ایا تاسو د شیدو چاکلیټ غواړئ او دا ډیری وختونه واخلئ؟ شاید تاسو یوازې د تور ګټو په اړه لږ پوهیږئ؟ دا امکان لري چې د دې مقالې لوستلو وروسته "تریټر خوندر" به ستاسو د محصول په ټوکرۍ کې دایمي میلمه شي!
7 دلایل چې دقیق تور چاکلیټ غوره کړئ
تاسو کولی شئ همدا اوس د روښانه ضمیر پرته ټوټه وخورئ! دلته اصلي لاملونه دي چې دا معجزه باید ستاسو د غوره توسعې څخه یو وي.
او دا خالي ټکي ندي! موږ یوازې د هغو ټایلونو، کوکو مینځپانګې په اړه خبرې کوو چې په کې له 70٪ څخه کم نه دی. دا ډول چاکلیټ یو فایبر، اوسپنه، مګنیزیم، مګریډ زنک، سیلسیم او منګنیز. دا ټول د عادي عملیاتو لپاره د ښځینه بدن لپاره اړین دي. مګر دا ټول ندي! حتی د چاکلیټ کوچنۍ ټوټه به د خوښۍ لپاره مرسته وکړي، ځکه چې دا ګټور غوړ، کافین او تیفرومین لري. په هرصورت، د کافي په مقابل کې، دوست به د خوب کیفیت اغیزه ونلري او د بې خوبۍ لامل به نکړي.
2. ګډوډي زاړه نه ورکوي او د داخلي پرمختګ مخه نیسيوزن لرونکي دلایل هره ورځ تور چاکلیټ دی، ایا دا؟ کوکو لوبیا واقعیا د عمر ورکولو پروسه ورو کوي او د پام وړ د سرطانولو خطر کموي. او ټول د لوی شمیر انټي اکسیدینټونو له امله، کوم چې پکې شامل دي.
3. د تور چاکلیټ ټیټ د وینې فشارپه سختو چاکلیټ کې فلګانول شتون لري، کوم چې په مؤثره توګه نایټروجن آکسایډ تولیدوي. د دې شریان له امله آرام، او د وینې جریان وده کوي. که تاسو یو څه ډیر زیات فشار ولرئ، نو د غوښتنې یوه ټوټه به بیرته راوستلو کې مرسته وکړي.
کوکو پاؤډر د کولیسټرول کمولو لپاره ځانګړی ملکیت لري. سربیره پردې، دا د بورې شکرو خطر هم کموي!
5. د ویرۍ چاکلیټ د زړه د سیسټم کار ښه کويساینس پوه په مکرر ډول مطالعات ترسره کړي چې د زړه د سیسټم د ناروغیو د پیښې په مقابل کې د چاکلیټ موثریت ثابتوي. د خواخوږۍ منظم استعمال (په لږ مقدار کې) د شریان تختو خطر کموي، او د زړه ناروغۍ څخه د مړینې خطر 50 by دی. تاسو څو ځله د تور چاکلیټ کارولو ته اړتیا لرئ؟ په اونۍ کې له دوه ځله لږ نه! که امکان ولري، دا ډیر ځله په رژیم کې وګرځئ، که نه نو دا مطلوب اثر ترلاسه نکړئ.
6. دا مغز هڅويپه خپل وخت به کار نه ختمیږي؟ ایا تاسو سخت یاست چې د فکرونو سره یوځای شئ؟ د یوې مهمې مرکې دمخه؟ د امکان تر حده خورا متمرکز کولو لپاره او ښه تمرکز وکړئ ترڅو مغز ته لاړ شئ، د تور چاکلیټ ټوټه وخورئ. وروستي مطالعات ثابتوي چې د پنځو ورځو لپاره د خواخوږۍ په کارولو سره، تاسو واقعیا به دماغ ته ګړندي او لفظي او لفظي "پمپ کولو" ومومئ. نایبین انا نښلینز ناباوتمندانو ته د یو څو ټایلونو پیرود مه هیروئ.
واقعیا څنګه؟ دا په ګوته کوي چې په دې کې د انټي اکسیډینټ عالي مینځپانګې له امله د چاکلیټ چاکلیټ د دې د وینې جریان هڅوي. د پایلې په توګه، د پوټکي کثافت او رجحان زیاتیږي. بونس تاسو به د لمر په وړاندې مقاومت د مقاومت په درجې کې زیاتوالی ترلاسه کړئ. نو، په رخصتۍ روان، مه هیروئ چې له تاسو سره د تور چاکلیټ ټایل واخلئ! مګر په هیڅ حالت کې د سنکیرین کریم په اړه هیر نکړئ!
د ټولو پورتنۍ ذکر شوې خواهش سربیره، موږ به دا هیر نکړو چې دا خورا خوند هم دی.
په شخصي توګه، زه د نن ورځې مستقیم چاکلیټ مستقیم وخورو، او تاسو؟ ?