Oboseala cronică nu este prea leneșă, dar un sindrom care nu se dovedește întotdeauna să depășească independent. Este imposibil să ignorăm o suprasolicitare puternică, poate fi nesigură pentru sănătate.
Medicii sunt utilizați pentru a desemna acest stat un termen special "Astenie". Asteniul este oboseala cronică care apare pe fondul unei exerciții psihice sau fizice familiare și persistente după odihnă.
Cum să înțelegeți asta cu tine: oboseală sau astenie
Astenie poate fi adesea confundată cu oboseala banală. Cu toate acestea, este posibil să le distingem. Lucrările convenționale trece după un somn complet sau un weekend, vacanță, sărbători. Din astenie, nu salvează.
Faptul este că visul în oboseala cronică este deranjat, o persoană nu se poate recupera pe deplin. Prin urmare, letargia zilnică, pierderea concentrației, deteriorarea eficienței și memoria. Un răspuns dureros la lumină poate fi de asemenea observat, sunete diferite, în special ascuțit. Toate acestea sunt însoțite de slăbiciune și de oboseală crescută, iritabilitate, uneori chiar și dureri musculare. Suprafețele depășesc mult mai ușor și nu se va compara cu simptomele asteniei. Acesta din urmă este purtat mult mai greu.
Motivul pentru dezvoltarea asteniei - în întreruperea nutriției țesutului nervos, ca rezultat al numeroaselor procese biochimice sunt dezechilibrate. Putem provoca Astenie ca stres cronic sau sever și răceli, operațiuni, leziuni, diete rigide, o supratensiune nervoasă obișnuită, oboseală fizică puternică, nu sa oprit de mult timp.
Asteniul poate însoți diabetul zaharat, patologiile cardiovasculare. Poate fi rezultatul bolilor somatice. În zona de risc - oamenii care se confruntă cu stres, angajați și angajați constanți de întreprinderi ale căror lucrări necesită concentrare ridicată sau tensiune emoțională: trenuri, medici, profesori, directori.
Conform estimărilor medicilor, femeile au sindrom astenic de 2-3 ori mai des decât la bărbați.
Lee este tratată cu astenie
Dacă vă suspectați astenia, vizitați terapeutul. Medicul va prescrie analize și va efectua un sondaj sau direct pentru a îngusta specialiști, astfel încât cei selectați tratament adecvat. De asemenea, este important să se măsoare pentru prezența bolilor de mai sus (diabet, cardiovascular și somatic).
Numai pentru a lua teste nu este recomandat - o risipă de bani. Numai prin numirea unui medic!
Auto-medicamentele sunt strict interzise. Terapia preia un medic. De obicei, mai multe măsuri sunt aplicate în complex: recepția vitaminelor și a mineralelor, revizuirea puterii și a forței de muncă și a recrutării, rutina zilei, masajele, înotul, LFC, lucrează cu un psiholog.
Dacă este lansată astenie, se poate transforma în depresie. Prin urmare, este important să vă întoarceți la medic în timp util.