Segue de anos: o que fazer quando a palavra "gira na linguagem"

Anonim
Segue de anos: o que fazer quando a palavra
O fundador da Ness Labs Ann-Laura Le Kanf fala sobre um fenômeno universal associado à memória, e por que não precisa lidar com ele

"Espere, juro, eu sei disso! - Você diz a você. - Dê-me um segundo, a palavra está girando na língua ... começa em K? Ou em c? " Você sente que estamos prestes a lembrar, mas por algum motivo falha. Este fenômeno, quando algo "girando na linguagem" também é conhecido como "letras". Por que isso está acontecendo?

Letras são desagradáveis, mas úteis

Estudos mostraram que este fenômeno é universal, e na maioria das línguas é usado pela mesma metáfora para descrever essa sensação. 90% dos habitantes do planeta que falam línguas diferentes são reconhecidas que são enfrentadas com este fenômeno quando parece que neste momento em particular, eles não conseguem lembrar de algo. O fenômeno é universal e do ponto de vista da idade: árbitro sofrem jovens e idosos. Mas pessoas bilíngües, como se viu, é muitas vezes confrontada com ela, quando falam linguagem menos dominante.

De acordo com os psicólogos de Bennett Schwarz e Janet Metcalf, os anos podem ser vistos como um processo de eficiente, que sinaliza que a pessoa tem dificuldades com a lembrança - em contraste com sua completa ausência. Às vezes é óbvio que você não sabe a resposta para a pergunta. Mas quando você sente que algo está girando na linguagem, a mente diz: devemos saber disso.

Assim, os anos podem desempenhar um papel adaptativo na formação de memória e no processo de aprendizagem. Se você está constantemente tentando lembrar uma palavra específica, é um sinal de que as informações não são salvas na memória corretamente. Alguns pesquisadores acreditam que essas dificuldades podem estar associadas à aprendizagem implícita quando aprendemos informações por acaso, não percebendo que eles o levaram. Então, o que deve ser feito enfrentando os anos?

Como gerenciar uma condição quando a memória "está girando no idioma"

Muitas pessoas estão tentando lutar contra isso, pensando que então eles se lembrarão melhor das informações para o futuro. No entanto, é possível fazer isso não deve.

O psicólogo cognitivo Karin Humphris da Universidade de McMaster no Canadá estuda o fenômeno "girando na linguagem". Ela conduziu um estudo no qual os voluntários mostraram perguntas e pediu para observar se sabem a resposta, não sabem ou está girando na linguagem. As pessoas tinham dez ou trinta segundos para escolher a palavra antes de mostrarem a resposta. Dois dias depois, o experimento gasto novamente.

Os resultados foram incríveis: "Quanto mais tempo permaneceram em um estado" girando na língua "no primeiro dia, mais frequentemente eles proferiram" girando na linguagem "ao mesmo tempo no segundo dia, diz Humphrey. - Um tempo extra que as pessoas gastam, tentando suportar uma palavra da memória, os pesquisadores chamam de treinamento errôneo. Em vez de lembrar a palavra correta, as pessoas se concentram no erro ".

Um treinamento errôneo é um conceito com o qual muitos treinadores esportivos são familiares: quando os jogadores são praticamente treinados, então eles realmente aprendem a cometer erros. Os professores de música às vezes prestam atenção aos alunos que afirmam ser diligentemente envolvidos, mas, não importa quão paradoxalmente, apenas se torna pior ao longo do tempo. Isso ocorre porque os atletas ou músicos continuam a repetir os mesmos erros em vez de usar a prática segmentada. "Parece que é fácil determinar a resposta correta não é suficiente para superar o comportamento errôneo. É fundamental apreciar conscientemente por que a resposta anterior estava errada e recebe feedback imediato ", escreve Humphrey.

Sua pesquisa e recomendações são essenciais para a aprendizagem e educação. Na próxima vez que você testar o status "girando no idioma", não tente extrair informações da memória. Em vez disso, basta encontrar a resposta correta. Em seguida, repita várias vezes ou registre-a para facilitar a memorização. Então você aprenderá a palavra correta e não gastará tempo e esforço no treinamento errôneo.

E se você testar as lites por causa das informações que realmente não têm valores para você, apenas deixe tudo como é. Nossa memória está longe da perfeição, mas a maioria de suas deficiências está relacionada à seleção das informações mais úteis.

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