تقريبن هر مضمون پوٽاشيم جو ذڪر ڪيو ۽ ان جي اهميت بابت ڳالهايو. هي صرف ايترو نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ضروري آهي سوڊيم جي طور تي، جنهن بابت اسان اڳ ۾ ئي لکيل آهيون. پوٽاشيم جو جسم ڇو ٿو؟ هن جي گهٽتائي جو خطرو ڇا آهي؟ جيڪڏهن هن پوٽيشيم کي گهٽ نه ڪيو ته جسم کي رد عمل ڪيئن ڏيندو؟
پوٽاشيم جو جسم ڇو. هن جي انجلس جي گهٽتائي جا علامتون ۽ نتيجاپتي کي گردش واري نظام ۽ دل جي ڪم جي عام آپريشن جي ضرورت آهي. جيڪڏهن اهو ڪافي آهي، بلڊ پريشر ۽ لشڪرن ۾ ٽون مڪمل ترتيب ۾ هوندو. تنهن ڪري، رت ۾ هن مادي جي صحيح تسلسل تمام ضروري آهي. خاص طور تي اڪثر خسارو گرم موسم ۾ مشاهدو ڪيو ويندو آهي ۽ اهو ان سان گڏ يا ڪمزورين سان گڏ آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته ٽنگون سو sw لڳائي وينديون آهن، ته اهو جسم ۾ پوٽاشيم جي گهٽتائي جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
۽ هاڻي ان بابت وڌيڪ.
ڇو جسم پوٽاشيم ۽ ڪيترو آهي
جسم ۾ 4 اليڪٽرڪوليٽ آهن، جيڪي جسم لاء انتهائي اهم آهن: سوڊيم، مگنيشيم، ڪيليسيم. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، پوٽاشيم هڪ ٽائيٽس آهي. پاور پوسٽيايم پاڻي بيلنس، دل سان ۽ اعصاب سسٽم.پوٽاشيم جو جسم ڇو. هن جي انجلس جي گهٽتائي جا علامتون ۽ نتيجاهو مادي جي بدلي ۾ هڪ وڏو ڪردار ادا ڪندو آهي، جيڪو سالن کان وڌيڪ خراب آهي. اسان مضمونن مان هڪ بابت لکيو. جيڪڏهن پوٽاشيم ڪافي آهي، بلڊ پريشر "جمپنگ" کي روڪي ڇڏيندو، ۽ گڏوگڏ ٻار کي عام طور تي ڪم ڪندو.
پوٽاشيم جو جسم ڇو. هن جي انجلس جي گهٽتائي جا علامتون ۽ نتيجايقينا، اهو ممڪن آهي ته علامتن ۾ رت ۾ پوٽاشيم جي گهٽتائي کي شڪ نه ڪري. پر پڪ ڪرڻ لاء، توهان کي صرف رت جي ٽيسٽ پاس ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن اشارو ڏيندڙ 3.5-5.0 MMOL / LL جي حد ۾ فلوٽ ڪيو، ته پوء توهان وٽ ڪافي آهي. جيڪڏهن ٻيا اشارا، پوء تصوير ۾ سا on ي پاسي ڏسو.
3 سالن کان گهٽ عمر جا ٻارڙا ٻارڙا 3000 مگ، ۽ 3-8 سال جا ٻار 3،800 مگ آهن.
9 کان 18 سالن جي عمر تائين هر روز 4500 ايم ڪيو آهي.
18 سالن کان وڌيڪ عمر ۽ بالغن بابت 4700 مگ.
اهو ڪيئن سمجهڻ گهرجي ته پوٽاشيم جي گهٽتائي جي جسم ۾
علامات ڪافي ڀريل آهن. تنهن ڪري، اسان صرف هڪ ئي خوشحالي تي ڀروسو ڪرڻ جي صلاح نٿا ڏين. جيڪڏهن توهان حقيقي تصوير to اڻڻ چاهيندا ته توهان کي رت جي ٽيسٽ جي ضرورت آهي.
پوٽاشيم جو جسم ڇو. هن جي انجلس جي گهٽتائي جا علامتون ۽ نتيجااسان علامتن کي بيان ڪريون ٿا جيڪي هڪ ئي وقت ٿي سگهن ٿيون. پر اهڙيون علامتون شايد ڪنهن قسم جي مرض يا ڪنهن ٻئي مادي جي گهٽتائي جا قاصد هجن.
پوٽاشيم جي گهٽتائي سان، اسپاسمز، مسلسل ڪمزوري ۽ چکر ۽ نازڪ، اروسٿميا، اروٿٿميا، اروٿٿميا، اروٿٿميا، ارٿٿميا، اروٿٿميا، پيرن جي تهن جي نتيجي ۾ جسم ۾ پاڻي جو نتيجو.
پوٽاشيم جي گهٽتائي ڇو پيدا ٿئي ٿي
يقينا اهو چوڻ تمام ڏکيو آهي، پر ماهرن کي خطرو گروهن جي نشاندهي ڪئي وئي آهي جيڪي براڙن کي نه هئڻ سبب جو سبب ڪري سگهن ٿا.
سڀ کان وڌيڪ واضح هڪ گهٽ پوٽيشيم غذا آهي. جيڪڏهن ڪنهن شخص کي دائمي ڊائريا يا الٽي آهي. جيڪڏهن ٻه انتهائي آهن - اينورسيسيا ۽ موهدار. وسيع جلن سان، اهڙو مسئلو پيدا ٿئي ٿو. ٻارن ۽ ايڊينلل غدود سان مسئلا. ڪافي جو گهڻو حصو استعمال.
2013 ۾، جيڪو نئين سفارشون جاري ڪيون جيڪي روزانه پوٽاشيم جي استعمال سان تعلق رکن ٿيون. هڪ صحتمند ماڻهو، يا وڌيڪ صحيح طور تي، جنهن کي ٻارڙن سان ڪو مسئلو ناهي، توهان کي 3.51 بابت حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي
پوٽاشيم جو جسم ڇو. هن جي انجلس جي گهٽتائي جا علامتون ۽ نتيجاهڪ خساري نه ڪرڻ جي لاء، ڪافي خصلت، پالنا، ٽماٽو، ٽماٽا ۽ ايڪوکوڊس ۾ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
اسان توهان کي ڇڏي ڏيو ته توهان کي پنهنجي پاڻ کي ڊاڪٽرن ۾ شامل ٿيڻ ۽ ڊاڪٽرن سان گڏ هجڻ جو مشغول رهڻ. صرف ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ ۽ تجزين جي نگراني کانپوء، اهو نتيجو ڪ to ڻ ۽ علاج جو علاج ڪرڻ ممڪن آهي ته ڊاڪٽر مقرر ڪندو.
صحتمند ٿيو!