"මගේ අත්බෑගයේ, සෑම විටම ටැනර්, අත් සඳහා, තුවා සහ සුවඳ විලවුන් සඳහා සෑම විටම ටැනර්, ක්රීම් තිබේ. මට ආහාර හැසිරීමක් තිබේ. " බෙලාරුස්ගේ සැබෑ කථා

Anonim

ලෝකයේ සෑම මිනිත්තු 52 කට වරක්, එක් පුද්ගලයෙකු ආහාර හැසිරීමේ අවුල් සහගත සමග මිය යයි. බලපෑමට ලක් වූ ආර්පීපී හි මරණ අනුපාතය මනෝචිකිත්සක රෝග ඇති පුද්ගලයින් අතර ඉහළම අගයයි. නමුත්, එය කොතරම් අමුතු දෙයක් වුවද, ආමාශය මෙහි වැරදිකරු නොවේ - හිසෙහි ගැටළු. තබල් ඇති මිනිසුන්ගේ කතන්දර අපි ඇහුම්කන් දී මනෝ විද්යා ologist යකුගෙන් විමසූ අතර, ආශාව හොඳ හා අන් අය මෙන් පෙනෙන්නට ඇති දේ ගැන මනෝ විද්යා ologist යෙකුගෙන් විමසීය.

ආරම්භ කිරීම සඳහා, පාරිභාෂිතය තුළ අප තේරුම් ගනිමු: ආහාර හැසිරීම (ආර්පීපී) ආබාධ (RPP) මානසික ගැටළුවක් වන අතර එය ආහාර ප්රමාණය කඩාකප්පල් කරයි. මෙම ආබාධයේ වඩාත් ප්රසිද්ධ වර්ග වන්නේ ඇනරෙක්සියා, බුලිමියා සහ බලහත්කාරයෙන් අධික ලෙස ආහාර ගැනීමයි. බොහෝ විට මෙම ආබාධ එකට දිස් වේ හෝ එකිනෙකා ආදේශ කරයි.

"" අස්ථි ඉරිදා සිට "හදවත පාහේ නැඟී සිටියි." ඉතිහාසය ඇනස්ටේෂියා

බුලිමියා අධික ලෙස ආහාර ගැනීමෙන් පහර දී බර පාලනය කිරීම සම්බන්ධයෙන් කනස්සල්ල පළ කළේය. බුලිමික්ස් එක්තරා ආකාරයක ආහාර විලාසිතාවක් නිපදවයි: ආහාර ගැනීමෙන් පසු, ඔවුන් වමනය හෝ විරේචක හා ඩයුරෙටික් .ෂධ ලබා ගනී.

ඇනස්ටේෂියා අවුරුදු 25 ක්, ඔවුන්ගෙන් 5 දෙනෙක් ඇය බුලිමියා සමඟ ජීවත් වූවාය. පාසලේ පූර්ණ ශරීරයේ සිටීම ගැන ඇය අපහසුතාවයට පත්වන බවත්, අටවන ශ්රේණියේ ඇය අටවන ශ්රේණියේ පළමු ආහාර වේලෙහි වාඩි වී සිටි බව දැරිය තේරුම් ගත්තාය.

- මගේ පළමු ආහාරය සෙන්ටිමීටර 160 ක උසකින් ආරම්භ වූ අතර බර කිලෝග්රෑම් 68 කි. ඊට පස්සේ මම දවසකට එක් මිදි එකක් කෑවා. මම නිතරම රිංගා හිටියේ මම අනෙක් ගැහැනු ළමයින් තරම්ම සිහින් නොවූවත්, මගේ මනස හා අලංකාරය රූපය නිසා නොසිතන බවයි. මේ වන විටත් විශ්ව විද්යාලයේ විශ්ව විද්යාලයේ උපාධිය සඳහා සූදානම් වීමක් සිදු වූ විට, මගේ හිසට සිතුවිල්ලක් ඇති විය: ඔබ පිරිසිදු කළ යුතුය. එය මගේ පළමු විෙශේෂෙයන් ඇති වූ වමනය ...

බුලිමියා හි අන්තරාය වන්නේ ඔබ තත්වය පාලනය කරන බව ඔබ සිතන අතර, ඔබ වමනය ඇති කරන විට තීරණය කරයි. නමුත් ඒ සියල්ල යම් කාලයක් දක්වා.

බර කිලෝග්රෑම් 68 සිට 52 දක්වා පහත වැටී ඇති අතර, නිදසුනක් වශයෙන්, තදබදයෙන් පාන් ගිල දැමීම, හැකි තරම් බඩ සහිත අර්ධ පැස්ටා සමඟ, හැකි තරම්ම ආමාශය ලකුණු ලබා ගත්තේය . ඔහු ආහාර සඳහා ගබඩාවට ගොස් නැවත දිදුලයි. සති අන්තයේ මට වමනය පිළිබඳ අභියෝග දහයක් තිබිය හැකි, එනම් 90% ක්ම මම අවදි වන විට, මම දොස් පවරමි.

වමනය කැටයම් කිරීමේදී (මෙය සෑම තැනකම සිදුවිය හැකි), මට සෑම විටම සිදුවිය හැකි), මට සෑම විටම ටාම් එකක්, අත්, තුවා සහ සුවඳ විලවුන් සඳහා ක්රීම් එකක් තිබේ.

සෞඛ්යය අඩපණ වී ඇත: ආමාශයික අම්ලය සමඟ දෑත් ශක්තියක් ලබා දී දත් සමග සීරීමට ලක්විය. (ඔවුන් වඩාත් ගැඹුරු හා ගැඹුරු යවන සෑම අවස්ථාවකදීම රතු පැහැයක් ගනී දත්, හිසකෙස් වැටුණා, මුහුණ කුරුලෑ ඇති අතර ක්ලාන්තව පවා ආවරණය විය.

හිසෙහි සිතුවිලි "එබැවින් ඔබ ඇවිද ගියේය:" එබැවින් ඔබ ගමන් කෙළේ ය, එය ඔබ තුළ පවතිනු ඇත, ඔබ මේදය වන්නේ, ඔබ එක් කලිසමකට නොගැලපේ. " මෙම මනාටික් අදහස ඔබේ හිසෙහි ජීවත් වන අතර ආමාශයේ සිටියදී ඔබම වධ හිංසා කළ අතර ආමාශයික යුෂ පමණක් ඇත. වරක්, ඊළඟ "අස්ථි ඉරිදා" පසු, මගේ හදවත බොහෝ දුරට නතර විය. මට මගේ පාද මත නැගී සිටීමට නොහැකි වූ අතර, ඇඳෙන් වැටී, යන්තම් දුරකථනයට ගොස් විශේෂ ists යින් ලෙස හැඳින්වේ. හ ried ා වැලපෙමින් මට උදව් කරන්නැයි ඉල්ලා සිටියේය. එවිට මට තේරුණා මට මැරෙන්න පුළුවන් කියලා.

දැන් වීරවරිය සම්පූර්ණයෙන්ම රෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කර ඇති අතර, ඒ හා සමාන අවාසනාවක් බවට පත්වූ මිනිසුන්ගේ බලාපොරොත්තුව යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකි බව පෙන්වමින් එය එහි ඉතිහාසයට බෙදා ඇත.

"විරේචක සූදානම මත යැපීම දර්ශනය විය." ඉතිහාසය වික්ටෝරියා

Anorexia හිතාමතාම සහ කායික විද්යාව, සාගින්නෙන් සාගින්නෙන් සහ / හෝ වැඩි ශාරීරික වෙහෙසක් නිසා භෞතික විද්යාත්මක බර අඩු කිරීම යන දෘෂ්ටියෙන් යුක්ති සහගත නොවේ. ඇනරෙක්සිකොව්ගේ ශරීරය පිළිබඳ විකෘති සංජානනයක් ඇත: විවේචනාත්මක අඩු බරක් සහිතව, ඔවුන් තමන් මේදය ලෙස සලකති.

වික්ටෝරියා වයස අවුරුදු 20 ක් වන අතර, ආහාර හැසිරීමේ අවුල් සහගත ගැහැණු ළමයෙක් ඔවුන්ගෙන් හත් දෙනෙකු ජීවත් වේ. සොහොයුරිය වීණාව "සාමාන්ය ගුදය" මහජනයාට නඩු පවරන 13 දී ඒ සියල්ල ආරම්භ විය.

- සහෝදරිය මගේ රූපයෙන් මහජනයාගේ ඡායාරූප සංසන්දනය කරමින් මෙසේ පැවසීය. "ඔබට thick නකයි, තවත් බොහෝ දේ තිබේ." මෙම කණ්ඩායම බර අඩු කර ගැනීම, ආහාර හා කුසගින්න පැනවීය. මම වඩ වඩාත් මේ මහජනයා තුළ රැඳී සිටිමින්, ඔබේම අඩුපාඩු සොයා බැලීමට පටන් ගත්තෙමි. එවිට මගේ වර්ධනය සෙන්ටිමීටර 168 ක් වූ අතර බර කිලෝග්රෑම් 53 කි. වයස අවුරුදු 14 දී මම බර අඩු කර ගැනීමේ මැරතන් සඳහා සහභාගී වුණා. නිරන්තරයෙන් මට හිතන අය සමඟ සැසඳුණා. බර අඩු වීම පිළිබඳ උමතු සිතුවිලි වැඩි විය - එය අනිවාර්ය අධීක්ෂණවලට හේතු විය, මම රෝල්ස් සහ අමු පිටි ගුලිය සමඟ ප්රතිපත්තිමය වශයෙන් අයිස්ක්රීම් කිලෝග්රෑම් තුනකට ළඟා වී සිටිමි. එය කායික කුසගින්න නොව මානසික ය.

මාසය සඳහා මම කිලෝග්රෑම් 65 ක් ලබා ගත්තා. මට මතකයි මම මිතුරන් සමඟ යතුරුපැදියක් පැදවුවහොත්, මම හඳුනාගෙන මා pig රෙක් මෙන් බව පැවසූ අතර, ඔබට යතුරුපැදියක් ඇත්නම් ඔහු වෙන්ව සිටින බව. එදින සවස, මට යමක් කිරීමට අවශ්ය බව මම තීරණය කළ අතර, දැන්වීම් ආහාර වේලෙහි දින 90 ක් සඳහා හිඳගත්තේ දින 90 ක් සඳහා ගණනය කරන ලද, දින 10 ක් කණ්ධානිය කිලෝග්රෑම් 500 නොඉක්මවන අතර, ඉතිරි දින 80 කැලරි අන්තර්ගතය කිලෝග්රෑම් 500 ක් නොඉක්මවයි.

මගේ ඉලක්කය කිලෝග්රෑම් 45 ක් විය - මම හිතුවේ එහෙනම් මගේ ජීවිතය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් වන බවයි. ඇය වෙනස් කළා: ඩිස්ට්රොෆි පෙනී සිටියේය. හිසකෙස් වැටෙන්නට පටන් ගත්තේය, සිරුර වටා ඇති සලකුණු , මම ක්ලාන්ත විය, මම ක්ලාන්ත විය, විරේචකයක් ගැනීමට පටන් ගත්තා (දැන් වීරවරියට. ඔන්ලියර්), පසුව මට මගේ මග හැරී ඇත මාසිකව.

මම නිතරම තේරුම් ගත්තා: එය අසාමාන්යයි. දෙමව්පියන් මාව කොහේ හෝ තැනක පටිගත කිරීමට හෝ වෛද්යවරයා වෙත ගෙන එනු ඇතැයි යන බලාපොරොත්තුවෙන් විය. නමුත් හැමෝම ඇස් වහලා. අම්මා මෙසේ පැවසුවා. "මම හිතුවේ ඔයාට තනියම මුහුණ දෙන්න පුළුවන් කියලා. මම ඔයාට කිව්වා: කන්න! " මගේ ගැටලුවේ මුල නම්, මම මට ආදරය නොකළ අතර සෑම විටම අනෙක් අයට වඩා හොඳ වීමට අවශ්ය වීමයි. නමුත් දැන් මට තේරෙනවා: ඔබටම ආදරය කිරීමට, ඔබට යම් බරක් හෝ රූපයක් අවශ්ය නොවේ.

"උදේ ආහාරය 10:00 ට ආරම්භ වී 17:00 ට අවසන් විය." ඉරීනාගේ ඉතිහාසය

අනිවාර්යයෙන්ම අනිවාර්යයෙන්ම ආහාර වේලක් මත පාලනය අහිමි වීමයි: කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම් දැන නොගන්නා පුද්ගලයෙකුට, ප්රධාන වශයෙන් ආතතිය හා කෙටි කාලයක් තුළ විශාල ආහාර ප්රමාණයක් අනුභව කරයි.

කරදරය තනිවම පැමිණෙන්නේ නැත: දිගු කලක් තිස්සේ බලා සිටි විවාහ මංගල්යය අවලංගු කිරීම සහ නව නිවාස සෙවීම, බාධක දිගු කලක් තිස්සේ ජීවිතයේ රැඳී සිටියි.

- ඒ සියල්ල ආරම්භ වූයේ දැඩි ආතතියක ය. එවිට මට කිසිසේත් කන්න අවශ්ය නොවූ අතර මම මට බල කළා. එකල බර කිලෝග්රෑම් 62 ක්, වර්ධනය - සෙන්ටිමීටර 169 කි. ආතතිය ඉතිරි වූ විට, බර එකතු කිරීමට පටන් ගත් අතර පෝරමය පවත්වා ගැනීමට මම ආහාර වේලෙහි හිඳගත්තා. ඊළඟ දවසේ මම නිතරම මම හිතුවා.

සති අන්තයේ මම බොහෝ දුරට ගමන් කළෙමි - ආමාශයේ වේදනාවට. මෙම අනිවාර්යයෙන්ම අධික ලෙස ආහාර ගැනීම ආරම්භ විය: මගේ උදෑසන ආහාරය උදේ දහයේ දී ආරම්භ වී පස්වරු පහෙන් අවසන් විය. ශීතකරණය තුළ ඇති සියල්ල අතුගා දැමීම. මට රාත්රියේ කෑමට අවශ්ය නම්, දිස්ත්රික්කයේ පැය 24 පුරාම වෙළඳසැල් මම දැන සිටියෙමි. Relatives ාතීන් දුර බැහැර ජීවත් වූ අතර, මෙය වැදගත් දෙයක් යැයි මිතුරන් සිතුවේ නැත. උදව් ඉල්ලීමක් කිරීම කිසිවෙකු නොවේ.

ආර්පීපී ඇති පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, වීරයන් තම තත්වයට ඇගයීමට ලක් කළ ඉන්ෆොරාර් විද්යාව ලබා දෙමු. එහිදී: 0 - රෝග ලක්ෂණයක් නොමැත; 1 - රෝග ලක්ෂණය දුර්වල ලෙස ප්රකාශ වේ; 2 - රෝග ලක්ෂණය මධ්යස්ථව ප්රකාශ වන්නේ වීරයා සඳහා වේදනාකාරී චරිතයක් පැළඳ සිටින බැවිනි. 3 - රෝග ලක්ෂණය දැඩි ලෙස උච්චාරණය කරනු ලැබේ, වීරයාට මෙම තත්වයෙන් පිටවීමට අවශ්ය නැත.

"අවුරුදු පහක් තිස්සේ මම හිතුවේ කෑම ගැන විතරයි." ඉතිහාසය වැලරියා

වැලරියා සෑම විටම රූපයේ පරමාදර්ශය වී ඇත - ඇගේ ous ාති සහෝදරයා කිලෝග්රෑම් 55 කි. වීරවරිය මෙම රූපයට පැවසීය. එහෙත්, නැති වී, ගැහැණු ළමයා තේරුම් ගත්තේ ජීවිතය යහපත් අතට හැරීම වෙනුවට ඔවුන්ගේ හිසෙහි ගැටලු ඇති වූ බවයි.

- හත්වන පන්තියේදී මට තරබාරුකම ඇති අතර බර අඩු කර ගැනීමට මම තීරණය කළෙමි. මුලින්ම එය නිසි පෝෂණයයි, මම මිහිරි හා ෆැසස්ටෝෆඩ් කෑවේ නැහැ. එහි ප්රති result ලය මාස හයක් තිස්සේ කිලෝග්රෑම් 25 ක් us ණ වේ. ඒ නිසා මම ආදරණීය රූපයට ළඟා වුණා - ඊළඟට කුමක් ද? ජීවිතය වෙනස් වී නැත. කාලයෙහි බර නැවත පැමිණීමට පටන් ගත්තේය. මට කෑමට බියක් තිබුණා, ඔබ වැඩිපුර අත්විඳින විට, ටෝල්ස්ටෝයි අවදි වෙන්නේ නම්, මම සිතුවෙමි. හත්වන පන්තියේ සිට අද වන විටත්, මම ආහාර ගැන නොසිතූ මාස තුනකි, එහි ඇත්තේ කුමක්ද, එහි කැලරි කොපමණ ප්රමාණයක් මෙහි තිබේද? සෑම දිනකම, සෑම දිනකම, සෑම දිනකම කිරා මයින් වැඩි වීමට පෙර සහ පසු නිරන්තරයෙන් බර කිරා බැලූ විට, බර එකතු කර ඇත්නම්, තමාටම වෛර කළේය. මෙම සිතුවිලි අද දක්වා නොවේ.

මනෝවිද්යා ලේඛිකාව: "බර සතුට මට්ටමේ මට්ටමට බලපාන්නේ නැත"

අවුරුදු 12 ක පළපුරුද්දක් සහිත වෘත්තීය මනෝ විද්යා ologist යකුට මාරියා බුෂිලිකෝ තත්වයකට උදව් කළහ.

"පුද්ගලයෙකු වසර ගණනාවක් තමාටම අයිති නම්, ඔහුට ගමන යන්නට නොහැකි වනු ඇත. නමුත් මෙය කළ හැකිය. පළමුවෙන්ම ඔබට ගැටලුවේ ප්රදේශය නම් කිරීම, පුද්ගලයෙකු තමා පිළිගන්නේ නැති, අකමැති, හෙළා දකින්නේ නැත. ඉන්පසු කුඩා කල සිටම හේතු සහ මෙම චිත්තවේගීය අත්දැකීම් වැඩිදියුණු කිරීම, ඒ සමඟම වර්ධනය වේ. ඔබේ වැරදි ගැනීමට සහ ඒවා අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට ඉගෙන ගැනීම, අපගේ වාසි මත රඳා සිටින්න, සාක්ෂාත් කර ගැනීමේ හැඟීමක් ඇති වන පරිදි ඔබේ සාරධර්ම සමඟ ඔබේ සාරධර්ම සමඟ සම්බන්ධ වන්න. නමුත් නිෂේධාත්මක චිත්තවේගීය අත්දැකීම් සහ තමන් ගැන නිෂේධාත්මක විශ්වාසයන් වර්ධනය කිරීමකින් තොරව, ඉතිරි අයිතම .ලදායී නොවේ.

ආර්පීපී සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඇනරෙක්සියා රෝගයේ, ක්ෂය වීමේ හෝ නින්දා අපහාසවල බරපතල වෙනස්කම් වලින් 20% ක් පමණ භයානක මානසික රෝගයකි. ආහාර හැසිරීම ආබාධ සහිත රෝගීන් සඳහා, ආහාර මූලික වශයෙන් චිත්තවේගීය නියාමකය වන අතර එය සන්සුන් වීමට භාවිතා කරයි. මිනිසුන් මෙම ආබාධය ලෙස පෙනී සිටින්නේ ඇයි, කිසිවෙකු නොකියයි. බොහෝ රෝගීන් පවසන්නේ කලාවේදී ඔවුන් විවේචනය කළ හෝ සුළු අවධානයක් යොමු කළ බවත්, එබැවින්, නව යොවුන් වියේදී, ඔවුන්ගේ ශරීරය පරාජය කිරීම නිසා ඔවුන් බර අඩු කර ගත් බවයි. නමුත් ආබාධිත නොවූ කතන්දර ඇති පුද්ගලයින් ඇත. එබැවින් මෙහි සෘජු සබැඳියක් නොමැත.

අපට කතා කළ හැක්කේ ජානමය සාධක සහ ජීව විද්යාත්මකභාවය සහ චින්තනයේ දෘඩතාව, චින්තනය, පරිපූර්ණත්වයට පත්වීමේ ප්රවණතාව, පරිපූර්ණත්වයට හා කනස්සල්ලට පත්වීම වැනි ජානමය සාධක හා ජීව විද්යාත්මක නැඹුරුවාව පිළිබඳ සංයෝජනය ගැන පමණි. සමාජ සාධකවලට අධික ලෙස පාලනය කිරීම හෝ, පරස්පර විරෝධී, අන් අයගේ අනාරක්ෂිතභාවය, ඔවුන්ගේ ශරීරය සමඟ අතෘප්තිය, ඔවුන්ගේ ශරීරය හා හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඇති නොහැකියාව පිළිබඳ හැඟීම.

අපේ නාලිකාව ටෙලිග්රෑම් වල. දැන්ම එක්වන්න!

කීමට යමක් තිබේද? අපේ විදුලි පණිවුඩ-බොට් වලට ලියන්න. එය නිර්නාමිකව හා වේගවත් ය

කතුවරුන් විසඳීමකින් තොරව පෙළ සහ ඡායාරූප ඔනලයර් තහනම් කිරීම තහනම්ය. [email protected].

තවත් කියවන්න