා භයානක ය. මෙම කැන්ඩි දත් වලට ඇලී සිටින අතර ලවණ පිරිසිදු කිරීම සමඟ කටයුතු නොකරයි. එබැවින් අංශු හටගෙන කැරලි වලට තුඩු දෙන බැක්ටීරියා සංවර්ධනය කිරීම සඳහා කදිම පරිසරයක් බවට පත්වේ. එකම හේතුව නිසා, සීනි නොමැතිව ලලිපාස් තෝරා ගැනීම වටී.

ක්රික්

එය එනමලය තුනී කරන අතර දත් බිඳ වැටීමට හේතු වේ. බොහෝ විට මිනිසුන් දත් සිහිනයක තබාගෙන ඒ ගැන දන්නේ නැත. හිස රිදවීමට, උගුර, කන් සහ හකු ආරම්භ වන්නේ නම් ඔබට ගැටලුව ගැන දැනගත හැකිය. දන්ත වෛද්යවරුන්ට දත් සඳහා ආරක්ෂාව සැපයීමට සහ ශරීර ස්ථානය සිහිනයක වෙනස් කිරීමට නිර්දේශ කරති. මනෝ විද්යා ologist යෙක් හේතුව තේරුම් ගැනීමට ගැඹුරින් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඡායාරූපය: වාෂ්ෂ්-: -dentistist.ru.

කෝපි ගොඩක් බොන්න සහ රතු වයින් බොන්න

කැෆේන් වියළි මුඛයට හේතු වන අතර, ලවණ නොමැතිකම දිරාදායිතාව වර්ධනයට හේතු වේ. ඔබ මිහිරි කෝපි පානය කරන්නේ නම්, තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙමින් තිබේ. බීම නිසා ඔවුන් ද දත් අඳුරු කිරීමට පටන් ගනී.

රතු වයින් සිනහව සුදු කරයි. සායම් දත් තුළට විනිවිද යාමට පහසු වන පරිදි එනමලයට හානි කරන අම්ලයක් එහි අඩංගු වේ. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා වයින් වීදුරුවලින් පසු පිරිසිදු ජලය පානය කිරීම හෝ ලවණ ඇවිස්සීම සඳහා ධෛර්යය සොලවන්න. චීස් වැනි ප්රෝටීන් ආහාර අනුභව කිරීම වඩා හොඳය.

ඡායාරූපය: වින්ෆිල්.රු.

බීජ ක්ලික් කරන්න

චිත්රපටයක් හෝ ඇවිදීමේදී සුලු කෑම සඳහා හොඳම විකල්පය මෙය නොවේ. මොකද අපි බීජ පිරිසිදු කරන විට, අපේ දත් පඩිපෙළයි. කාලයත් සමඟ, ඉහළ හා පහළ ඉදිරිපස දත් අතර මෙම පුරුද්ද නිසා V-හැඩැති කැණීමක් දිස්විය හැකිය. ඔබේ දෑතින් බීජ ක්ලික් කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

බොහෝ විට දන්තාලේප භුක්ති විඳින්න

ඒවා දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇතත්, බොහෝ විට දන්තාලේප ඔවුන්ට හානිකර වේ. ඒවා තරමක් thick නයි, එබැවින් ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ කර්තව්යය සමඟ effectively ලදායී ලෙස මුහුණ දීමට සහ දන්ත හිඩැස් සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු කළ නොහැකිය. සියල්ලට, දන්තාලේපයේ අගයක් ඉතා තියුණු වන අතර විදුරුමස් තුවාල ලබා, ලේ ගැලීමකට හේතු වේ. ඒ වෙනුවට, ඔබට දන්ත නූලක් භාවිතා කළ හැකිය.