سائنسدان بحث ڪندا آهن ته ماڻهو هڪ ئي وقت مختلف علائقن ۾ تبديل ٿيڻ جي قابل هوندا آهن. ان جو مطلب آهي ته اسان جسماني صحت کي مضبوط ڪري سگهون ٿا، پنهنجو پاڻ کي هڪ وقت تي ڪاميابي کي بهتر بڻائي سگھون ٿا، جيتوڻيڪ اسان صرف ڪنهن شيء تي توجه ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا. پر هن لاء، اسان سڀ وقت جو ڪرڻ وقت توهان کي تجزين جي ضرورت آهي.
اسان Adme.ru ۾ آهيون اسان هميشه توهان جي ڏينهن کي روشن ڪرڻ جا طريقا ڳولي رهيا آهيون ۽ ا today اسان کي توهان جي زندگين کي بهتر بڻائڻ چاهيندا آهن.
1. "هن ۽ شادي واري تصوير ۾ فرق 4 سال آهي"
2. "2 سالن کانپوء سخت محنت جي خدمت ۾، آخرڪار اهو ڪيو."
3. "20 ڏينهن سرجري کان پوء سرجري تي"
4. "ا morning صبح، ڪيترن سالن ۾، ڪيترن سالن ۾، اسڪيل ظاهر ڪيو ته آئون 136 ڪلو کان گهٽ وزن ڏيان ٿو!"
5. "آخرڪار منهنجي خوابن جو ڪم حاصل ڪيو ۽ هاڻي آئون الاسڪا تي پارڪ ۾ هڪ رينجر طور ڪم ڪندو آهيان!"
6. "منهنجو دوست هن جي زندگي جي هڪ مشڪل دور ۾ ڪتي کي پناهه ڏني. اهو اڃا تائين نامعلوم آهي جيڪو ڪير بچايو "
7. "23 سال ۽ 33 سال"
8. "وزن ايٿلٽڪ منهنجي زندگي تبديل ڪئي"
9. "منهنجو دوست پناهه مان هن جو پهريون ڪتو ورتو"
10. "6 هفتن کان پوء، مون آخرڪار پروٽين جي علاج جو هڪ ڪورس پاس ڪيو!"
11. "مون کي پنهنجي ڌيء سان گڏ هڪ عام ٻولي ڳولڻ مشڪل هئي جڏهن مون هن کي تبديل ڪرڻ جي اجازت نه ڏني. هن جي مسڪراهٽ پاڻ لاء ڳالهائي ٿي. "
12. "مان ماسٽر مان گريجوئيشن ڪئي! جنوري ۾ نئين نوڪري شروع ڪريو "
13. "منهنجي زندگي 4 منٽن تائين ختم ٿي وئي."
14. "اسپتال ۾ هڪ ڊگهي ۽ غير معزول رهڻ کانپوء، مون پنهنجي زندگي بدلائڻ جو فيصلو ڪيو"
15. "مان نئون واقفڪار ٺاهڻ لاء سڪرامينتو ڏانهن ويو، ۽ 8 اجنبي ماڻهن جي مدد ڪرڻ لاء 8 اجنبي ماڻهن کي گڏ ڪرڻ ۾ مدد ڪئي"
16. "مائنس 46 ڪلوگرام 2 سالن لاء"
۽ توهان جو سڀ کان وڏو ڪاميابي ڇا آهي؟ ڇا توهان ان کي پڪڙڻ جي قابل ٿي ويا آهيو؟ تبصرن ۾ اسان سان شيئر ڪريو.