Somnul este o mare parte a vieții umane. Restul de înaltă calitate vă ajută să lucrați mai bine și să vă bucurați de afacerile de zi cu zi.
Fiecare persoană preferă să doarmă într-o anumită poză și toți au propriul lor sens, pentru că este într-un vis că partea inconștientă a psihicului nostru se manifestă.
Am decis să luăm în considerare cele mai populare posturi de somn: Ceea ce înseamnă și ce pericole de sănătate sunt ascunse.
Stea
A dormi într-o astfel de poză strânsă vorbește despre dorința unei persoane de a-și arăta semnificația și de a-și permite. Poate că aceasta este o persoană cu o stima de sine copleșitoare, obișnuită să domine pe alții.
Dar merită remarcat faptul că incertitudinea și diferitele complexe se ascund cel mai adesea în spatele unei astfel de încredere în sine. Prin urmare, este mai bine să fii ca tactic în comunicare cu astfel de personalități.
Pentru persoana însuși, să doarmă într-un corp similar al corpului poate fi destul de confortabil, pe care nu puteți spune despre partenerul de pe pat ...
Pe partea de
Una dintre cele mai frecvente posturi de somn, care raportează multe despre o persoană. Cercetătorii au observat că preferând că persoanele de postură sunt foarte deschise și sociale.
Dacă visul trece alternativ pe unul, apoi pe cealaltă parte - aceasta indică capacitatea unei persoane de a se adapta la circumstanțe. Astfel de personalități se caracterizează prin abilități bune în comunicare, au un cerc mare de prieteni și sunt deschise tuturor celor noi.
Citiți și: Sănătatea este mai importantă: 7 articole de dulap, de la care trebuie să scapi de acum
Pe stomac.
Medicii și cosmetologii converg în opinia că este destul de dăunător să dormi pe stomac. Coloana vertebrală este în tensiune, circulația sângelui și respirația este împiedicată. O astfel de postură de 100% duce la apariția ridurilor timpurii și a altor probleme ale pielii.
Experții remarcă, de asemenea, că visul de pe abdomen indică o oboseală puternică. Întorcându-se în spatele lumii, omul încearcă să se concentreze în vacanță și este separat de orice factori externi.
Adesea, oamenii adormi într-o astfel de postură nu este acasă când situația din jur este inconfortabilă sau neobișnuită.
Mâinile sub pernă sau pe stomac
Indiferent de poziția corpului, Trokan într-un vis de pernă sau abdomen este un semnal important.
Somnul într-o îmbrățișare cu o pernă poate indica nevoia de contact corporal. Opțiunea nu este exclusă că un astfel de comportament într-un vis ajută la îneca anxietate și să facă față gândurilor obsesive.
Dacă o persoană se trezește adesea într-o astfel de postură, merită să ne gândim la ce experiențe interne suprimă în mod regulat.
Citiți și: Cum să îmbunătățiți munca creierului: 3 moduri neobișnuite
Soldat
Nu este cea mai naturală poziție corporală, când mâinile unei persoane sunt întinse de-a lungul cusăturilor, iar spatele este drept. Un astfel de vis este caracteristic oamenilor fixați în preocupările și problemele lor.
Poza mărturisește să se pregătească instantaneu și să înceapă ceva de făcut. Se întâmplă cu cei care se află în anticiparea problemelor de dimineață importante de seară.
Cercetătorii de somn rețineți că este imposibil să vă relaxați și să dormiți într-o astfel de poziție. Dacă visul în el este rar, atunci nu este nimic teribil în ea. Dar dacă aceasta este norma - este mai bine să contactați specialiștii care vor ajuta să facă față alarmei.
Filozof
Oamenii se reflectă adesea pe ceva sau vis, așezate mâini în spatele capului ei. Unii oameni reușesc să doarmă într-o astfel de postură.
O astfel de poziție a corpului sugerează că o persoană este implicată și îi place să afecteze subiectele filosofice în conversațiile cu alții. Aceste personalități pot diferi în ceea ce privește încetinirea luării deciziilor și a acțiunilor. Acest lucru este explicat prin nivelul ridicat de îngrijire și de reticență pentru a face greșeli.
Pe termen lung găsite în această poziție poate ajunge la membrele superioare. Este mai bine să alegeți o altă poziție a corpului pentru somn, iar "filozoful" pleacă pentru vise.
Embrion
Tipul de dormit pe partea laterală. Datele profesorului britanic Chris Idzikovski indică faptul că majoritatea oamenilor din planetă dorm în această poziție.
Se crede că poziția corpului în timpul restului indică o dorință subconștientă va fi returnată în copilărie și despre nevoia de protecție. Somnul într-o astfel de postură poate indica dorința de a obține confort și anxietate de îngrijorare a persoanei.
Experții remarcă, de asemenea, că poziția este foarte convenabilă din punct de vedere fiziologic - acesta este modul în care embrionul este în uter.
Vedeți și: Exerciții simple care convertesc drastic corpul într-o lună
Și ce post să dormi preferați? Spuneți-ne despre asta în comentarii!