البته، موږ ډیری وختونه ټوکې کوو چې د کوم ډول انساني خوښو په اړه مور او پلار د یو وړکتون یا د نیکه کلي ته لیږو. او هو، د ماشوم څخه د ارام کیدو وړتیا په خوښۍ سره ده، مګر ډیری والدین نه یوازې خوشحاله، بلکه د جلا کیدو له امله.
دا د نورمال څخه ډیر دی (او همدارنګه د ماشوم په اړه اندیښنه نلري څوک چې بابایټر یا د نڅا دایرې ښوونکي ته ورکړل شي) - په ځانګړي توګه که مخکې له دې چې تاسو په ګډه ډیر وخت تیر کړی وي.
راځئ چې اعتراف وکړو: ځینې وختونه والدین د مور او پلار په پرتله لږ څه له لاسه ورکوي.تشې نرسر ته خواشینی، په لالهالیک ډول په لیګو کې واقع کیږي، په بې رحمانه ډول په زړه پورې دي.
موږ د دې په اړه لیکلي چې څنګه والدین څنګه کولی شي دا حقیقت ته تطابق وساتي (هو، مور او پلار ستاسو لپاره ډیری عملي وړاندیزونه هم چمتو کړي) حتی دوی ستاسو لپاره ډیری عملي وړاندیزونه چمتو کړي که تاسو غمجن او آرام یاست.
د ګیریویل یادداشت کړئمه هېروئ چې تاسو د "الوداع" ماشوم ته مه ورکوئ، تاسو هغه ته "الوداع" ته ووایاست. د یو څه د ساتیرۍ فیرل رطوبت سره راشئ، کوم چې تاسو به یې وکاروئ کله چې تاسو باغ ته د شپې لپاره یو ماشوم یا خپلوانو ته واستوئ.
دا کیدی شي د رازیک تړون، قوي وسلې، یو ملیون بوسیو یا یو ځانګړي شعر یا شعار ورکړي چې تاسو یې په ګډه وایاست. د تګ لپاره د خدای په امان مه وایاست: څو دقیقې ودرېږئ، ټولې چارې ودریږئ، ستاسو د عمر په پام کې نیولو پرته له خپل ماشوم څخه په پام کې ونیسئ.
خپل احساسات واخلهستاسو د احساساتو منل به تاسو سره مرسته وکړي د الارم کمولو لپاره چې تاسو یې د دوی له امله لرئ. حتی که ستاسو د چاپیریال څخه څوک باور لري چې تاسو باید یوازې مثبت احساسات ولرئ، له ماشوم څخه وقفه ترلاسه کول، دا ستاسو تجربې غلط یا بد نه رسوي.
پیوستون چې د ماشوم او د هغه د مور او پلار ترمینځ رامینځته کیږي چې د لومړي څو کلونو لپاره خورا پیاوړی دی، او د اندیښنې او غمنې لپاره د ناڅاپي هیڅ ډول نه دی کله چې تاسو ځان له یو بل څخه لرې ومومئ. خپل ځان احساساتو ته اجازه ورکړئ - دوی په بشپړ ډول طبیعي دي.
ارامه اوسئ کله چې ماشوممهمه نده چې تاسو پدې شیبه کې څومره ارام یاست، دا خپل ماشوم ته مه ښیې. هغه کولی شي ستاسو لپاره اندیښنه پیل کړي یا ستاسو د منفي احساساتو ګناه احساس کړي.
نو په هغه شیبه کې، کله چې تاسو د یو ماشوم سره په هیواد کې د وړکتون یا ناداس جامې کې د جامو په جامو کې د ځان څخه سخت یاست، لکه څنګه چې تاسو کولی شئ، موسکا وکړئ، موسکا وکړئ، موسکا وکړئ، موسکا وکړئ، موسکا وکړئ، موسکا وکړئ، موسکا وکړئ او باور ولرئ. په وروستي وخت کې د انتخاب کولو لپاره اوښکې او جوش چې ماشوم ستاسو سره نه وي.
د ځان لپاره یو څه وکړئکه تاسو د ماشوم سره په جلا کیدو کې د قوي الارم تجربه کوئ، نو هڅه وکړئ خپل ځان باندې تمرکز وکړئ. د ماشومانو ظاهري دمخه، تاسو زموږ د خپلو ګټو او اړتیاو سره جلا شخصیت یاست، او اوس وخت دی چې دا په یاد ولرئ.
که ناڅاپه، د وړکتون یا خپلوانو ته د ماشوم لیږل ناڅاپه یو څو ساعته وخت ومومي - د کوټي پنیر یا مینځلو پوړونو لپاره کله چې د کوټي پنیر یا مینځلو پوړونو لپاره موټر ته لاړ شئ "د ځان لپاره" مصرف شوی ).
په نهایت کې، په نهایت کې هغه کتاب چې تاسو د امیندوارۍ په جریان کې لوستلو پیل وکړ، د لویانو لپاره دروغ ګ .ل کیږي - یو څه د سویچ او آرام کولو کې مرسته کوي.
له چا سره خبرې وکړئپه هغه قضیو کې چې د ماشوم سره د ماشوم ځورونې له امله الارم له امله چې تاسو اکثرا او په کلکه سره د یو چا سره مرسته وکړي چې تاسو ته غوږ ونیسي چې تاسو ته غوږ شئ او پوه شئ. دا ممکن ستاسو ملګری، د موضوعي انټرنیټ ټولنې ملګری وي یا برخه واخلي.
که دا تاسو ته داسې ښکاري چې ستاسو تجربې د کنټرول لپاره وړ ندي او د دوی شدت د ټیټې لارې سره د دې ستونزې په اړه بحث کولو ارزښت لري نو د الارم سره د معاملې لپاره غوره لارې غوره کوي.
لاهم په موضوع کې لوستل