1. Iyambere mu masomo yo gutsinda irashobora kwigira ku ntare nto. Iri somo riratsinda - "riva mu maso n'amaraso." Bazi kwiga. Bigira ku ntare zirwanira guhura. Kandi ntibiga kubitabo nibiganiro, ariko mubikorwa. Bazi neza - kugirango biga guhiga ukeneye guhubuka mumaso n'amaraso. Ndetse ntitwigeze ubwoba bwo gukora amaboko. Twicaye kumeza tureba imbaho zihagaze ku kibaho, utwigisha guhiga. Cyangwa ububi, ufunga murugo kandi wigire kuri bo, kandi igihe cyo guhiga kije, ntabwo ari ibyo utazi guhiga, dutinya impumuro yamaraso.
2. Isomo rya kabiri ryo gutsinda rirashobora kwigira kumafi. Byitwa "isomo ritemba". Amafi ahora agenda arwanya ubu kandi binyuranye nibitekerezo rusange nibyo. Ntabwo agomba kugora ubuzima bwe, ahubwo kugirango abuze amazi menshi. Kumurenga cyane mumazi meza azigama ibiryo na ogisijeni. Ubuzima bwe rero buba bukize inshuro nyinshi. Twebwe, bitandukanye nibumbe, bahora bagerageza kugaruka mu mugezi uhagaze, kandi kubwibyo, aho kuba hashize uburambe mubuzima, tumaze guhura numwaka wa 40 inshuro 40. Ntabwo dushaka kuva mukarere keza hanyuma tukibaza impamvu hariho amahirwe make mubuzima.
3. Isomo rya gatatu ryo gutsinda dushobora kwigira kuri DYATLA. Yego, DYATLA! Byitwa "isomo ryibanze." Umwanda urabyutsa cyane. Nibyo, akubita umutwe kubyerekeye igiti, ariko arabikora neza. Nukuri - ntabwo agerageza kumena igiti muri kimwe cya kabiri gikubise, nkuko benshi muritwe dushaka gukora, kandi byibanda ku giti impande zose. Yibanze gukubita mu ngingo imwe, buhoro buhoro igenda yerekeza inyo. Dukeneye kandi inyo, ariko duhite unywa, tugasanga tudashaka ko atari mu giti cyinshi, ahubwo kaminyagiye gusa amababi ku isi.
4. Isomo rya kane ryo gutsinda dushobora kwigira ku mbwa. Arimo imibereho kandi yitwa "Manika umurizo wa mbere." Mu kinyejana cya 21 ntacyo bitwaye ibyo ukora, ariko ni ngombwa kubyo ushishikariza abandi bantu. Kandi urugero rwiza ni imbwa hano. Imbwa ntitekereza: "Ubwa mbere, uranzana murugo, ifuro n'ikuzimu, hanyuma ndasunika umurizo." Imbwa ibanza itanga ibyiyumvo bye kandi noneho irakira ahubwo ibyo akeneye. Muri icyo gihe, ntaguhindura ikintu icyo ari cyo cyose, arabikora kugira ngo wowe ubwawe ushaka kubikora.
5. Isomo rya gatanu rishobora kwigisha inzoka. Isomo ryitwa "Ntibikeneye gutontoma." Ntiyatekereza ati: "Nta maboko mfite, nta maguru, mfite amaso mabi, navukiye muri kiriya gihugu, nta muntu unkunda, nta muntu unkunda kuva kera nasohotse." Inzoka igura ibyo afite, kandi ntidutinya iyi "bamugaye." Niba kandi hari ikintu kidakunda ikintu, ahindura uruhu no kunyerera nta kwicuza.
Murakoze mwese, gutsinda mu kugera ku ntego! Ntiwibagirwe kwiyandikisha no gushira nka! Igikorwa cyawe ni garanti yo kunoza ibintu byiza! Gushyigikira mubukungu, utegereje gutungurwa byihariye!
Isoko