له دې مقالې څخه، تاسو په کور کې څنګه زده کوئ کولی شئ د الوو مخ لپاره ماسکونه جوړ کړئ.
د مخ ماسک لپاره الوداع: کومې ګټې
د ایو ای د خوراکي توکو په اړه د ډیر اوږدې مودې راهیسې پیژندل شوی، نو دا کښت د درملو او کاسمولوژي په برخو کې په فعاله توګه کارول کیږي. الو د انفلاسیون پروسو درملنې ته اجازه ورکوي، او د مثال په توګه، غوټۍ او سوځیدنې سره په اغیزمنه توګه او ټول ځکه چې دا بوټي د پوټکي پوټکی اساسوي او د نسج تخریب پروسې ته وده ورکوي.د پوټکي پا leaff و لاندې پا leaf و یو ډول د مغذي موادو یو ډول دی چې پکې عضوي اسیدونه، منرالونه، ویټامینونه او ځینې نور مواد لري. که تاسو د پنوماتولوژي د لید له نظره بحث کوئ، نو دا باید ځانګړې شي:
- بیټا کیروټین (د عکس په نامه زېرمو کې ساتي).
- امینو اسیدونه (د کولیګن فعال جوړښت هڅوي).
- مالیکولي مشره (د سیبوم د توليد د کنټرول دنده ترسره کوي).
- انټيککسیډرز (په فعاله توګه د آکسیجن پوټکي سره ډیزاین شوی).
د سړې شرایطو لاندې، د مغذي موادو غلامۍ په الو جوس کې د پام وړ وده شوې. په ښکاره ډول، دا ښه دی که چیرې موږ د الوو څخه په کور کې د ماسکونو تولید په اړه وغږیږو. که تاسو په منظم ډول پروسیجرونه ترسره کړئ، نو بیا وروسته به دا ممکنه وي چې ورته اغیزې ته پام وکړئ:
- پوستکی به وچ شي، پرته لدې چې د کړکۍ څخه بهر هوا.
- د مخ پوټکی ښه لیوالتیا ترلاسه کوي.
- د رنګ کولو داغونه وچ دي.
- د مخ د ټون څخه ډک شوی.
- ناراض راشل او جوان ورک شو.
- کوچني ټپونه او د ټوپک څخه شاوخوا ځایونه خورا ګړندي درملنه کوي.
او خورا مهم، غوړول د پام وړ کمر کیږي. په ځانګړي توګه د سترګو شاوخوا پوټکي کې. ایا دا د ښکلي جنس هر نماینده ګانو خوب نه دی؟
د ایر بیضوي مخونو څخه د مخ ماسکونو کارولو سره په کور کې منظم پروسیجرونو وروسته به ډیر لندبل او غوښه به څرګند شي د پام وړ کم شوي. سربیره پردې، د خواړو سره پروسیجرونه (دا یو بل الوداع دی) د نوي رګونو په راڅرګندو کې برخه کې برخه اخیستنه کې مرسته کوي. او خورا مهم، د ماسکونو رامینځته کولو لپاره دا بوټي کولی شي د پوټکي هر ډول سره میرمن وکاروئ.
څنګه د الکو چمتو کولو څرنګوالی
د مخکي جوس سره د مخ ماسک پروسې څخه غوره اغیزه ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ مخکې لدې چې د خامو موادو چمتو کولو ته پاملرنه وکړئ. او دا مهمه ده چې هرڅه سم ترسره کړئ چې د ګټورو موادو غلظت اعظمي وي.
اوس یو څه ساینس. ساینس پوهان په مسؤلیت سره اعلان کوي چې که تاسو د بالغ ټوټې ټوټې کړئ او د دوه اونیو لپاره یې په یخ ځای کې واچوئ (د دوه اونیو لپاره یې په یخ ځای کې (د 33 درجې تودوخې کې وساتئ)، د برخو د اجزاو د جمع کولو پروسه به تر اعظمي حد پورې ورسوي. په ښکاره ډول، دا شیبه ده چې په کور کې به د ایر ماسک د غوړیو څخه د ایو ماسک جوړولو لپاره خورا مناسب وي، په هر ترکیب باندې تکیه کوي.
که تاسو پریکړه وکړئ چې د خپلو لاسونو سره د میک اپ کولو کاسمیټیک جوړولو پریکړه وکړئ، نو تاسو باید ځینې وختونه په یاد ولرئ:
- دا غوره ده چې یو نبات وکاروئ چې عمر یې له 1.5-2 کلونو څخه ډیر وي. ځوان خواړه نشي کولی د مغذي موادو لوی مقدار ونلري.
- غوره او خورا مؤثره الوس ماسک له خورا "غوښې" پا leaves و څخه ترلاسه شوی.
- که ناڅاپه تاسو ولیدل چې تاسو ته پام کوي هیڅ مسله نده چې نبات ناروغه دی، نو د مخ ماسک تولید لپاره ګټه نه اخیستل کیږي.
که تاسو پریکړه کړې چې د ایو سره مخ د خلاصولو پریکړه کړې، نو تاسو باید یو څو ګیټ شیټونه غوره کړئ، نو دا د دوړو څخه پاک کړئ، او بیا د تیز چاقو سره پاک کړئ. "ښکار" د جوس شوي اوبو کې د مینځلو لپاره احساس کوي. بیا تاسو به اړتیا ولرئ چې د NAPKIN په کارولو سره اضافي رطوبت لرې کړئ او پا lets ې د ګیټس په ګنډلو کې وتړئ (دا مطلوب دی چې دا تور رنګ دی). څنډې مهمې دي چې د اجار پریښودو لپاره مهم وي، نو هوا کولی شي هلته وګرځوي. کله چې ټول لیست شوي لیستونه پاتې شي، نو دا به اړین وي چې ترلاسه شوي بلیټونه په یخچال کې واچول شي. پا leaves ې په فریزر کې مه کوه، که نه نو د ترسره شوي پروسیژرونو اثر به د پام وړ ټیټ وي.
د 14 ورځو وروسته، د جامو څخه شاتونه لرې کړئ، او بیا یې د غوښې ګنډونکي یا سیول له لارې پریږدئ. بل، د ماهر په مرسته، تاسو به اړتیا ولرئ جوس وځورئ. په هرصورت، دا غوره ده چې دا سم وکاروئ، نو د ماسک تاثیر به ترټولو غوره وي. که چیرې دا ډول امکان شتون نلري، نو دا ویره نلري - جوس د 9-10 ورځو لپاره زیرمه کیدی شي. یوازې دا مه هیروئ چې دا د تیاره شیشې څخه جوړ شوي کانټینر کې واچوئ. دا باید په کلکه هم وتړل شي. بوتل باید د لمر ر light ا څخه لرې لرې او په یخ ځای کې ذخیره شي. یوځل بیا، یخچال د دې اهدافو لپاره مناسب دی.
د ALOE پراساس د مخ لپاره خورا مؤثره ماسکونه
موږ د دې بوټو ګټورو ملکیتونو په اړه خبرې وکړې، په بیله بیا د الکو چمتو کولو څرنګوالی. اوس وخت دی چې د تیوري څخه تر تمرین پورې وخت څخه د تګ لپاره، او تاسو ته د خواړو پر بنسټ ماسکونو ترکیب وړاندیز کوي.
د غوړ پوټکي لپارهډیری پدې باور دي چې د غوړ پوټکي خورا ډیر تنکي ځوانان دي. په هرصورت، دا ندي. ډیری مناسب جنسیت استازي او د لوی عمر عمر د غوړ شیټر سره جګړې ته دوام ورکوي. ستاسو د پام وړ د غوړ پوټکي ته د الوګانو لپاره د ماسک جوړولو لپاره
- انفیوژن له سیج څخه جوړ کړئ. د دې کولو لپاره، د دې واښو 1 چمچ پوټکی واخلئ او د 200 ملی جوش اوبه ډک کړئ.
- د پایلې په صورت کې د پایلو څرګندونه، وروسته لدې چې دا د دې مایع برخه د رادر دوه کټونو سره مخلوط شي (دا باید په ښه کمپر کې دمخه کلستر وي). د پایلې په توګه، ډله باید وګرځي، کوم چې په ضخامت کې به د سنګ کریم سره ورته وي.
- د میټینګ جوس 20 ملی اضافه کړئ.
- په مخ کې ماسک تطبیق کړئ او د 15-20 دقیقو لپاره وساتئ.
- په بشپړ ډول ماسک ومینځئ او په مخ کې د ریمورټورینګ کریم پتلی پرت پلي کړئ.
دا پروسه باید د یوې میاشتې په اوږدو کې په اونۍ کې 2-3 ځله ترسره شي. په کور کې جوړ شوي دا ډول مخ ماسکونه به د تور نقشونو، غوړ او جواني د خلاصون سره مرسته وکړي. غوړ به د پام وړ کم شي، او مخونه به د پام وړ تدزیز کړي.
زه حیران یم: سم وخورئ: د وچ پوټکي لپاره هره ورځ متوازن مینود وچ پوټکي ساتونکي اکثرا شکایت کوي چې د دوی مخ کې غوړ خورا ژر څرګندیږي. مګر دا یوه سزا نده، او تاسو کولی شئ له دې سره جګړه وکړئ. د میټرینګ جوس څخه ماسکونه به پدې کې د وفادار معاون وي:
- د الو پا leaves ې چمتو کړئ (دا څنګه دمخه یې وویل). موږ به د دې بوټي دوه چمچو تاجونو ته اړتیا ولرو.
- دوی د اوبو حمام ته تودوخه (شاوخوا 20 درجې).
- د زیتون غوړ ته جوس 1 چمچو ته اضافه کړئ او یو هومجنیز مستقل ته اړ کړئ.
- د پنبې ډیسکونه واخلئ او په پوټکي کې پایله یې کړئ.
- د 30 دقیقو لپاره ماسک ونیسئ.
- له اوبو سره وینځئ، او ماسکونه د نیپکین سره لرې کولو لپاره لرې کړئ. د صابون کارول سپارښتنه نه ده.
که تاسو په منظم ډول دا ډول پروسیجرونه ترسره کړئ (په دوه اونیو کې یوه ورځ ترسره کړئ)، پوټکی به "بیا ژوندي کیدو ته راشي او ښه به ولري. دا د نفرت شوي ټوټو د ودې لپاره ښه وسیله ده.
زه حیران یم: د سترګو لاندې بکسونه نقل کول: دلایل او د سترګو شاوخوا د پوټکي څخه د خلاصون لپارهډیری وختونه، لومړي غوښه د سترګو په شاوخوا کې پوټکي د ښکلي پوړ نماینده ګانو څرګندیږي. خوشبختانه، الویو جوس کولی شي په حیرانتیا سره کار وکړي. تاسو به د متخصص جوس څخه د کمپونو په ب in ه کې د طرزالعملونو په جریان کې مرسته وکړئ. نسخه دغه ده:
- یو کوچنی ساسر واخلئ او په دې کې د تازه وړیا الوس جوس کړئ.
- موږ دوه د کاټن ډیسکونه واخلو، دا جوس کې لوند او په تړل شویو پیړیو کې پلي کیږي.
- د 10 دقیقو لپاره دومره پرمختللي فشار وساتئ. بیا د پنبې ډیسکونه لرې کړئ. د جوس د مینځلو پاتې شوني اړتیا نشته.
د شپې خوب څخه وروسته د دوه اونیو لپاره ورته پروسیجرونه ترسره کړئ، او دمخه یې د 2-3 اونیو وروسته تاسو به مثبت تاثیر وګورئ - غوړ به حتما کم شي.
په کور کې نیول شوي الوتنه کولی شي د غوږونو شمیر کم کړي، او دوی کولی شي دا د 40 کلونو وروسته د ځوانو انجونو او میرمنو په څیر وکاروي.