څنګه ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره چې منفي ټول امیدونه او خوبونه نه ویجاړوي؟ ترڅو هغه څه وکړي ترڅو هغه د هڅونې هغه شراکت نه وي چې لاهم پاتې وي؟
ستاسو د کاغذ هڅونکی. د پلان کولو لپاره هیڅ دلیل کوم دلیل نلري چې په ټوله نړۍ کې مشوره ورکړي
ایا تاسو د اهدافو لیکلو هڅه کړې، مګر له دې څخه هیڅ پیښ شوي؟ د اهدافو لیست هیڅ جادو پا let ه نده په کوم کې چې تاسو باید اصطلاحات ولیکئ. لیست ستاسو هڅونکی دی چې مرسته به وکړي کله چې د غوړ شوي خپلواکه هڅونې وخت.
دا ستاسو د ځانګړو کړنو لیست دی. دا باید تل د پیښو پراختیا پورې اړه لري بشپړ یا ترمیم شي. لیست به تاسو پرېږدي، په مقابل کې به په یو ځای کې بند پاتې شي، په مقابل کې به دا په دوامداره توګه فشار راوړي.
تل د سهار ویښیدو دلیلونه شتون لري، حتی که تاسو اوس فکر مه کوئ
د انتخاب تر مینځ، ورځ په افښته مزاج کې پیل کړئ یا نوي مرحلې رامینځته کړئ، دوهم انتخاب غوره کړئ. د سهار ضعیف حالت کولی شي د ورځې پاتې ورځې لپاره ځواکونه غوره کړي. او د نوي عملونو پلان به دوی ته ورکړي.چاپیریال چې ځواک او وخت اخلي
منفي خلک. هغه خلک چې ستاسو د وخت ستاینه کوي. هغه خلک چې په دوامداره توګه ستاسو د ځان درناوی کموي او کم کړي دي. دا ټول کولی شي ستاسو انګیزه ویجاړ کړي. هڅه وکړئ له دوی سره مرسته وکړئ یا د مخابراتو وخت کم کړئ.
"د ستونزې حل کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د افکارو کورس بدل کړئ چې د دې لامل شوی دی"
پوښتنې بدل کړئ:
- "ولې زه نشم ترلاسه کولی؟"
- "زه ولې داسې يم؟"
د لاندې پوښتنو لپاره:
- "دې ته څه ویل کیدی شي؟"
- "دا غلطي ماته څه وښیې؟"
- "زه د پایلې ترلاسه کولو لپاره څه کولی شم؟"
حتی په بدترینو ورځو کې باور وکړئ، دوی د دې وړ دي چې نوی سمت وښیې
پدې ورځو کې تاسو اړتیا لرئ ځان ته یادونه وکړئ هغه څه چې تاسو یې دمخه ترلاسه کړی. که تاسو ودریږئ، تاسو به دا له لاسه ورکړئ، پدې معنی چې ټولې هڅې بې ګټې وې. خپل ځان د رخصتۍ ورځ ورکړئ او د وضعیت په بدل کې د مرستې لپاره د بدیل لارې چارې وګورئ.
که تاسو حتی د خپل ژوند په تیاره ورځو کې دوام ورکړئ او هڅونه له لاسه ورنکړئ، نو دلته تاسو باید ستاسو اهداف ترلاسه نکړئ.
د سایټ - لومړني سرچینې املیا خپرونه.