Gestão de pessoal, levantando crianças, interação com colegas ou parentes - em todos esses casos, você pode aplicar com sucesso a técnica de reforço positivo. O significado dessa técnica é o elogio e a promoção dessas ações ou resultados desejáveis para você.
O experimento mais famoso em reforço positivo foi realizado pelos estudantes de Harvard. O grupo de estudantes sorriu quando o professor foi em uma direção e franziu a testa se o professor fosse dirigido na direção oposta. O professor subconscientemente passou a maior parte da palestra para a parte para a qual os alunos reagiram positivamente.
Objetivo do reforço positivo
O objetivo de um reforço positivo é que o objeto faz o comportamento mais desejável. Ou seja, aquele que realiza a ação desejada deve receber uma recompensa ou louvor. No futuro, o cérebro do objeto conecta uma ação realizada com uma recompensa, e para mais frequentemente recebe uma recompensa novamente, uma pessoa realiza essa ação com mais frequência.
Exemplos de reforço positivo
É importante ter em mente que o efeito do reforço positivo pode não funcionar a longo prazo. Isso pode acontecer devido ao fato de que uma pessoa incomodará uma recompensa, ele começará a perceber o encorajamento, como é claro. Isso pode incluir um aumento no salário no trabalho ou em um presente para um bom final de um quarto de criança.
Por esta razão, os reforços positivos emocionais funcionam bem, como nos acostumamos a reconhecer emoções e agir, confiando neles. Este é o modelo mais longo de reforço positivo.
Um exemplo de um reforço positivo da casa
- Elogie a criança por um desejo independente de cumprir os deveres ao redor da casa.
- Beijos e abraça uma criança para leitura adicional.
- Massagem, beijos, louvor ou descanso marido para lavar pratos, ou esposa para um delicioso jantar.
- Traga uma deliciosa torta para o chá para obter ajuda com desempenho.
- Finais de semana adicionais para a implementação bem sucedida do plano.
- Prêmio ou amarrar no final do ano para o mérito do empregado.
- Presentes pessoais ou de grupo para o escritório muito limpo e ordem nos documentos.
O reforço positivo é uma maneira prática de usar princípios psicológicos na vida cotidiana para alcançar grandes resultados.
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