بالٽ ورلڊ بابت ڪيترائي خرافات پيدا ڪيا آهن. جڏهن ڊيانا وشنينف - مون هڪ بلينڪي ٿيٽر کي هڪ بالرائنا ڏنو - ماء هڪ گيٽليٽ ڏني: "توهان جو هڪ عظيم پيشو آهي." اهو، يقينا، سچ کان پري آهي. انهي سان گڏوگڏ اهو خيال آهي ته فنڪار صرف ٽربون ۽ سوئمزٽس ۾ تربيت ڏني وئي آهي.
اسان Adme.ru ۾ اسان جي وقت جي مشهور بالغن جي پوئين بلريناس ڏانهن وڃو ۽ انهن جا راز ٻڌائڻ لاء تيار آهن.
بيلٽ آرٽسٽ ڪيئن آهن
- بيلٽ جي دنيا ۾ ڪيريئر ٺاهڻ لاء، ٻار 6-7 سالن کان تعارفي ٽيسٽ جي تياري ڪرڻ شروع ڪندا آهن. ثانوي اسڪول جي چوٿين درجي کان پوء، اهي اسڪول ۾ داخل ٿي سگهن ٿا، جتي اهي 7 سالن تائين ضبط مزدور جو انتظار ڪري رهيا آهن. هن وقت، شاگردن کي صرف نچان پروگرام نه هئڻ گهرجي، پر امان اسڪولن جو بهتري به به گهرجڻ گهرجي. ۽ پڻ اداڪاري صلاحيتن ۽ راندين جي بنيادي بنيادن تي.
- جيڪڏهن جسم ڪجهه پيراگرافن سان مطابقت رکي ٿو ته توهان بيلٽ ۾ داخل ٿي سگهو ٿا. امڪاني ڊانسرز پير جي اڀرڻ، عضلات جي لچڪ ۽ کاڌ خوراڪ کي (ٻاهران پير جي اندر واري پيرن کي ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت). جيڪڏهن آئون حيران ٿي ويس ته چونڊ ڪيئن گذري ٿو، هن وڊيو کي ڏسو.
- ڪوليزيڪل جسماني محنت سان، شاگردن کي "بيلٽ ايٽيڪٽ" سان گڏ رکڻو آهي. ڇوڪرين کي ڊگها وار هجڻ گهرجن جيڪي رنگ ڏيڻ کان منع ڪن. ڪجهه ادارن ۾، استادن کي سختي سان شاگردن جي ڀرپور طريقي سان انهن جي مفت وقت تي عمل نه ڪيو هڪ روشن منافعو ۽ ميڪ اپ سان نه ويو.
- مستحق آرٽعيا ابايا جي مطابق، ٽروڪو ۽ سوئمسٽس ۾، يا ته تمام گهڻو خود اعتمادي وارو بالراسا، يا هڪ فلم هيروئن. ريهرسل دوران، تجربيڪار فنڪار س person و ڪم ڪندڙ ڏينهن کي گرم ڪرڻ لاء لباس جا ڪيترائي پرت رکن ٿا. ماريا پاڻ، ٽروڪو ۽ سوئمسوٽ جي اضافي ۾، وولين جمپسوٽ، شارٽس، اسپيشل بيلٽ، ٽي شرٽ، سوٽ، سوٽ، ويسٽ ۽ ٽنگن، ويٽنگ.
- بهرحال، شاگرد هڪ ترڻ ۽ هڪ ٽريانو ۽ پتلي اسڪيف سکرٽ ۾ مصروف آهن، جيئن استادن کي شاگردن جي ڪم ۽ انهن جي عضون جي سڀني تحريڪن کي ڏسڻ گهرجي.
- سڀني ڇوڪرين جي بالٽ اسڪول ۾ هڪ سال ۾ ٻه ڀيرا وزن ۾ آهي. 170 سينٽ جي اوچائي سان، شاگرد کي 50 ڪلو کان وڌيڪ وزن نه رکڻ گهرجي. پر، سڀني افعات جي برخلاف ڪريو، اهي سخت غذا تي بيٺا آهن، جيئن اهي 9:300 کان 18:30 تائين شامل نه ڪيا ويندا، ۽ اهو نااهليء ۾ شامل نه ڪيو ويندو. ڪڏهن ڪڏهن بالرينا پنهنجو پاڻ کي مٺي يا فاسٽ فوڊ کائڻ جي اجازت ڏيندا آهن.
ڪئين معروف سولوسٽ لائيو
- مکيه لوڊز کان علاوه ڪيترائي بيلٽ اداڪار اضافي طور تي پائلٽس ۾ مصروف آهن. شج دعہ ترس او وهاندي سان اڳوڻي اڳوڻي سيوهڻ جو اڳوڻي سروي ڪندڙ، ۽ زخمان ۽ زخمان کي بهتر ڪرڻ کانپوء پڻ موٽيندي.
- ٽڪيٽ بالرائنا ٿيڻ لاء، توهان کي فني معيار سان ملڻ جي ضرورت آهي. 1894 ع ۾، سينٽ پيٽرسر ۾، اطالوي لينڪن ۾ پهريون ڀيرو اسڪرپٽ ۾، اطالوي ليننيان، "Lake ن SWan" ۾ هڪ پارٽي پورو ڪرڻ. ان وقت کان، 32 فيٽ کي پورو ڪرڻ جي قابليت کي بيلٽ واري دنيا ۾ معيار جي نشان تي غور ڪريو. جيڪڏهن اداڪاره ڪيترائي گردش نه ٺاهيندا آهن، اهو ظاهري طور تي ظاهر ٿيڻ جي قابل ناهي.
- فنڪار گهٽ ۾ گهٽ 3 ڪلاڪ ڪم ڪندا آهن. پهرين، اهي هڪ ڪلاڪ جي ڪلاس جو انتظار ڪري رهيا آهن - مشين جي گڏيل تربيت. پوء اتي سولو ريهرسل آهن ۽ مشڪنز جي حرڪتون آهن. ڪڏهن ڪڏهن هڪ ڏينهن ۾ بلرينا هڪ ڏينهن ۾ 2 پرفارمنس هر هڪ 2 ڪلاڪ هر هڪ کي ٻيهر حاصل ڪندا آهن. ۽ جيڪڏهن تقرير شام جو انتظار ڪري رهي آهي، ٿيٽر ۾ ڪم جيڪو ٿيٽر ۾ ڪم س day و ڏينهن وٺندو آهي.
- 2018 ۾ بولشو ٿيٽر جي معروف سولوسٽ جي معاشري هئي، پر تنخواه کان علاوه، اداڪار هر ڪارڪردگي لاء 30 هزار حاصل ڪيا.
- ڊريسنگ ڪمرن جي گولي واري شيڊول جي ڪري، بالرينا مڪمل زندگي لاء هر شي سان ضروري آهن. مثال طور، بليشا ڪرسٽينا ڪسٽاناا سولوسٽ کي هڪ بسترو، مائڪرو ويڪرو، ڪافي مشين، ريفريجريٽر آهي.
بيلٽ ۾ ڇا تبديل ٿي چڪو آهي
- 38.5 کان 59 ڪلوگرام تائين اڪثر ڪلاسيڪل بالراس جو وزن. پر اهي هميشه وزن کي وزن نه هوندا هئا. تنهن ڪري، مارس پيپپا جي وقت دوران، ڊانسرز وڌيڪ تيز ٿي سگھن ٿا ڇاڪاڻ ته مردن کي ساٿي جي سربراهن کي وڌائڻ جي ضرورت نه هئي.
- پوائنٽس تي ناچ - کلاسي بيلٽ جو لازمي عنصر. هي ٽيڪنڪ ڪورگرافڪ اسڪولن جي سڀني گريجوئيشن سيکاريو وڃي ٿو. پر جديد پيداوارن ۾، ننگا پرفارمنس چمڪي ٿو. مثال طور، سنڊريلا جين-ڪرسٽوپا مائو سولوسٽ ناچ بغير پوائنٽس جي ناچ.
بيلٽ کي ڪيئن سمجھيو
- جيڪڏهن توهان ڪڏهن به بيلٽ نه ڏٺو آهي، پر پرفارم ڪارڪردگي جو دورو ڪرڻ جو ارادو ڪيو، اڳئين نشاني ٻولي ۾ پڙهائي. پينٽمائم زندگي ڊانس ۾ سڪي ويو ۽ ان کي جذباتي سان ڀريو. ۽ هن پينمم ٽائيم هڪ لغت آهي. مثال طور، جڏهن فنڪار پنهنجي هٿ کي دل کي ڇڪي ٿو، هيرو محبت جو تعينزبيندو آهي. ۽ هڪ هٿ جا ٻه بلند آ fingers ريون هڪ حلف جو مطلب آهن.
- ڊائنا وشنو اهو يقين رکي ٿو ته علم جي ضرورتن سان واقفيت جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان "سوان Lake lake" ڏانهن وڃي رهيا آهيو، پنهنجي پاڻ کي پلاٽ ۾ مڪمل طور تي غرق ڪرڻ ۽ ڪجهه به نه وڃايو.
ڇا توهان بيلٽ جي دنيا تي عمل ڪيو ٿا؟ توهان ڪهڙا ڪهڙا بالر پسند ڪندا آهيو؟