ډاکټرانو د غوړ omeGa 3 اسیدونو د کمبود پنځه نښو ته د بشپړ بدن د کار کار چمتو کولو کې دوی وویل چې څنګه دا مشخص کړئ چې ایا د OMGA-3 وضعیت ټیټ دی او څنګه د خواړو سره د مهمو عناصرو کمبود ډک کړئ.
OMEGA-3 د پولنډي غوړیو اسیدونو یوه ډله ده چې د پلور محبس او داخلي ارګانونو څخه داخلي ارګانونو خوندي کوي. که چیرې په بدن کې خورا لږ لږ پیچونه شتون ولري - ستونزې د معافیت اندیښنو او د زړه د سیسټمونو په کار کې څرګندیږي؛ د انفلاسیون پروسو خطر د مفصلونو حالت ډیروي. د اوږدمهاله ستړیا سنډروم احساساتي اختلالات پیښیږي. د غوړ اسیدونه د اکر شوي مالیکولونو رامینځته کولو لپاره د ایکوسانویدس نومول اړین دي.
د خوراکي توکو تولیداتو کې الیمګا 3 شامل دي څیړونکي استدلال کوي چې د اییمګا 3 فوټ په ډیری خلکو کې لیدل کیږي. تر دې دمه خورا ډیر ساینسي کارونو ته په بدن کې د غوړ ناکافي مینځپانګې نښو او علتونو ته ځانګړې مطالعه کړې. د دې موضوع روښانه لید لپاره، ساینس پوهانو ډیرې څیړنې ته اړتیا لري او د OMEGA 3 د 3 کمبود پیژندلو لپاره لا اغیزمنې ازموینې ته وده ورکوي. د تیرو کارونو د پایلو تحلیل وروسته، ساینس پوهانو د OMGGA-3 ټولګیو د شپید پنځه احتمالي نښې ځانګړي کړي دي.
د پوټکي خارښت او وچوالي
د پوټکي د شرایطو سره سم د OMGA 3 فوټو نشتوالی کیدی شي. په ځینو خلکو کې، د جواني په شمیر کې غیر معمولي زیاتوالی کولی شي د جواني په شمیر کې د OMGGA-3 کمښت ته اشاره وکړي. OMEGA -3 غوړ د لندبل ضایع کیدو مخنیوي او د خارشینو له تاثیراتو څخه د ساتلو لپاره د پوټکي خنډونو بشپړتیا وده کوي او د ارتنرانو اغیزو څخه یې ساتنه کولی شي د وچوالي او نورو بدلونونو لامل شي.
د مطالعاتو په جریان کې، میرمنې د لینن غوړ (2 5 ملی میت) په 1/2 taspoon (2 5 ملی میت) کې د ALC لوړه مینځپانګې سره ترلاسه شوې. هغه څوک چې محصول یې اخیستی د پوټکي ناراضۍ راټیټه شوې او د پوټکي هایډریشن د هغه چا په پرتله شاوخوا 40٪ ډیروالی موندلې چې د اور ضد برخه اخیستې وه. د نورو 20 اونیو مطالعې په جریان کې، د توپون د تیلو شیر اوما -3 تنو ته ورځني خلکو ته د Ecüzama بیان ته هم ویل شوي چې د پوټکي حالت او خارش لامل کیږي. برخه اخیستونکو په وچولو او خارښت کې کمښت تجربه کړی او دوی لږ ځایی مخدره توکو ته اړتیا لري.