Trate uma variedade de problemas de espinha, vinculando de cabeça para baixo, oferece um fabricante de dispositivos chamado "Tabela de Inversão" no valor de 19.500 rublos. Os criadores asseguram que a distância entre os discos intervertebrais aumenta nesta posição, a circulação sanguínea é melhorada, a dor nas costas diminui.
A tabela é configurada individualmente sob altura humana, há um limitador no design que não desistirá demais. Se for removido, você pode desligar verticalmente. É proposto praticar tais exercícios em casa ou mesmo no trabalho - como uma saúde de cinco minutos.
Em si, o alongamento da espinha, incluindo sob o peso do seu próprio corpo, é usado na medicina. Mas os médicos avisam: antes de qualquer tratamento, é necessário realizar uma pesquisa para não piorar. Afinal, as dores podem ser, por exemplo, não lombar, e se conectou renal.
O maior risco, segundo médicos, é que esse simulador pode perder a consciência neste simulador, então você só precisa realizar esses exercícios sob a supervisão de um especialista.
Além disso, o médico insiste: alongamento - não um processo tão simples como parece. A espinha e tudo ao redor requer uma abordagem muito competente e cautelosa: além dos discos vertebrais, os nervos há um grande número de ligamentos, músculos. Os músculos podem reagir com espasmo, e no momento em que você retira ou pendurar na barra horizontal, ela realmente vem alívio. Mas em algumas situações, esse alívio pode ser
Curto prazo. Como as vértebras se comportarão quando o paciente se levantar da mesa, é impossível dizer com confiança.
A lista de contra-indicações que também reconhece o fabricante, realmente impressionante: deslocamento das vértebras, doenças cardíacas, sobrepeso, glaucoma, gravidez, aumento da pressão e vários outros.
Em geral, os especialistas dizem que, como prevenção para pessoas saudáveis, esse simulador pode usar, mas como método de tratamento - não. Tabela de Inversão A ciência moderna não considera o método eficaz e de longo prazo de terapia. Alguém às vezes ele pode se beneficiar, mas ele tem muitas contra-indicações. E o mesmo se aplica a, por exemplo, aéreo elegante, onde eles também virarem o homem de cabeça para baixo.
