اسان کي آزادي ۽ خوشيء سان رهڻ کان ڇا روڪي ٿو؟ اسان جي خارش کي روڪي ٿو؟ پسند جي آزادي کي محدود ڪري ٿو؟ اسان شخصيت ۽ ان جي حفاظتي طريقي جي سمجهه ۾ گفتگو جاري رکون ٿا.
اسان وچولي طريقن سان مختلف طريقن سان مختلف طريقن جو رد عمل ڪيو. پر پر اصل ڇا آهي، جيڪو اسان کي هتي مدد ڏي ٿو ۽ هاڻي اسان جي جوش ۾ ۽ هاڻي اسان جي جوش ۾ شعور کي سڃاڻون ٿا. جوش سان رابطو جي شروعات آهي، هڪ گڏجاڻي جو امڪان. توهان جي جوش سان، اسان مختلف طور تي turn رندي، منحصر ڪيو ته اسان کي هن سان رابطو ڪرڻ لاء سيکاريو ويو، ۽ اسان جي خوفن کي جيڪو اسان جي خوفن تي منحصر ڪيو ويو آهي.
پريشاني بنيادي جوش وارو بالڪر آهي. فرض ڪيو ته مان اڪيلو آهيان ۽ هڪ ماڻهو سان ملڻ چاهيان ٿو. مون کي هڪ جوش آهي اڀري ٿو. پر مان خوفناڪ آهيان - اوچتو، ڇا مان مون کي رد ڪري ڇڏيندس يا نظرانداز ڪندس؟
مان پنهنجي خواهش کي موڙڻ جي اجازت ڏئي سگهان ٿو ۽ ان جي توانائي کي استعمال ڪندي، پنهنجي خواهش پوري ڪرڻ لاء سڀني کان مناسب طريقن کي ڳوليو. ۽ آئون توهان جي مفاد کي پورو ڪرڻ لاء پنهنجي حرڪت ۾ رهڻ گهڻو ڪجهه ڪري سگهان ٿو. اچو ته ڏسو انهي رابطي جا ڪهڙا مرحلا آهن جنهن ۾ جوش اسان استعمال ڪرڻ جي طريقن کي روڪي رهيا آهيون.
ٻيهر شروع. هڪ احساس هو. جيستائين اهو ... بي ترتيب. اهو لڳي ٿو ته مان ڪنهن سان ملڻ چاهيان ٿو ... پر - چاهيو ڏا very و پريشان ڪندڙ آهي! ٺيڪ! ۽ مان ٻيهر ميدان سان ضم ٿيو. مرجر مون کي فيلڊ ۾ لڪيل رهڻ ۾ مدد ڪئي، بغير هن جي جوش جي تمام گهڻي دليل لاء.
ڪڏهن ڪڏهن اهو ميڪانيزم منهنجي مدد ڪندو آهي. مثال طور، جڏهن ۽ هاڻي ماحول جي تناظر ۾ ۽ هاڻي منهنجي خواهش مڪمل طور تي نامناسب آهي. پر جيڪڏهن آئون هميشه پنهنجي جوش سان پنهنجو جوش سان ڪريان، ۽ اهو منهنجو ئي رد عمل جو واحد طريقو آهي، مون تجربي کي حاصل ڪرڻ ۾ پنهنجو پاڻ کي بلاڪ ڪيو ...
جيڪڏهن اهو اسٽيج ڪاميابي سان گذري ويو، ۽ منهنجي خواهش - هڪ ماڻهو سان مقابلو ٿيڻ لاء - اهو منهنجي لاء ڪافي پريشاني هئي. ۽ مان پنهنجو پاڻ کي حقيقت سان بلاڪ ڪري سگهان ٿو ته منهنجي خواهش جي خواهش کي ٻئي جي خواهش انجام ڏيڻ شروع ڪرڻ.
ٻيهر، ڪيتريون ئي حالتون آهن جتي توهان جي خواهش قربان ڪرڻ لاء ڪافي مناسب آهي ۽ بهترين حل هوندو. جيڪڏهن مون کي پنهنجو پاڻ کي چونڊڻ جو موقعو آهي - منهنجي خواهش لاء وڃڻ يا ٻئي جي خواهش قبول ڪرڻ لاء - سڀ ٺيڪ. پر جيڪڏهن پنهنجي لاء اهم حالتن ۾، مان هميشه پريشاني سان منهن ڏيان ٿو ته آئون پنهنجون خواهشونز کي پنهنجي خواهش کي مٽائي ڇڏيندس.
مثال طور، اسين هڪ ڇوڪريء سان ڊسڪو ۾ وينداسين، مون هڪ ماڻهو کي پسند ڪيو، مون هن کي پسند ڪيو، ۽ منهنجي گرل فرينڊ مون کي چوي ٿو: "فو، ڇا! توهان ان ۾ ڇا مليو؟ کٽيو، ڏس - اهو ئي ماڻهو تمام سٺو آهي! " خير، ۽ مان خاص طرف وڃان ٿو منهنجي دلچسپي کان پري ٿيندو ... يا مان هن کي ٻڌائيندس: "هو هن کي ڪجهه به ناهي! پر مون اهو ڪيو! پر مان هي واسطو رکي ٿو!" - پوء اهو هڪ مڪمل طور تي مختلف ڪهاڻي آهي ...
يا مان ڪيفا ڏانهن وڃي رهيو آهيان، ۽ منهنجي ماء کي چوي ٿي مون کي ماڻهن تي گھوڙو آهي، ڀلي ڪتاب مڙڻ. "بهتر پڙهو ڪتاب. مان ماء کي محدود ڪري سگهان ٿو - مان هميشه هن کي ٻڌان ٿو، ۽ مان اهو چئي سگهان ٿو: "ماء، مان پهريان ئي هڪ بالغ ڇوڪري آهيان. توهان جي سار سنڀال لاء مهرباني، پر مان منهن ڏيان ٿو.
اسان اهو فرض ڪيو ته هي اسٽيج ڪاميابي سان گذري ويو آهي، ۽ مان هڪ ڊسڪ تي يا ڪيفي ۾ آهيان. ۽ مون کي هن ماڻهو کي پسند ڪيو. جوش وڌندو آهي، ۽ مان اهو ڏا sc و خوفناڪ آهيان ... مان هڪ سنگين الارم محسوس ڪريان ٿو. هڪ ئي وقت تي، مان اڳ ۾ ئي رابطي جي سرحد تي آهيان. تنهن ڪري، جذبات اڳ ۾ ئي مون ۾ ظاهر ٿيندا آهن. ۽ هتي، وڌيڪ جوش کي ختم ڪرڻ ۽ تنهن ڪري ... پرسڪون، مان توهان کي پنهنجي جذبات کي پروجيڪٽ ڪرڻ شروع ڪري سگهان ٿو ...
مثال طور، مردن سان گڏ حالتن ۾ منهنجي پسنديده تحفظ - انهن کي نظرانداز ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. مان هن ڏانهن ڏسان ٿو ۽ سوچيندو آهيان: "سرد نظر ۾ ڪهڙو سرد نظرثاني وارو قسم!" يا مان ناراض آهيان ته هو انفيڪشن آهي - ٻئي پاسي ڏانهن ڏسجي ٿو. ۽ مان اهو محسوس ڪندو آهيان ته هو بڇڙو آهي ... قدرتي طور تي، اهي سڀئي چالون آئون ڪافي غير مشروط طور تي انجام ڏيندس. مڪمل اعتماد ۾ ته اهو بلڪل آهي جيڪو آئون پنهنجي پروجيڪشن تحت سوچيندو آهيان.
اسان لڳاتار لڳاتار. هي سوزين جواز ڪافي صحتمند رهندو آهي جيستائين هڪ ممڪن آپشنز مان هڪ ممڪن چونڊن مان هڪ آهي. جيڪڏهن آئون پنهنجي پروجيڪٽ ۾ بيٺو آهيان، ماکي ۾ مکڻ وانگر - هر شي، حقيقت سان رابطو بند ڪيو ويو آهي، ۽ وچولي سان رابطو ڪيو ويو آهي ...
فرض ڪيو ته اهو هن اسٽيج تي قابو پائي رهيو هو ... هو مون ڏانهن ڏسي رهيو هو، هو مون تي مسڪرايو. اسان گفتگو شروع ڪريون ٿا. مان هن کي ٻڌائڻ چاهيان ٿو. يا مان هن کي to هلائڻ چاهيان ٿو. پر ايترو خوفناڪ! مان ڇا ٿو ڪري سگھان؟ مان پنهنجي پاڻ سان گڏ هڪ اندروني گفتگو شروع ڪري رهيو آهيان ... ۽ مان بيٺو آهيان - مان پنهنجي گوڏن کي فالج ڪريان ٿو. هو اهو ئي آهي جيڪو مان هن کي پاڻ ڪرڻ چاهيان ٿو. ڇاڪاڻ ته مان ٻيهر پريشان آهيان ... ۽ مان هن الارم کي ريٽروڪسيا سان اهو گهٽايو - اهو ڪيئن سڏيو ويندو آهي.
ٺيڪ آهي، اهي ڊانس ڪندا آهن، هو مون سان گڏ ڳالهايو ... چاهي ٿو، اچو ته چئجي، پر توهان کي چمي ۽ پريشاني به چاهيون ٿا! مان آرام ڪرڻ جي بدران آهيان ۽ مزو وٺان ٿو ته هڪ مرد مون کي هڪ ئي موج تي دلچسپ آهي، آئون ان جي هٿن کي جانچڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان: هن جا هٿ؟ اهو جلدي لڳي ٿو! ۽ هو هاڻي منهنجي باري ۾ ڇا سوچيندو؟ ۽ هو منهنجو فون پڇندو يا نه؟
هتي هڪ اڀري رابطو آهي ۽ اختلاف طور تي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ٿا. جڏهن، توهان جي سرحدن کي کولڻ بدران ۽ جيڪو آئون چاهيان ٿو، اسان حيران ۽ سلپ کي رابطو ڪيو ...
هن مختصر خاڪو ۾، مون انساني ٻولي تي نفسيات جي پيچيده نظرياتي تصورات کي ترجمو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. جيستائين مون ان کي منظم ڪيو - توهان کي حل ڪرڻ لاء ...
ليکڪ - آئرينا لوپاتاکينا
ذريعو - اسپرنگزينني. پنهنجو.