Salut prieteni!
Ne-am gândit și am decis că acum textul distribuției, care abonați (abonare poate fi aici - acest lucru este gratuit) obțineți vineri, restul cititorilor vor putea să vadă duminică - va merge la scrisoarea săptămânală a editorului Format pe site-ul web NAN.
Acest lucru nu înseamnă că acum nu are sens să citească buletinul informativ, înseamnă că o va putea vedea și mai mulți cititori. Și suntem mereu bucuroși când materialele noastre citesc activ!
Deci, în prima emisiune a unui nou format episristolar, vom vorbi despre romantism. Deoarece Ziua Îndrăgostiților, da. Și deși mulți tineri părinți pot părea că este un fel de ironie amară, vreau să vă asigur că nu este. Și locul de dragoste ar trebui să fie într-o relație între oameni care cresc împreună copiii. Îți spun ca o persoană care șapte ani în dragoste cu soțul ei.
Apropo, el nu încurajează întotdeauna concluziile filosofice, dar dacă el este luat pentru asta, el primește ceva de genul: "Vom fi fericiți ca părinți, dacă suntem fericiți ca soț și soție".
Și știi, tind să fiu de acord cu asta. Deoarece relația proastă dintre parteneri a mâncat resursa, ia forța și arată copilul, deoarece doare poate fi unul cu celălalt, care par a fi împreună pentru a iubi și a fi fericit.
Înțeleg că nu întotdeauna cuplul are o dorință și ocazia de a păstra o relație romantică, dar astăzi să vorbim despre cum să o facem dacă înțelegeți că există dragoste, dar nu există putere.
Pentru a începe cu, mă grăbesc să consolidez statisticile și opiniile specialiștilor.
Philip Cowen, Profesor de Psihologie și Director al Institutului de Dezvoltare Umană a Universității din California de la Berkeley, și soția sa Caroline Pelip Cowan, Ph.D., profesor adjunct de psihologie în același Berkeley, au fost angajați în influența apariției copiilor de a trăi un cuplu din 1975. Ei au lansat un proiect imens devenind un proiect de familie, în cadrul căruia de mai mulți ani au urmărit familiile din momentul sarcinii înainte ca copiii lor să se ducă la grădiniță.
Și ca parte a cercetării sale, au descoperit că 92% dintre părinți au declarat creșterea frecvenței și intensității conflictelor din momentul în care apar.
Acest lucru este confirmat de statisticile rusești: majoritatea căsătoriilor se dezintegrează în primul nostru an după nașterea unui copil. În multe privințe, doar pentru că într-o societate, un sens larg nu a luat o discuție în jurul părinților - mulți dau naștere, știind nimic despre ceea ce îi așteaptă în străinătate după apariția copilului. Creează un decalaj imens între așteptare și realitate.
Deci, primul meu sfat pentru cei care doresc nu numai să devină părinți, ci și să rămână un cuplu: aflați meciul. Citiți cărți și articole pentru a putrezi cercetarea, înscrieți-vă la cursuri, adresați-vă prietenilor, consultați-vă cu psihologii și faceți o imagine obiectivă a ceea ce se va întâmpla după ce vă îndepărtați de șoc că corpul uman poate face un alt corp uman.
Este mult mai bine dacă așteptați un fel de staniu și, de fapt, totul nu va fi atât de înfricoșător pentru dvs. - resursa eliberată poate fi folosită în beneficiul romantismului.
Și pentru romantică, în general, cel puțin o dată după nașterea copilului, a ieșit, a pompa empatia și a continua să studieze meciul. Mai ales dacă ești bărbat. S-ar putea să nu știți, dar nu toate femeile sunt capabile să se întoarcă la sexul mare (sau cel puțin mic) la 60 de zile după naștere.
Reducerea libidoului este reacția normală a organismului feminin pentru schimbările care au avut loc: mecanismul evolutiv al protecției împotriva unei noi sarcini, care poate pune în pericol bunăstarea nou-născutului, va face tot posibilul, astfel încât fertilizarea să nu se întâmple.
Acest lucru nu înseamnă că este necesar să excludem complet sensibilitatea și afecțiunea din viața voastră.
Nu este nimic mai sexual decât încrederea, înțelegerea și susținerea. Da, bine ați venit la viața adultă, unde nu este suficient să aveți mâini frumoase în cadrul manșoanelor rapide ale unei cămăși carcasă și a unui presă în buzunar. Divizia de responsabilitate pentru un copil, luarea în comun a deciziilor, responsabilitatea de cooperare pentru viață, gospodărie și educație - de asemenea, combustibil excelent pentru relații fiabile, în care există un loc nu numai de sexul agresiv, ci și îmbrățișări și date calme cu o farfurie de jetoane sub placi.
În general, deschiderea la planificare (aceasta este ironia!) Și revizuirea formatului relațiilor romantice este un mare ajutor pentru menținerea relațiilor de dragoste între părinți. Datele ar trebui să facă parte din rutina părintească - să plece undeva fără un copil vital pentru doi adulți în parteneriat.
Sitters, prieteni, nannies, rude - orice opțiune pe care o considerați acceptabilă pentru dvs. este o soluție excelentă pentru seara pe care doriți să o petreceți numai împreună. În plus, copilul însuși este, de asemenea, util să schimbe cercul de comunicare, să-l extindă și să se familiarizeze cu alte formate de interacțiune cu adulții. Dacă nu luați în considerare separarea cu copilul ca o vătămare și trădare, nu va fi așa.
Am auzit indignarea unora dintre voi. Și da, ca o persoană care nu face parte cu copilul chiar și în vacanță, te înțeleg perfect bine. Și dacă prima dată când nu doriți să rămâneți fără un copil (de exemplu, puteți fi fizic incomod din cauza valurilor de lapte), nu o faceți!
Doar încercați să salvați lacune pentru momente romantice despre toată lumea înclinație: cuvinte frumoase, note, mesaje, tratamente, orice lucruri mici care nu vor necesita investiții masive de forțe fizice (și la început devin cel mai deficit produs în rândul părinților necorporale) vor fi la locul. Și nu vorbesc despre ce costume sexy și quest-uri erotice acolo, pentru că nu am o revistă lucioasă, ci o persoană vii cu experiență de părinți de șase ani - știu că tensiunea sexuală dintre părinții obosiți păstrează adesea doar x ** la care uneori doresc să se trimită reciproc.
Spun că comunicarea deschisă și sinceritatea trebuie să devină cheia conservării romantismului, iar la toți cei care nu au musca sfaturile Oskovin să poarte chiloți de dantelă și cătușe de blană.
După cum se spune, sexul este, bineînțeles, dar ați încercat să vorbiți în cuvinte prin gura voastră?
Și din moment ce vorbești și sunteți de acord, puteți încerca să implementați planificarea în viața voastră. Da, poate suna cât mai curând posibil și chiar ciudat: ce puteți planifica cu copilul în mâinile voastre și cum ne va ajuta? Știi, doar la prima vedere pare a fi plictisitoare, dar de fapt, așteaptă o întâlnire, sex sau doar micul dejun (imaginați-vă: știți că dimineața duminică, 14 februarie, nimeni nu te va trezi, toată lumea va merge repede, se va aduna pentru o plimbare si se vor bucura de camera, si te vei trezi si se va bucura calm mic dejun si sa vizionezi o serie de seria TV preferata, m? sexy, nu poate sa actioneze ca un catalizator pentru emotii pozitive si sa dai un spatiu pentru creativitate și îngrijire pentru tine.
Pragmatismul nu este un refuz al romantismului, aceasta este o privire comună la ceea ce este viața ta.
După cum Andrew Sofin, președintele Asociației Canadiene de căsătorie și terapia familială, majoritatea clienților săi - persoane cu copii sub cinci ani, astfel încât această perioadă de viață poate fi considerată cea mai dificilă de căutare a echilibrului între părinte și romantism în relații.
Și în această situație vă ajută să jucați în jur: vă uitați la haosul care sa întâmplat în viața voastră nu este pe modelul bine stabilit (acum va fi întotdeauna), ci ca o etapă (într-o zi se va termina), ceea ce vă permite pentru a netezi momentele cele mai stresante. Ei nu încetează să existe și nu dispar nicăieri, dar perspectiva se schimbă puțin și face viața puțin mai puțin îndurată și, prin urmare, care oferă posibilitatea de a continua să fie nu numai părinții, ci și partenerii (și viceversa). Și acest lucru înseamnă că atunci când va fi mai ușor, vă puteți uita unul la celălalt și vă puteți spune trei cuvinte prețuite: "Reușim".