සවි conscious ානික ආශාවන් සහ සිහින අපගේ ජීවිත දීප්තිමත් වර්ණවලින් පින්තාරු කරයි. ක්රියාව පෙළඹවීම, ඉලක්කය කරා ගමන් කිරීම, පිළිසිඳ ගැනීම සහ නව ආශාවන් දෘශ්යමාන කිරීම. ආශාවන් නැති ජීවිතය අළු දින මාලාවක් පමණි. සිහින දැකීම, සිතීම හා ව්යායාම කිරීම, පුද්ගලයා සැබවින්ම ජීවන ක්රියාවලිය භුක්ති විඳියි. මේ මොහොතේ සතුට පිළිබඳ හැඟීම අපගේ සවි conscious ානික ආශාවන්ගේ කුසලතාවයි.
අවාසනාවකට මෙන්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට "මට අවශ්ය දේ මම නොදනිමි" සහ සාමාන්යයෙන් එය සමඟ ප්රසන්න මනෝභාවයක් නැත. බොහෝ විට ගැටළුව වන්නේ ජීවිත තත්වයන් හෝ බාහිර සමාජ බලපෑමෙන් පැහැදිලි කර ඇති තාර්කික චින්තනයෙන් සැබෑ ආශාවන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට යම් හේතුවක් නිසා අපට නොහැකි වීමයි. එසේම, ආශාවන් පිළිබඳ ගැටළුව කුඩා කල සිටම විය හැකිය. දරුවාගේ ආශාවන් අවප්රමාණය කිරීම වැඩිහිටියන් වැඩිහිටියන්ට පොදුවේ ආශාව කිරීමේ හැකියාව අතුරුදහන් වේ. දරුවාට අධික ලෙස පාලනය කිරීම දරුවන්ගේ බියට හේතු වේ. දෙමව්පියන්ගේ අපේක්ෂාවන් සාධාරණීකරණය කිරීම සහ ඔවුන්ගේ සැබෑ අවශ්යතා හඳුනා ගැනීමේ හැකියාව ක්රමයෙන් මැකී නොයෑම. එසේම, අධික ලෙස දෙමාපියන්ගේ විවේචන ද ක්රියාත්මක වේ: දරුවා පිටතින් රඳා පැවතීම සහ ආශ්රිතව සිටින ආත්ම අභිමානය පහත වැටේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, වැඩිහිටියෙකු වැඩෙන්නේ සෑම විටම සහ සෑම කෙනෙකුටම හොඳ පුද්ගලයෙකු දැනීමට කැමති බවයි. ඔබේ ආශාවන් මර්දන ලද කොන් වලින් පිටව යනු ලැබේ.
ඔබ ගැන දැනුවත් කිරීමේ මාර්ගය සහ එහි සැබෑ අවශ්යතා බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත. මෙය ඇත්තෙන්ම ශුභ ආරංචියකි - ස්වයං දැනුම හා දරුකමට හදා ගැනීමේ පුරුද්ද යනු අර්ථය හා ආලෝකය සමඟ ජීවිතය පුරවයි. ඔබම කළ හැකි දේ:
- කුඩා "මට අවශ්යයි". ගැඹුරු භාවිතයන්ට පෙර ඔබට එය ව්යායාම කළ හැකිය. පළමු පියවර වන්නේ මා වෙනුවෙන් දිනපතා "අවශ්යතාවය" කිරීම ආරම්භ කිරීමයි, ඔවුන් වැදගත් නොවන හා සන්නිවේදනයාත්මක යැයි පෙනේ. සිනාසෙමින්, ඔබ හාස්යජනක නම්, ඔබ එකඟ නොවන්නේ නම්, තර්ක කරන්න. මෙය අන් අයගේ අපේක්ෂාවන් සාධාරණීකරණය නොකරන්නේ නම් - ඔබ අත්සන් කිරීමට පෙර, ඔබ නිවැරදි මාර්ගයේ සිටින බව. තර්කය සහ ආරක්ෂා කිරීම. ඔබ කතා කරන්නේ ඉරිදා ඇවිදින පවුලක් සඳහා උද්යානයක් තෝරා ගැනීම ගැන නම්. ඔබේම ආශාවන් මතක තබා ගැනීම සඳහා, ඔබේ අවශ්යතා අවට ඇති දෑ සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
- එපිස්ටෝරි ප්රභේදය. ලිවීමට අපට ඇති හැකියාව (මුද්රණය නොකිරීමට නොවේ) දිගු කලක් තිස්සේ "අහුවුණි." එමනිසා, එය නැවත පොම්ප කිරීමට පටන් ගත් විට, අපගේ හැඟීම් හා හැඟීම්වල ගිල්වීමේ ස්වරූපයෙන් අමතර ප්රසාද දීමනා අපට ලැබේ. කඩදාසි පත්රය, පෑන සහ විනාඩි 20 ක් - "මට සැබවින්ම අවශ්ය" මාතෘකාව පිළිබඳව ඔබට ලිපියක් ලියන්න. වෙන් කළ සියලු කාලය ගත යුතු ප්රධාන දෙය ඉක්මණින් හා බොහෝ දේ ලිවීම අවශ්ය වේ. ආශාවන් අවසන් බව පෙනේ නම්, ඔබට නැවත නැවත කළ හැකිය. මතකයට එන සියල්ල ලියන්න. මෙම භාවිතයෙන් දින කිහිපයකට පසු, සැබෑ ආශාවන් දෘශ්යමාන හා ස්පර්ශ්ය වනු ඇත.
- එපා කියන්න ඉගෙන ගන්න. ඔබට ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි වූ විට ඔබ දැනෙනවා, නමුත් ඔබට එය කිරීමට අවශ්ය නැති බව ඔබට ශාරීරිකව දැනේ? එවැනි තත්වයක් තුළ, ඔබ පාවා දෙන අතර ආශා කිරීමට හා සෙවීමේ හැකියාව විනාශ කරයි. පුද්ගලික දේශසීමා සහ ඔබේ තේරීම ඔබේ සම්පූර්ණ අයිතියයි. මට කිසිසේත් කිරීමට අවශ්ය නැති දේ ප්රතිරෝධය දැක්වීම, ඔබේම ආශාවන් ඔබට මතකයි.
සිහින හා ආශාව සඳහා ඇති හැකියාව සිත් ඇදගන්නා මාවතකි. ඔබේම ආශාවන් තේරුම් ගැනීම, ඉදිරියට, නාද සහ සිහින සැබෑ වීමට සිහින දකින ශක්තියයි. ඔබ ඔබටම ඇහුම්කන් දීමට පටන් ගත් විට, සම්පත් හා බලවේග වැඩ කිරීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් ඔබේ ආශාවන් සැකසීමට හා සෑදීමට උපකාරී වේ.
ප්රභවයක්