Managementul personalului, creșterea copiilor, interacțiunea cu colegii sau rudele - în toate aceste cazuri, puteți aplica cu succes tehnica de armare pozitivă. Semnificația acestei tehnici este lauda și promovarea acestor acțiuni sau rezultate care au fost de dorit pentru dvs.
Cel mai faimos experiment privind armarea pozitivă a fost ținut de studenții Harvard. Grupul de studenți a zâmbit când profesorul a intrat într-o singură direcție și se încruntă dacă profesorul a fost îndreptat în direcția opusă. Profesorul subconștient a petrecut cea mai mare parte a prelegerii părții la care elevii au reacționat pozitiv.
Scopul armăturii pozitive
Scopul unei armări pozitive este că obiectul face comportamentul mai de dorit. Adică, cel care îndeplinește acțiunea dorită ar trebui să primească o recompensă sau o laudă. În viitor, creierul obiectului leagă o acțiune efectuată cu o recompensă și, mai des, să primească o recompensă, o persoană efectuează această acțiune mai des.
Exemple de armare pozitivă
Este important să rețineți că efectul armăturii pozitive nu poate funcționa pe termen lung. Acest lucru se poate întâmpla din cauza faptului că o persoană va deranja o recompensă, va începe să perceapă încurajarea, ca o chestiune de curs. Aceasta poate include o creștere a salariului la locul de muncă sau un cadou pentru un sfârșit bun al unui sfert de copil.
Din acest motiv, întăririle emoționale pozitive funcționează bine, deoarece ne-am obișnuit să recunoaștem emoțiile și să acționăm, bazându-ne pe ei. Acesta este cel mai lung model de armare pozitivă.
Un exemplu de armare pozitivă a casei
- Lăudați copilul pentru o dorință independentă de a-și îndeplini îndatoririle în jurul casei.
- Sărută și îmbrățișează un copil pentru o lectură suplimentară.
- Masaj, sărutări, laudă sau soț de odihnă pentru spălarea mâncărurilor sau soția pentru o cină delicioasă.
- Aduceți o plăcintă delicioasă la ceai pentru ajutor cu performanța.
- Weekenduri suplimentare pentru implementarea cu succes a planului.
- Premiul sau Graritatea la sfârșitul anului pentru meritul angajatului.
- Cadouri personale sau de grup pentru biroul foarte curat și ordinea în documente.
Armarea pozitivă este o modalitate practică de a utiliza principiile psihologice în viața de zi cu zi pentru a obține rezultate excelente.
Vom lăsa articolul aici → Amelia.