انهن کي پچائڻ کان پهريان ڪڏهن به نٽ کي ڪيئن پمپ ڪيو وڃي

هرڪو knows اڻي ٿو ته اتي ناگزير آهن، پر هر ڪنهن کي خبر ناهي ته انهن کي استعمال ڪرڻ کان پهريان ئي ڳري وڃڻ جي ضرورت آهي. اھو يا جو طريقيڪار صرف پراڊڪٽ جي وابستگي کي تيز ڪري ٿو، پر پڻ ٻيا فائدا آھن.

جيڪڏهن توهان نٽ کي موزون ڪيو ته ڇا ٿيندو؟

ڪنهن به نٽ تي ويتامين ۽ معدنيات جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي، انسانن لاء بي ترتيب. پر اڪثر غذائي عنصرن جسم کان جذب نه ڪيا ويا آهن، اينجيم جي واڌاري ۾ مداخلت ڪندڙ آهن. اهي بنيادي طور تي آرام ۽ وقت کان اڳ ۾ حفاظت ڪندا آهن. اهي شيون ميون جي سخت ذائقي جو سبب آهن.

پاڻي جي ڪمري جي حرارت ۾ مشين نٽ. هر قسم جي پيداوار لاء، اهو طريقيڪار جي پنهنجي خاصيت آهي.

بادام

بادام کي 6 کان 12 ڪلاڪن تائين سونپڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. پاڻي ۾ ڳولڻ کان پوء، هو غير معمولي طور تي نرم ٿي ويندو آهي. جيڪڏهن توهان مائع ۾ ڪينيل کي کڻو، اهي سخت ٿي ويندا.

سڙڻ کانپوء، بادام کي هڪ چمڙي سان ٿي سگهي ٿو، ۽ ان کان سواء. اهو ذهن ۾ پيدا ٿيڻ گهرجي ته چمڙي ۾ ٽينين جو وڏو تعداد هن جي عيب کي روڪي ٿو ۽ هڪ تلخ ذائقي جي نيوڪلي کي روڪي ٿو.

اخروٽ

ميوو 8 ڪلاڪن تائين هڪ مائع ۾ رکيل آهن. ان کانپوء، اهي هڪ مٺي ذائقو حاصل ڪندا ۽ نرم ٿي ويندا آهن. گهڻو ڪري، اهو قسم جو نٽ جو مجموعو گڏ ڪرڻ بعد ڪيميائي علاج جي تابع آهي، تنهن ڪري ساحل کي ٽوڪسين جي پيداوار کان انجام ڏئي ٿو.

سيڊار نٽ

سڙڻ لاء، اهو خام ٻج کڻڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. اهو حقيقت جي ڪري آهي ته صنعتي حالتن ۾ شيل کان نٽ اڪثر ڪري تباهه ٿيل آهن. تنهن ڪري، اهڙن ٻج جو جراثيم متوقع اثر نه ڏيندا. 8 ڪلاڪن تائين پيداوار کي ڇڪڻ.

هزيلينٽ

اهو هزيلونٽ جيڪو دڪانن ۾ وڪامندو آهي مضبوط خشڪ ٿيڻ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن سلفر ڊاء آڪسائيڊائيڊ جي اضافي پروسيسنگ. ان جي ڪري، هن جي نيوڪلي ۾ گڏوگڏين کي جاڳڻ لڳڻ لڳ ڀڳ ناممڪن آهي، ۽ انهي ڪري مائع کي وڌيڪ فائدا آڻڻ جي ممڪن ناهي. پر جيڪڏهن توهان 8 ڪلاڪن تائين پنهنجي نيوڪليئي کي ڊن ٿا، اهي مزيدار ٿي ويندا.

مونگٽ

مونگ جي خصور قيمت کي وڌائڻ لاء، اهو ڪافي آهي ته صرف 1-2 ڪلاڪن لاء پاڻي ۾ وجهي. ان کان پوء، پيداوار جي غذائي قيمت ڪيترائي ڀيرا وڌندي. چمڙي کان سواء مونگ کي استعمال ڪرڻ بهتر آهي، جئين اهو ميوي جي تلخ ذائقو ڏئي ٿو ۽ گوليء سان مداخلت ڪري ٿو.

کائڻ کان پهريان سوڪن کي لازمي طور تي انهن لاء لازمي آهي جيڪي انهن جي استعمال کان جيترو ممڪن فائدو حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن.

آرٽيڪل ڇو ۽ انهن جي ويب سائيٽ تي شايع ٿيڻ کان پهريان انهن کي ڳري وڃڻ لاء نٽ ڪيئن ٺاهڻ لاء.

جيڪڏهن توهان آرٽيڪل پسند ڪيو، چيڪ ڪريو، مهرباني ڪري. اسان جي چينل کي سبسڪرائب ڪريو ته جيئن نوان اشاعتون نه وڃائين.