ڪئين سمجھيو ته تعلقات ڌار ٿي ويو: نفسيات جو نظارو

16 سگنل جيڪي توهان کي مدد جي ضرورت آهي

نه سڀئي جوڙا "ڊگھي ۽ خوشيء سان" ۽ جدا ٿيڻ يا طلاق ۾ رهڻ لاء تيار آهن، ۽ طلاق صرف وقت جو معاملو آهي. ڪڏهن ڪڏهن رشتي جي تڪڙي ٽوڙڻ ٻين ماڻهن تي به نوٽيس آهي - ۽ اهو داخلا تي نصيبات جي باري ۾ نه ڳالهائيندو، پر پيشه ورانه نفسيات جي باري ۾.

جنوري ۾، هڪ تجسس وارو سلسلو ظاهر ٿيو، جيڪو ست هزار کان وڌيڪ (!) رايا گڏ ڪيا. هتان جا ليکڪ، صارف ڪ n ن گاني سان گڏ پڇيو، بغير تعلق جي پڇڻ لاء، جنهن جي باري ۾ مشهور آهي ته هڪ تمام گهڻو آهي

تبصرا نااميد نه ٿيا، تنهنڪري "پريشان ٿيندڙ گهنجن" تي مشتمل آهي ته انهن ماڻهن لاء جيڪي توهان کي ڪنهن شيء ۾ ڪجهه ڏسڻ ۾ ايندا آهن، ٻيهر تبديل ڪرڻ يا رابطو ڪرڻ لاء.

دردناڪ انحصار

جڏهن هڪ ماڻهو ٻئي تي مڪمل طور تي منحصر هوندو آهي، خاص طور تي نن ange ي عمر ۾ - هڪ مالي طور تي ۽ جذباتي طور تي منحصر آهي. هڪ قاعدو طور، اهي نوجوان ڇوڪريون آهن (جيتوڻيڪ ڪڏهن ڪڏهن نوجوان ماڻهون) نه آهن، اهي پنهنجي ساٿي سان گڏ ويٺا آهن. اهو تمام غير صحتمند آهي، ۽ هي هڪ وڏو "ڳاڙهي پرچم" آهي. "

هڪ قاعدي جي طور تي، سڀ ڪجهه دردناڪ ۽ بدصورت واري حصي سان ختم ٿئي ٿو. اهڙين صورت ۾، اسان اهڙن ماڻهن جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون، ڪجهه برادري جي مدد ڪريو، هڪ ڪم کي ڳولهڻ لاء انهن کي پنهنجو پاڻ تي عمل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

MemsstakandJellybean.

هڪ پاسي تي غير يقيني صورتحال

جڏهن هڪ شخص جو چوڻ آهي ته هن کي توهان جي مدد ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهي تعلقات رکڻ جي ضرورت آهي، ۽ ٻيا تعلقات بچائڻ ۾ مدد جي مدد ڪرڻ چاهيندا آهن.

مرغينسوپ 4

ڪنٽرول کي شڪست ڏيڻ

حد کان وڌيڪ ڪنٽرول. مان اڪثر ماڻهن سان ملندو آهيان جيڪي انهن جي ساٿي کي هڪ تصوير موڪلڻ لاء هڪ تصوير موڪلڻ لاء چون ٿا ته اهو ثابت ڪري ٿو ته هي تصوير حقيقي وقت ۾ ٺاهي وئي آهي. هي هڪ بي رحم آهي.

ڪروڊ080.

کاتيدار

جوڙا جيڪي "توهان مان مون تي اصول تي اتفاق ڪيو آهي." مان آهيان. " مثال طور: "مان توهان کي تبديل ڪري ڇڏيو، تنهنڪري توهان هڪ رات گذاري سگهو ٿا جنهن سان توهان چاهيو ٿا."

يا "مون توهان جي اعتماد ۽ استعمال ڪيل منطقن کي دغا ڪيو، تنهن ڪري هاڻي توهان هڪ ڀيرو وڃي سگهو ٿا ۽ هر شي توهان چاهيو ٿا." اهو اعتماد کي تباهه ڪري ٿو ۽ حقيقت کي ظاهر ڪري ٿو ته جرم صرف جمع ٿي وڃي ٿو.

ڪروڊ080.

ڀائيوارن کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش

جڏهن آئون ايندڙ جوڙي کي ڏسندو آهيان، جنهن ۾ هڪ ٻئي ڪنهن ٻئي شيء کي هڪ ٻئي شيء کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. 54 ڪيس ۾، اسان سمجهون ٿا، اسان شروع ڪرڻ لاء يا جن کي هن لاء ضروري آهي، راس انهي لاء ڇا ساڳئي ڪجي. اسان ٻين ماڻهن سان قبوليت ۽ رواداري تي ڪم ڪندا آهيون.

ليڊيڊيلائيڊ

ٻارن جي نالي ۾ متاثرين

"اسين ٻارن لاء تعلق رکون ٿا" - اهو غير صحت مند ڪندڙن کي هڪ بوجھ تي انهن جي ٻارن جي حفاظت ڪري ٿو، جيڪڏهن اهي ڪنهن به طرح کي سمجهندا آهن.

ٻار سوچن کان وڌيڪ هوشيار آهن، ۽ جيڪڏهن ماء ۽ پيء هڪ ٻئي کي پسند نٿا ڪن، اهي ان کي محسوس ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان واقعي آهيو، توهان جي ٻارن جو مستقبل ايترو ضروري آهي، ته يا ته توهان جو رشتو حل ڪيو يا انهن کي دٻايو.

Nem3s1s.

ڳولا جي ڳولا

ماڻهو جيڪي علاج ۾ ايندا آهن، انهن کي اهو چوڻ گهرجي ته اهي معالج کي صحيح طور تي صحيح آهن، ۽ انهن جو ساٿي آهي. اهو نظر اچي ٿو if ڻ ته ​​اهي باس تي انهن جي ساٿي بابت شڪايت ڪن ٿا، ته جيئن هن پنهنجي مسئلن کي ڳولي ورتو.

هائيجڪول.

ڪجھ نه

هڪ تمام اهم "ريڊ پرچم"، جنهن جو مون محسوس ڪيو، هڪ نوجوان جوڙو سان ڪم ڪرڻ - اهو آهي ته انهن کي ڪجهه به سٺو ناهي. سهائپ جي شين جو حصو شريڪ ڪرڻ جي لاء ڀائيول ڪرڻ جي لاء ويٺا آهن، جيڪو ان جي وچ ۾ انهن جي وچ ۾ گهرنڪ، انهن جي وچ ۾ ڌيان ڏي.

جڏهن ماڻهو اچن ٿا، ۽ اهي انهن جي تعلق جي لحاظ کان اهي نه آهن ته اهي هڪ ٻئي سان محبت ۾ نه هوندا آهن، انهن جو تعلق اڳ ۾ ئي آهي، اصلي. علاج لاء اثرائتو ٿيڻ لاء ضروري ناهي، پر جيڪڏهن توهان ڪنهن به شيء کي ياد نه ڪري سگهو، پوء سٺو، گهڻو ڪري، گهڻو ڪري، تمام گهڻو ختم ٿي سگهي ٿو.

ٿڪل.

سرحدن لاء بي عزت

سرحدن جي ڀڃڪڙي. ٿورڙي جانچڻ وارا حدون - عام طور تي، پر حدن جي هڪ ورجائي پريشاني هڪ وڏي "ڳاڙهي پرچم" آهي. ماڻهو، پنهنجي سراسري کي سڃاڻڻ، ان کي انسٽال ڪرڻ جي صلاحيت ۽ توهان جي ذاتي خوشحالي لاء تمام ضروري محنت ڪئي. ۽ ٻين ماڻهن جي سرحدن جي عزت ڪرڻ پڻ سکو.

انهن مستقل مستقل نه سگهن، پر ڪڏهن تبديل ٿي سگهن ٿا، پر ڪڏهن ڪڏهن اهي تبديل ٿي سگهن ٿا ڇو ته توهان انهن جي سامهون رسائي جي مستحق آهيو.

مثال طور، پنهنجي معمول تي لٺ. جيڪڏهن توهان 9 وڳي تي بستر تي وڃو ۽ 5 صبح جو ڪم ڪرڻ لاء جاڳندا آهيو، اهو ڪرڻ جاري رکو. هڪ مهذب ماڻهو انهي جو احترام ڪندو. ان صورت ۾ جيڪو ماڻهو انهن سرحدن کي ٽوڙڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، اهو مطلب آهي ته شيون تمام سٺو ناهن.

اهو هن کي ڏسي سگهي ٿو: "اي يار، مون سان گڏ نه وڃو، مان اڪيلو آهيان" يا "ايترو ئي رومانوي - س night ي رات جو ڳالهائڻ لاء." جيڪڏهن توهان 15 سال نه آهيو، ته اهو تمام گهڻو رومانوي ناهي. انهي جي ڪري، توهان صرف ٿڪل کان وڌيڪ مضبوط آهيو ۽ توهان جي رشتي جي نازڪ ڏسڻ لاء توهان لاء وڌيڪ ڏکيو آهي. جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان کي توهان جي معمول تي وهندو آهي ۽ توهان جي معمول تي کلندي، گهڻو ڪري، توهان جا قدر تمام گهڻو مختلف آهن. اهو نه آهي ته ڪير صحيح آهي، ۽ ڪير غلط آهي - توهان صرف مختلف نظريا آهن.

جيبام

ڪريم

مان صرف اهو چوندس ته جيڪڏهن توهان پنهنجو لباس دريافت ڪيو: "ها، مان توهان کي نقصان پهچائي رهيو آهيان!"، توهان کي هڪ مسئلو آهي. "

بي ڊي اي بک.

پوري آزادي

فعال آزادي هڪ ٻئي کان آهي - هي منهنجي لاء آهي اها مرڪزي نشاني آهي جيڪا شادي سج لهي وئي. جيئن ئي مون ڏٺو آهي ته شريڪ سڀ ڪجهه الڳ الڳ ڪن ٿا، مثال طور، اهي هڪ ٻئي کي هڪ ٻئي سان گڏ هڪ قرض ڏيڻ جي لاء قرض وٺندا آهن، ته هي جوڙو اڳ ۾ صلاح مشورو ڪري ٿو.

ميٽروڪج.

مستقل ٽڪاء

تمام گهڻو تڪرار. جيڪڏهن رشتي جي شروعات کان پوء بار بار ۽ مضبوط تڪرار ڪيترائي مهينا شروع ٿيا، ۽ جاري، اسٽيم علاج هڪ حقيقي بوٿ هوندو ۽ ڪم نه ڪندو. اهو فرق نٿو پوي ته تڪرار س all ي وقت يا ڪڏهن ڪڏهن رڪاوٽون جاري آهي. هي نه رڳو منهنجي راء آهي، اتي مطالعو آهن جيڪي تصديق ڪن ٿا.

jolybumpkin.

هڪ هاٿي ۾ مکڻ جي تبديلي

مسلسل، تڪرار جي بي معني وڌائي. جڏهن "مان نه ٿو سمجهان ته اسان کي اها قيمتي شيء خريد ڪرڻ گهرجي،" توهان مون سان پيار نه ڪريو "توهان مون سان پيار نٿا ڪريو!" - اهو هڪ وڏو مسئلو آهي.

نفسياتي نفسياتي.

نه رڳو پيار

منهنجي تجربي ۾، پائيدار ۽ صحتمند تعلقات ٻن اهم خوبين تي ٺهيل آهن: اعتماد ۽ عزت. محبت هن فهرست ۾ شامل نه آهي، ڇاڪاڻ ته پيار پائيدار ۽ صحتمند تعلقات جي تعريف نٿو ڪري. ماڻهن کي پيار ڪندڙ ماڻهن جي وچ ۾ خراب تعلقات هوندا آهن. ۽ ڪنهن لاء پيار تعلقات برقرار رکڻ جو واحد سبب ناهي.

ڪيترائي گراهڪ جن سان مون ڪم ڪيو هو تمام خراب لاڳاپن ۾ هئا، جنهن کي اهي خاص طور تي محبت ۽ عزت جي ڪري رهيا آهن. انهن خاصيتن کان سواء، اڪثر تعلقات برداشت يا ناڪامي جي ڪري تباهه ٿي ويا آهن.

اسپارڪ 32383.

هال جي مدد ڪريو

ٻنهي پاسن تي پڻ والدين شامل آهن. جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي والدين کان وڌيڪ هن جي والدين جي ويجهو آهي، ۽ انهن کي اسپيڪر فون تي فون ڪيو، يا جڏهن هو عام طور تي هن جي ساٿي بابت جواب ڏيندو آهي. اهو اداس آهي.

ڪروڊ080.

خساري

قيمت تي. اهو مختلف شڪلون وٺي سگهي ٿو: ڪنهن ٻئي جي راء کان سڌو سنئون انڪار ڪرڻ. ڏينهن مان هڪ يا ٻنهي پاسن کي ڪجهه شموليت جي طور تي جذباتي سطح تي ٻڌو ته پر ٻئي پارٽي پنهنجي نظريي جي ذاتي حملي سان ٻڌو وڃي.

اسان سڀني کي know اڻون ٿا يا ٻڌو جيڪي هر شي بابت متفق نه آهن جيڪي ٻيا چون ٿا، صرف ان جي باوجود اهي چون ٿا. اها ڪهڙي قسم جو بدنام آهي. مسئلو تي حملو ڪيو، هڪ ٻئي کي نه. ماڻهو تڪرار ۾ ساڳيا پوزيشن تي قابض هوندا آهن، پر عام طور تي (صحتمند تعلقات ۾) انهن وٽ تمام گهڻيون قدر آهن.

شوز_سنسي.

راء ڏيو!

❤

اڃا تائين موضوع تي پڙهيو آهي

گئس جي روشني نفسياتي تشدد جو هڪ صورت آهي، جنهن ۾ مقتول کي شڪ آهي ته هن جي پنهنجي سوچ جي وضاحت.

"توهان صرف لڳي رهيا آهيو"، "توهان سڀ ڪجهه نٿا سمجهي،" "اهو صرف هڪ مذاق هو،" وغيره. - هن گولي جو عام جملا.