انساني جسم ۾ ويتامين ڊي جي گهٽتائي ڌيان ۽ مسلسل ٿڪ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. معالج، ڪارڊولوجسٽ اللا ڊيموڊيو هن بابت هن بابت ٻڌايو "ريڊيو 1"
ڊاڪٽر جي مطابق، اڪثر روسي وٽان وٽيامين ڊي جي گهٽتائي آهن. خاص طور تي سياري ۾ ظاهر ٿيو. هن ويتامين جو نقصان فورسز، خراب موڊ جي خرابي جو سبب بڻجندو آهي، گڏوگڏ عضلات ۽ آرٽيڪل درد. ويٽامين ڊي جي گهٽتائي جو هڪ ٻيو ناخوشگوار ظاهر، هڪ ننڊ ۾ سمهڻ جو تصور سمجهيو ويندو آهي.
ماڻهو يا ته گرمي يا تڪليف جو تجربو ڪرڻ شروع ڪن ٿا. ڪجهه مريض سر کي گهيرو ڪندا آهن. اها صورتحال ٻارن ۾ رڪنياتي مظهرات جي برابر آهي. - AllA Demiidova، معالج، ڪارڊولوجسٽ
ويتامين ڊي جي گھٽتائي عملي طور تي نوٽيس ڪرڻ ناممڪن آهي. پهرين ۾، هڪ شخص کي غير معقول ٿڪ آهي، نااهل. بعد ۾، اميجنيت سان مسئلا ظاهر ٿيندا آهن. انسان بار بار سردي تي مائل آهي. اهو چمڙي ۽ ڏندن جي حالت ۾ به ڪافي آهي.
ماهرن کي خبردار ڪيو جيڪڏهن توهان وٽسامين جي خساري کي بحال ڪرڻ لاء ڪو به قدم قبول نه ڪيو، پوء هڪ واضح غير معمولي هڏن کي ظاهر ڪري سگهي ٿو.
توهان وٽيامين ڊي جي گهٽتائي جي مسئلي کي شفا ڏيڻ جي صلاحيت کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا. هن مقصد لاء، اهو کاڌو، جهڙوڪ مڇي مارڻ واري جگر کي شامل ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، هڪ قسم جو ڊري ڪريم، ڪوٽ ڪريم، کير، کير، ٻج
اهو ياد ڪيو ويو آهي ته خوراڪ ۾ وٿامين ڊي جو بنيادي حجم جو بنيادي حجم بهتر نموني حاصل ڪري ٿو. ماهرن کي گرمائش لاء کاڌ خوراڪ جي گرمائش کي گرم ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، ۽ مصنوعات جي سختي کي روڪڻ لاء، پر جلد ئي ڀڙڪائڻ لاء.
غذا کان علاوه، جسم ۾ ويتامين جي اسٽاڪ جي ذخيري کي منشيات جي بحالي جو اثرائتو آهي. اهي هڪ طبيب مقرر ڪرڻ لاء استعمال ڪيا ويندا آهن جيڪو ضروري علاج جي خوراک جو حساب ڏئي ٿو.
ياد رکڻ، ويتامين ڊي هڪ غير معقول حياتياتي طور تي حل ٿيل حلال گروپ سان تعلق رکندڙ آهي. ويتامين ڊي مسلسل ڪلسيم سان گڏ ٽنڊم ۾ آهي. ان ۾ مشڪلافيلليڪلٽل آلات جي عام واڌ ۽ ترقي لاء هڪ غير يقيني اثر آهي، خاص ڪري نن childhood پڻ ۾. ويٽامين ڊي ۾ گهٽتائي سان، هائيپوٽامينامينس انساني جسم ۾ ظاهر ٿئي ٿو، غير معمولي حالت ۾ ناقابل تلافي نتيجا ظاهر ڪري ٿو.
اڳي، مرڪزي نيوز سروس ٻڌايو ته 5 ضابطن جي حلال حل ڪيو ويو ته انسان جي خطري کي گهٽ ڪرڻ لاء 5 قاعدن جا حل حل ٿيا. هارورڊ ميڊيڪل اسڪول مان ماهر رپورٽ ڪيو ويو، اسٽروڪ جي خطري کي گهٽائڻ لاء، يونيورسل قاعدن جو تعداد لازمي طور ڏسڻ گهرجي.
18+