Como aprender a confiar em pessoas depois da traição

Anonim

A confiança é a base de todas as relações significativas. Mas quando a confiança traiu, então eles roubam esta base. Damos origem a um medo a alguém para confiar e novamente experimentar uma sensação de dor que pode vir se ela confiará será prejudicada. E quanto mais perto a pessoa ao coração, mais forte a dor de sua traição.

Você pode novamente confiar. Mas a confiança será sua solução que precisará assumir sua própria. E ao mesmo tempo, novamente, não há garantia. Uma vez aprender a confiar em pessoas depois da traição, você terá que enfraquecer a vigilância. Não é fácil, mas talvez.

O que prestar atenção para aprender a confiar nas pessoas novamente

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Construa paredes de proteção - não é bom e não ruim. Mas paredes de proteção atrás da qual você pode esconder sua vulnerabilidade, não divida emoções positivas e negativas. As paredes podem ser garantidas a liberdade da nova traição. Mas também você vai queimar do amor e da comunicação. Fale com as pessoas que você pode realmente confiar. Então você vai sentir novamente que há uma confiança na vida.

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Aprenda a confiar em sua opinião. O fato de você confiar em alguém, mas a pessoa te traiu e causou dor, não significa que você estivesse em algum lugar cego ou mal concebido a decisão de confiar nele. Com base em um ou mesmo várias experiências adversas, você não precisa duvidar de todas as pessoas ou em suas próprias soluções.

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Em sua vida, sem dúvida, há muito bem. Então você fez excelentes eleições muitas vezes que trouxeram excelentes resultados. Veja quantas pessoas familiares têm. Muito provavelmente, a maioria deles justificou sua confiança e, isso significa que você confiava sem em vão.

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É complicado. Mas você cumpriu nossas obrigações. Você não é responsável pela traição de outra pessoa. Sim, seus melhores motivos negligenciados. Deixe fosse assim que era necessário.

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O processo de luto precisa ser sobrevivido. Deixe com lágrimas, raiva, desespero, mas essa emoção precisa ser perdida através de si mesma. Na tristeza, geralmente há cinco etapas: negação, raiva, barganha, depressão e adoção. E eles terão que ir. E só você decide quanto tempo vai demorar.

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O papel da vítima é muito astuto. Vale a pena começar a se sentir assim, pois não quer mais dizer adeus a ela. Para não assumir o papel da vítima, você precisa considerar a situação em ambos os lados, e não culpar apenas uma pessoa que lhe deu. Talvez em algum lugar você enfraqueceu o aperto ou estivesse aberto demais, o que deu origem à traição. Pesar todas as opções.

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Se você traiu alguém, você não precisa reduzir suas expectativas. Não inspire antecipadamente engano ou infidelidade da nova pessoa. Qualquer novo amigo pode designar suas bordas de confiança e traição. Deixe-o saber que você não tolera suas violações. Assim, seu amigo entenderá os limites de permissível, e você saberá que suas condições de confiança são claras.

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Pense em que a vida será sem confiança. Não será um lugar de calma, comunicação e amor. Talvez a melhor razão para começar a confiar em pessoas novamente é essa alternativa.

Sem dificuldades, nunca poderíamos apreciar bons momentos. Portanto, é melhor ficar aberto e confiar mesmo depois de trair. Apenas seja um pouco mais calmo em confiança. É melhor aprender a confiar na nova pessoa gradualmente.

Publicação da fonte primária do site Amelia.

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