"ایا دا زما ماشوم چې یو څه اخلي؟" تاسو کولی شئ دا کار وکړئ چې زه یې نه پیژنم؟ تاسو څنګه غواړئ په انټ کې وګرځئ او ګړندی تښتیدلی! - مور فکر کوي، په سینه باکس کې د جلا کیدو لیدل کیږي.
"ستاسو زوی نن د لوبو له امله یو بل هلک مات کړ،" په وړکتون کې ښوونکی وايي.
د لومړني ټولګیو ښوونکي وايي، چې د کوچنيانو ښوونکي وايي، چې د کوچنيانو ښوونکي وايي. "
مور هغې ته پرښتې خوب ماشوم ته ګوري.
هغه ویرونکی او حتی شرم لري. دا په زړه پوری ماشوم دی، دا د فکر کولو ډارونکی دی! - یرغل؟ مګر هغه خورا ښکلی او مهربان دی، یوازې ځینې وختونه ډیر فعال دی. په حقیقت کې، د ماشوم تیري ممکن ډیری دلایل ولري. او ستاسو مورم هم اړتیا لري په یاد ولرئ: ځینې وختونه قهر کول - دا عادي خبره ده!
په احساساتو بندیز چې لویان ماشومانو ته لیږدول شوي دي
ډیری وختونه د برید ستونزه په بشپړ ډول شتون نلري ځکه چې یو ځوان مور یې اړ کړ. ماشوم یوازې د خپلو شخصي احساساتو څرګندوي. مګر په دې کې نور د دوی د احساساتو احساس نه کوي. حقیقت دا دی چې په روسیه کې د ماشومانو ټول نسلونه د چا لپاره د منفي احساساتو منع کول منع دي.
د "ښه انجونو لپاره چې شرمېږې نه کوي" او هغه هلکان چې نه ژاړي "څوک چې نه ژاړي" د دوی د خپلو ماشومانو قوي احساسات خورا قوي تجربه ده. دا معلومیږي که تاسو کولی شئ، نو دا ممکن و؟ دا د دوی مور او پلار دی چې دروغ ویل دي؟
کوچنيان تر یو ځانګړي عمر پورې چې د خپلو مو کلونو سره ډیر نږدې تړاو لري. له همدې امله، په هغه حالت کې چې دوی برید کوي، دا باید لازمه وښیې او د دوی احساسات تحلیل کړي. ایا ماشوم واقعیا په ناڅاپي ډول چلند کوي یا دا د هایپرډاروفاروف په حقیقت سره د خپل زوی د ناڅاپي عصبي سیسټم لخوا خپور شوی دی؟
ستاسو د احساساتو سره کار کولو سره، یوه ښځه ممکن په کلکه وخوري چې د هغې ماشومان آرام شي. یا نه هم دا او نه هم د دوی احساسات فشار راوړي.
د کړنو جلاوالي څرنګوالی
ستاسو سره پوهیدل، تاسو دمخه مرسته او ماشوم کولی شئ.
لومړی قانون: قهر، خارش، سپکاوی، سپکاوی، قهر یې حق لري. دوهم قانون: احساس د عمل سره مساوي ندی.
په زړه پوري: د ځورونې تجربه: مور څنګه هڅه وکړه چې د هغې لور څخه ژوندي پاتې شي
که ماشوم په غوسه وي چې هغه د لوبو څخه نیولی، هغه سم دی. که چیرې هغه پریکړه وکړي چې عمل ته یې د هغه احساس څرګند کړي (د مثال په توګه، مجبور شي)، مور باید له هغه چې هغه ورسره مخ شي هغه څه چې هغه تجربه کوي.
په مثالي توګه، د کورنۍ ټول غړي باید پدې مسله کې په ورته وخت کې وي. په احساساتو کې هیڅ کنټرول نشته، که مور وښیې:
- د هیچا وهل ناممکن دي!
او پلار:
- راکړه! خپل ځان خلاص کړئ!
ماشومان دا اختلافات په کلکه نه ګوري. له همدې امله، لږترلږه دلته تاسو اړتیا لرئ مخکې له دې چې لا دمخه خبرې وکړئ.
چیغې وهل، ژړل، د هرڅه مجرم تلفظ کول - تاسو کولی شئ.
وهل، کاټ، پنک، سکریچ کول - دا ناممکن دی.
نه یوازې "انجونې او کوچنۍ نه وهیده،" مګر هر څوک. د وخت په تیریدو سره، دا، دا تشریح کیدی شي په هغه څه کې چې یو څوک کولی شي یوه ګوزار ته ځواب ووایی. مګر پداسې حال کې چې دا لاهم ماشوم دی او د منفي ژوند په اړه خبرې کوي، نه په عصري ټولنه کې بقا نه.
والدین باید د خپل ماشوم احساسات وپیژني، بلکه ډاډ ترلاسه کړي چې هغه ځان او نورو ته زیان نه رسوي، دوی خپل دنده هم لري.
څنګه یو ماشوم د قهر معرفي کولو لپاره
- په وړکتون کې، یو بل هلک د لوبو غوښتلی دی؟ تاسو قهر یاست؟ زه پوهیږم، دلته او زه به په غوسه یم. کله چې تاسو دا تجربه کوئ، تاسو غواړئ یو چا ووهئ.
- انجلۍ په سانډ باکس کې تاسو ځوروي؟ تاسو ټپي شوی یاست زما سره، دا هم پیښیږي. دا ویل کیږي - جرم.
- ما احساس وکړ چې دا انا تاسو خوږ نه کاوه، چې هغې ژمنه کړې؟ او تاسو دومره ځغلي؟ دا د قهر دی. دا پیښیږي کله چې تاسو انتظار کوئ، مګر تاسو ترلاسه نه کوئ.
مور د خپل ماشوم سره د هر حالت هرکلی کوي او هر یو یې د احساساتو څخه زنګ ووهئ. تشریح کوي چې هغه ځینې وختونه هم ازمول کیږي. څه پیښیږي. نو دا امکان لري. مګر لازمي دي:
- زه ستاسو په تجربو پوهیږم، مګر دا د بل کولو لپاره ناممکن دي. موږ هیچا ته نه ځورول. دا بویلر ډیر دردونکی و کله چې تاسو هغه ووهئ.
تر ټولو غوره، لوړول سزا ورکول کیږي، مګر د ماشومانو د پایلو په اړه پوهاوی. له همدې امله، تاسو د شرمېږې، قسم کولو، قسم کولو ته اړتیا نلرئ چې یوازې د هغه لپاره خورا قوي منفي احساس تجربه کړی. دا اړینه ده چې تشریح کړئ چې څه شی پیروي کوي.- که تاسو په سایټ کې د ماشومانو لخوا انګیرل شوي یاست، موږ به کور ته لاړ شو. که تاسو د لوبو غوره کړئ، موږ میلمنو پریږدو. که تاسو خپل ځان ساتلو ته دوام ورکړئ، نو زه باید تاسو ته بلې خونې ته راوړم، چیرې چې تاسو به د لوبې سره نه لرئ.
دا باید یو څه ټپي نه وي، مګر ماشوم باید پوه شي - هغه د هغه لپاره له ډیر خوندور څخه بې برخې دی. نه به ودریږي - ویل شوي باید ترسره شي.
د ماشومانو د احساساتو سره څنګه کار کول
تاسو کولی شئ خپل احساسات په ایکولوژیک ډول د 1-2 کلونو څخه خپل احساسات څرګند کړئ. د دې کولو لپاره، تاسو کولی شئ هغه وګورئ او (د هیسټر یا یرغل په شیبه کې) تشریح کړئ:
"کله چې تاسو په قهر یاست، تاسو کولی شئ د پښو سره ډوب شئ."
"کله چې تاسو قهر یاست، تاسو سره مخ شئ."
- کله چې تاسو په قهر یاست، تاسو کولی شئ مقاله مات کړئ.
- کله چې تاسو په قهر یاست، تاسو کولی شئ بالښت مات کړئ.
دا هم وګورئ: څنګه د زیږون رخصتۍ کې ځان له لاسه ورکړئ
ډیری وختونه تکرار کړئ. په ځانګړي توګه هغه پیښې چې اکثرا یې منفي کړي: دمخه لاړ، که دمخه سپیڅلي برید، نو مخکې له کوم سپک مجازاتو دمخه.
احساس باید د نوماند کیدو لپاره وي - قهرجن، قهرجن شوي. په هرصورت، تاسو کولی شئ ماشوم ته روزنه ورکړئ او د تنفس کولو تنفس تخنیکونه. د مثال په توګه، د پوزې له لارې ژور تنفس وکړئ او خوله لوړ کړئ. ماشوم به د دې عمل په اړه پوه نه وي، مګر سلسله به په یاد ولري. او د تنفس اغیزه ډیره ښه ده.
کله چې یو جنورۍ یا جګړه لا دمخه پیښ شوې
که چیرې شخړه وشوه، د مور چلند اساسا مهم دی. ناممکن دی چې د دښمن څنګ ته کیدل، حتی کله چې هغه په کلکه اغیزمن کیږي، حتی کله چې دا بخښنه غواړئ. دنده ستاسو له ماشوم سره مرسته کوي ترڅو د هغه څه سره مقابله وکړي چې د هغه څه سره مقابله وکړي او ساتنه یې کوي.
مور باید خپل احساسات واخلي.
- زه پوهیږم، تاسو توپ لرې کړ. تاسو قهر یاست
بیا د خپلو اعمالو پایلو په اړه یادونه وکړئ:
- تاسو په یاد لرئ چې موږ څه موافقه کړې؟ که تاسو ونیسئ، موږ کور ته ځو.
د ژوندي پاتې کیدو په اړه د کتابونو دوستانه لارې وړاندیز کوي:
- غواړئ، موږ به یو ځای واخلو او تاسو به یوځای وغورځو او تاسو یې وخوړئ، موږ څنګه په کور کې زده کړه وکړه؟ یا دلته یو نیپکن دی - تاسو کولی شئ هغه مات کړئ!
دا ولولئ: د ماشوم غوره لوبه، کوم چې له لاسه ورکول خطرناک دي: د یوې مور کیسه
که چیرې د جګړې سره وضعیت به تکرار شي، نو ماشوم اړتیا لري په شاک کې کافي او پریښودو ته اړتیا ولري. کله چې ارام شي، تشریح یې کړئ چې ولې ما باید داسې وکړل. د لامحدود څرګندونې د سپینې شور په توګه پیژندل شوي. او عملونه چې دمخه هم ټاکل شوي وو، ماشومان پوهیږي.
د احساساتو څرګندولو لپاره لوبې
د کارټونونو او لوستلو کتابونو نظریات تل د ادراکي هدف سره کارول کیدی شي. له ماشومه وپوښتۍ، څه شی په توکیو کې دي. یا یوازې زنګ ووهئ.
- وګوره، د ګولډ سټیلز مټروسکین. میټروسین زیان رسوي!
سربیره پردې، تاسو کولی شئ ګډ فعال لوبې سره وصل کړئ چې د منفي کولو کې هم مرسته کوي:
- را نیول؛
- ټوپ وهل
- د بالښت جګړه؛
- د اوبو تومانچې ډزې کول؛
- د بالښتونو څخه برجونه رامینځته کړئ او مات کړئ.
یوازې یو بل ته ځئ او په ورته وخت کې د چیغې لپاره یو څه سره یوځای شئ، د ماشوم سره به د ماشوم ژوند کولو لپاره هم مرسته وکړي.
د والدینو لپاره مهم
له همدې امله، اړ دی چې د هغه سره خبرې وکړئ. په پښو لاندې کې هغه څه تشریح کړئ چې څه پیښیږي، او په شخړه کې د نورو برخه اخیستونکو سره. ماشومان باید د مور او پلار لخوا خوندي شي. بدبختانه، دا اکثرا پیښیږي چې مور یې خرڅکي - د معاملې کولو پرځای او خبرې کوي، دا له مینځه وړل پیل کوي. مګر له هغې وروسته، تاسو کولی شئ تشریح کړئ او ووایاست چې ولې پیښ شوي.
- یوازې مور یوه ښه انجلۍ ده. د هغې لپاره دا سخت دی، لکه تاسو، ګرانه چلند وکړئ. او، داسې بریښي چې هغه یو څه لږ څه لري ... حسد.