O pensamento consiste em um conjunto fixo de instalações que possam afetar positivamente e adversamente a vida humana. Mas você pode encontrar essas configurações que contribuem para um resultado negativo, e substituí-los por novos para desenvolver o pensamento positivo. É fácil e rápido fazer, sabendo a abordagem.
Primeiro passo. Estamos à procura de pensamento negativo
A voz do crítico interno, que impiedosamente critica você, esmagadora confiança e humor. Aqui você precisa aprender a notar essa voz. Claro, crítico é nossos próprios pensamentos.
Frases aproximadas de suas críticas internas.
- "Se você fosse capaz, eu teria feito isso por um longo tempo."
- "Você acha que precisa disso."
- "Aqui se você soubesse como fazer certo."
- "Muito provavelmente, nada vai acontecer com você."
Algumas falhas ou insegurança podem surgir quando você estabelece os limites de nossas habilidades, encontrou a crença de que você só é capaz de certas ações. E essas crenças são apenas o hábito de pensar negativamente. Nossa mente é organizada de tal maneira que ele encontra a confirmação de respostas a todas as convicções, peneirando muitos fatos refutantes.
O segundo passo. Deixe de dúvida
Você precisa se libertar da dúvida. É dúvida sobre você não pensa em se tornar positivo. Eles imediatamente dão origem à ideia do fracasso futuro.
Você pode deixar de dúvida em notas de telefone. Então você será falado por todas as dúvidas e representou claramente a resposta para eles.
- Em resposta a dúvidas, a crítica sobre boa sorte pode responder que ainda tente.
- Em caso de fracasso, o crítico vai lembrá-lo de que ele te avisou. Mas pode ser respondido que todos de tempos em tempos falham. A falha não é um critério de habilidades humanas, é apenas uma ação aplicada de forma alguma.
Terceiro passo. Questões de pensamento positivo
Você precisa se perguntar as perguntas certas.
- Por que eu procurei por deficiências?
- O que posso fazer para alcançar o desejado?
- O que posso mudar?
- Em cada situação você pode encontrar partidos positivos. O que vejo positivo para mim agora?
Para desenvolver pensamentos positivos voltados para criar e começar a fazer algo importante para si mesmo, é suficiente apenas fazer as perguntas certas.
Vamos deixar o artigo aqui → Amelia.