هره ښځه د دوی دلایل لري چې خوب نه کوي. مګر لاهم هره ښځه په سهار کې تاسو غواړئ خوشحاله اوسئ او ښه وګورئ. مګر څنګه ژر خوشحاله شي، که ما خوب نه کاوه، او په ورته وخت کې ښه ښکاري؟ موږ یوه لاره لرو.
لومړی تاسو اړتیا لرئ خوشحاله شئ
لومړی اختیار: نارنجدا ثابته کیږي چې د سیتروس نښوونکي په بدن باندې هڅونکی اغیزه لري او زموږ په انرژي تورنوي. په ورته وخت کې، نارنج په مختلفو لارو کارول کیدی شي. او هغه کولی شي په ښه او مرستې کې راشي، حتی که تاسو د دې ليمويي ميوو خوند خوښ نه کړئ او نه غواړئ هغوی نه غواړي.
- د نارنج جوس اوبه وڅښئ
- د نارنجي اړین غوړ یو څو څاڅکي به د خوښۍ لپاره مرسته وکړي. دوی کولی شي په پوټکي یا د ناپیکین کې پلي شي، کوم چې د میک اپ غوښتنلیک په جریان کې ځان ته نږدې ځان ته نږدې اچول دي.
- تاسو کولی شئ د تختې دمخه د بستر په میز کې نارنجي ټوټه واچوئ کله چې د خوب کولو ناوخته وي. په سهار کې، د نارنج ټوټه په ساده ډول بوی لري یا یې وفادوي.
- دریم سترګه د دریم سترګه ډله ده.
- د پوزې لاندې رسول پاس کړئ.
- د غوږونو په تشکیل کې د شاخص او ګوتو سره مسکا وکړئ.
- د شاخص په ګوتو کې د زنې مرکز کې.
د بې خوبۍ شپې لپاره ځایونه پټوي
- د کانټ استخراج د ترکیبونو سره تنګولو کې مرسته کوي او پړسوب کوي.
- که تاسو د یوې سترګو شاوخوا یوه کریم ولرئ چې د پښو شاوخوا زما د پښو ایستنه ولرئ، نو بیا د رطوبت ضد مرسته به په ښکار شي.
- تاسو کولی شئ د طبیعي پوټکي چای لوند سیوري سترګې سره ضمیمه کړئ، که دا په کور کې شتون ولري.
- په فورموپ کې غیر جانبدار سیوري به د تازه او تودوخې سره مخامخ کړي. د شفاه ټانک کې میک اپ به یو ښه حل وي. د یوې پیړۍ لپاره، د برونزو - د برونزو سیوري کارول کیدی شي. دوی چمن سترګې ورکوي.
- د سترګو لپاره خوبونه. د بې خوبۍ شپې وروسته، په سترګو کې سور ډیر ځله ښکاري. دا ګوزار ستړی کوي، میک اپ کمول، د درد او سترګو خارښت هڅوي. د دې ټولو ناخوالو ځانګړتیاو لرې کولو لپاره، تاسو کولی شئ د خولې سترګې په ګوته کړئ.
بې خوبۍ شپې کولی شي د جوړولو او مساج سره پټ شي. مګر ستاسو لپاره غوره سینګار، ستاسو پوټکی او ستاسو د بدن روغتیا به صحي خوب وي.
موږ به دلته مقاله پریږدو → املیا.