හරිත උදෑසන ආහාරය යනු බුරෝ උදේ ආහාර මෙනුවේ නව පරිච්ඡේදයකි. Ssum. ලැක්ටෝස්, ග්ලූටන්, සීනි සහ සත්ව ප්රෝටීන නොමැතිව තවත් කෑම වර්ග අටක් සකස් කිරීම. නව ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා, ලබන සඳුදා සිට එය කළ නොහැකි වූ නමුත් අද හරියටම.
හරිත උදෑසන ආහාරය වන කොටසේ ප්රියතම චිස්ටොලියැක් සැන්ඩ්විච් - ගවකය, හරිතයන් සහ පිපි umbers ් umbers ා හෝ තල එළවළු තොප්පි සමඟ අයිස් කුට්ටි සලාදයේ සිට. අලිගැට පේර ටෝස්ට් මෙනුවේ ප්රධාන කොටසේ සිට, නමුත් වට්ටක්කා, වියළි පලතුරු, ඉඟුරු සහ ආමන්ඩ් පිටි සහ කජු සහ තල සෝස් වලින් ග්ලූටන් රහිත පාන් සමඟ. සංතෘප්ත උදෑසන ආහාරය සඳහා, පොල් කිරි මත ග්ලූටන් රහිත ඕට් මස් සහ පොල් කිරි, බෙරි සහ පලතුරු සහිත ග්ලූටන් රහිත ග්රැනෝලා පරිපූර්ණව සුදුසු ය. අලිගැට පේර හා පිපි umbers ් umbers ා සහිත බ්රොකොලි, එඩමම් සහ හරිතයන්ගෙන් පන්දු යැවීම හරිත නැවුම්බව සැබෑ චෝදනාවක් පොරොන්දු වේ. කොළ පැහැති උදෑසන ආහාරය පිරිවැය නොවන අතර අතුරුපස නොමැතිව - පොල් සෝස් සහ කළු කරන්ට් ඇතුළු බ්ලූබෙරි කේක් කෑගැස්ම සඳහා කේක් පිරිසිදු කිරීම.
නව සොසhe නව - ලැටේ තේ යනු සාම්ප්රදායික තේ පදනම් කරගත් බීම සහ කෝපි සඳහා බුරෝ සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ය. Ssum ආතර් ෂස්ටෙරොවිස්. දැනටමත් ලැටේ ලෙස හැඳින්වෙන බීම මෙන් නොව, මෙම තේ සකස් කර ඇත්තේ ශාක කිරි මත පමණි. හරිත මෙනුවේ ඇති සෑම දෙයක්ම මෙන්, ලැක්ටෝස් භාවිතා නොකරන අය සුදුසු ය. සීනි වෙනුවට - මී පැණි සහ ස්වාභාවික සිරප්, ග්ලෙනාමික් දර්ශකයක් අඩු කළ සෑම දෙයක්ම, ෆෙනිකා සහ වෙනත් සියල්ල, රසයේ පදනම වන්නේ එළවළු, මූල සහ වෙනත් සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර නිෂ්පාදන ය. නිදසුනක් වශයෙන්, ආමන්ඩ් බීට් ලට්ටිය ආමන්ඩ් කිරි, බීට් ෆ්රොෂ්, දෙහි මී පැණි, ඉඟුරු සහ කුරුඳු ය. ගල් අඟුරු ලැටේ - සෝයා කිරි, පොල්තෙල්, සක්රිය කාබන්, තේ ඩාර්ජිලේෂන් සහ දෙහි මී පැණි මී පැණි.
ග්ලූටන්, ග්ලූටන්ව ග්ලූටන් අතහැර දමා නැති, නව ටෝස්ට් විශාල මෙනුවෙහි නව ටෝස්ට් - මුල් නැඹුරුව සහ බ්ලූබෙරීස් බැදපු දුඹුරු දුඹුරු සීනි සහ විනාඩි පහක බිත්තරයක් හැපෙනසුළු චියාබට්ටු මත. ප්රධාන දෙය වන්නේ කුරුඳු හා කිරි වීදුරුවක් සමඟ අශ්වාසියේ පෙති සහ උණුසුම් බනිස් ය. ළමා කාලය මෙන්. කිරි දැන් කිසිවක් තෝරා ගත හැකි බව ඇත්තකි.
- රිකෝටා සහ නැවුම් බ්ලූබෙරීස් 650 රබර් සමඟ ටෝස්ට් කරන්න.
- කුරුඳු සහ කිරි සමඟ බනිස් (තෝරා ගැනීමට කිරි) 350 රබර්.
- ක්රීම් ක්රීම්, තක්කාලි සහ මිනිත්තු පහක බිත්තර සහිත ටෝස්ට් 450 රූබල්.
- ඉවරුන්වර්, ඔප දැමීම සහ තල සෝස් 510 අතුල්ලමින් යුත් රොත්.
- අලිගැට පේර, නැවුම් පිපි umbers ් umbers ් umbers ා සහ තක්කාලි 670 කදී zucchini වෙතින් පැනීම.
- වට්ටක්කා සහ වට්ටක්කා සහ ඉඟුරු 590 අතුල්ලමින් අලිගැට පේර.
- සෘතුමය බෙරි, පළතුරු සහ පොල් යෝගට් සහිත ග්රැනෝලා.
- පොල් කිරි මත ග්ලූටන් නොමැතිව ඕට් මස් 450 රූබල්.
- ගුවාසැලේ සහ හරිතයන් 490 රූබල්ස් සමඟ අයිස් කුට්ටි සලාදයේ සෙන්විච්.
- තල බඩ් එළවළු 530 රූ කළ එළවළු 530 සමඟ අයිස් කුට්ටි සලාදයේ සෙන්වික්ස්.
- කොළ ෂියෝ 550 කොළ වලින් ඉන්ධන පිරවීම සමඟ හරිත පාත්රය.
Ul. පෙට්රොව්කා, 2. (මිම්, 5 මහල, වෙනම පිවිසුම - පෙට්රෝක්ගේ පැත්තෙන්)
+ 7-495-276-76-78